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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

經營自媒體
【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年,個人品牌為我人生帶來的3大轉變

【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年,個人品牌為我人生帶來的3大轉變

Hello,我是Zoey,理想生活設計的創辦人和佐編茶水間主持人,目前是一位全職 經營自媒體 的在家創業者。在這篇文章裡,我會和你分享個人品牌邁向2年(21個月)的心得感想,以及做這件事為我的人生帶來什麼樣的轉變。 如果你對我的經營規劃和心得感興趣,每一季我都會做個總結與檢討,看看我設定的目標是否都有達成。這裡也幫你做了統整,紀錄我先前寫過的所有內容: 【季度報告 2019 Q1】 創業半年的心得 & 2019年的整體計畫 【季度報告 2019 Q2】創業邁向一年...

50 Facts About Zoey
#156【佐編茶水間三歲慶生特輯】 50 Facts About Zoey (下):旅行中的驚險故事、印象最深刻的怪夢!

#156【佐編茶水間三歲慶生特輯】 50 Facts About Zoey (下):旅行中的驚險故事、印象最深刻的怪夢!

你現在收聽的是 佐編茶水間三歲慶生特輯 50 Facts About Zoey 下集 ,這集我們會延續上次分享剩下的聽眾提問。但,你應該有發現我們的片頭曲換了,這次是有請專業設計師 Keno 幫我們精心設計了一個適合茶水間節目風格也符合我們品牌理念的開場曲,雖然設計師本人並沒有要求我在節目中做任何的 Shout out,但我還是想要趁此機會特別感謝 Keno ,也就是茶水間第136集的節目來賓 Keno ,謝謝你把片頭曲作為茶水間三歲的生日禮物送給我們,我自己也覺得...

#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf
#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf

#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf

我們都知道,一個人的心態和思維,會深深的影響他的成就和生活狀況,但是心態真的不是那麼容易說改就改的,尤其是比較負面的 固定思維 ,又是更難從根本去轉化。 今天我們邀請到 Youtuber 好葉,好葉時常分享心理學、自我成長和理財相關內容,而今天在節目裡他會分享他的人生故事。如果你有朋友不喜歡改變、總是在生活中找藉口,且抱怨得多卻付出得少,這一集記得分享給你的朋友,絕對會帶給他一些啟發。讓我們一起學習從僵化的受害者心態中翻身,開始用成長型思維迎接自己的人生。...

自我成長的迷思
【 我,是誰? EP.2 】在自我成長&探索人生使命意義時,可能會有哪些迷思?

【 我,是誰? EP.2 】在自我成長&探索人生使命意義時,可能會有哪些迷思?

歡迎來到佐編茶水間全新的節目企劃【我,是誰?】,上集分享了我跟 Natasha 各自走上自我探索的旅程跟方式,這一集邀請 Natasha 跟我們一起聊聊常見的 自我成長的迷思 ,以及我們為什麼會有這種錯信? 我一直在想我究竟是誰?後來我發覺,我想要找到的是一種生活方式,我其實一直對這個說法半信半疑,而這個狐疑也讓我發現:其實過去的我,跟大部分的人,嘴上會嚷嚷著想要知道自己是誰,但其實並不知道自己在尋找的究竟是什麼。 👉...

跨出舒適圈
#2 如何 跨出舒適圈 ?3招戰勝內心小劇場,迎接成長(免費練習表下載)

#2 如何 跨出舒適圈 ?3招戰勝內心小劇場,迎接成長(免費練習表下載)

我們經常聽別人說要 跨出舒適圈 ,但這到底是什麼意思?我們為什麼會喜歡待在舒適圈,跨出去又會發生什麼事呢?今天我們會和你討論舒適圈到底是什麼?在面對不適圈時,為什麼我們又會有抗拒和恐懼的感覺,也會分享三個方法讓你冷靜面對跨出舒適圈的不適,並勇敢迎接它。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...

resilience
#157 你知道 Resilience 是什麼嗎?如何利用正向心理學來強化內在韌性&自我修復力? / 劉軒

#157 你知道 Resilience 是什麼嗎?如何利用正向心理學來強化內在韌性&自我修復力? / 劉軒

你在人生中會不會經常覺得自己是一個內心不太堅強、做事不太有毅力的人呢?或者,你會不會有時候有一些新的想法、新的點子或想要嘗試新的 Lifestyle ,卻不曉得為什麼,在幾個月或幾年之後,又默默地回到一模一樣的 Loop?生活持續一成不變,甚至也不曉得要怎麼改變?其實,人生中造成迷惘的原因有千奇百種,但我們今天所分享的,算是一個根源的原因,也就是你自己的內在韌性 Resilience 和自我效能的感知能力。而我們今天請到的大來賓,相信很多人都聽過他,就是台灣非常知名的心理學作家劉軒。...