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【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀
#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書, IKIGAI 是一種日本哲學,而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前,我無意間在美國的圖書館看到這本書,也開始對這個生活哲學深深著迷,最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版,因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀,來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義,找到心流、活在當下,並且過得更開心、更富足。...

一直想換工作
一直想換工作 錯了嗎?用設計思考幫你找到討厭工作的問題根源

一直想換工作 錯了嗎?用設計思考幫你找到討厭工作的問題根源

作做久了,難免都會有職業倦怠,想要換一份更好、更輕鬆、錢更多的工作是人之常情,但假設你發現每次到一個新職場不久就 一直想換工作 ,而且每份工作做不到一年就會有這種念頭,那很有可能問題並不在工作本身,而是你根本不知道你想要做什麼樣的工作。 在今天這篇文章裡,我會利用設計思考的方式,用幾個情境帶你思考幾個重要的問題來找到你的工作動機,並試著幫助你找到一份你理想的工作,為自己創造理想的生活。  一直想換工作 的主要原因...

數位遊牧者
#244 數位遊牧者的酸與甜:一邊工作一邊旅行有什麼缺點 ?我這幾年旅居的 5 個心得統整

#244 數位遊牧者的酸與甜:一邊工作一邊旅行有什麼缺點 ?我這幾年旅居的 5 個心得統整

近的我正在準備回台灣的行程,非常的期待和興奮,想到這幾年在美國不斷旅居到處走的 數位遊牧者 生活,突然覺得滿感慨的,有種以前對這樣的生活型態夢寐以求,以及到後來真的是 Living in it 之後的心境變化。 今天我想說就用一個比較輕鬆的步伐,和你像朋友一樣聊聊天,來與你分享我六、七年來做為一位數位遊牧民族的小心得,並且跟你分享這樣的生活也許有什麼你看不到的缺點。 👉...

如何做出人生重大決定
一輩子努力追求代表作是為了什麼?又該如何做出人生的重大決定?

一輩子努力追求代表作是為了什麼?又該如何做出人生的重大決定?

是否總是在追求要在你的人生中留下一個代表作,可能是完成某個成就、升遷到某個職位、又或是考到什麼證照,花了一輩子努力追求代表作,但面對現實的時候卻總是不敢做出改變嗎?今天我們邀請到張愛雅來分享他的人生故事。 透過愛雅的故事,希望能讓你知道面對人生重大的決定時該如何選擇,以及人生真的需要找到代表作嗎?如果不需要,那我們又該怎麼做呢?   💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢...

遠距工作社交
遠距工作社交 只有一個人怎麼做? 7 個方法讓你再也不當邊緣人

遠距工作社交 只有一個人怎麼做? 7 個方法讓你再也不當邊緣人

我開始遠距工作,大多時間都是一個人,不管是在家工作還是邊旅行邊工作,除非是講電話或視訊會議,不然幾乎一整天都不會和真人講到話,也因此 遠距工作社交 成為我必須要好好關注的一件事情,不然我很容易耐不住寂寞 XD 。 隨著遠距工作愈來愈盛行,我也開始發現有愈來愈多人有這樣的困擾,所以這篇文章我會來和你分享有哪些遠距工作者可以進行社交的方法和平台,讓你即使身邊沒有了同事,還是可以交到新朋友,擴大自己的人際網絡。 遠距工作社交 的方法有哪些 #1 到...

解鎖地球
#161「世上有那麼多過活的方式,為什麼我們總只想到一種?」用歷史、文化、故事來 解鎖地球 / 游尚傑

#161「世上有那麼多過活的方式,為什麼我們總只想到一種?」用歷史、文化、故事來 解鎖地球 / 游尚傑

知道會來聽這個節目的你,肯定是很有學習心、也很上進的人,你或許會想要開始做個人品牌,或是也想要以自己的興趣來開始屬於你的 Podcast 節目,然而,當你要「開始」的時候,你可能會發現一個問題:軟性質的內容創作,究竟要怎麼做才好呢?不像是商業或專業型的題材,我們有一個明確的架構可以構思出節目的結構,如果是故事型或比較抒情的主題,又要如何去抓住觀眾的胃口?讓他們在沒有明確乾貨的情況下,依然感到有收穫、有啟發呢? 在今天的節目中,我們邀請到 解鎖地球...

不喜歡競爭 的自己是可以的嗎?如何脫離社會框架,找到內在價值
不喜歡競爭 的自己是可以的嗎?如何脫離社會框架,找到內在價值

不喜歡競爭 的自己是可以的嗎?如何脫離社會框架,找到內在價值

會不會經常覺得,為什麼別人都可以找到自己的目標,而且有清楚的方向,甚至家人朋友都鼓勵你往這個方向前進,可是你一直感覺這不是你內心真正想要的,你 不喜歡競爭 、無法融入大環境,因此感到很迷惘。 今天我們邀請到知名藝人袁艾菲來到茶水間,和我們分享許多藝人不為人知的辛苦,以及他在這條路上是怎麼向內探索、認識自己的?又有哪些關鍵事件,讓他慢慢的看見了自己的核心價值呢?希望他的故事能對迷惘的你有所幫助。 💌 訂閱佐編茶水間電子報...

遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式
遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式

遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式

們常說工作太久的人都會有職業病,不管什麼職業都會有,遠端工作者也不例外,今天就來跟你聊聊 遠端工作者的職業病 有哪些。 這邊指的遠端工作者包括受雇於一間公司,但因為疫情或其他原因可以在家辦公的職員,以及自行找案子的自由接案者,當然還有像我跟 Zoey 一樣的內容創作者。 以下內容大多是我自己的經驗和觀察別人的狀況整理出來的,可能有點主觀,但如果你是上面任何一種人,也可以看看自己是不是也患上了這些遠端工作者的職業病。 本文目錄 ▸ 遠端工作的職業病...