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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

好書推薦 :精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍
好書推薦 :精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍

好書推薦 :精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍

網路上關於個人成長或品牌經營的書籍百百種,但到底哪一本比較適合你?哪一本書比較好看、好消化?哪一本值得買呢?今天Zoey幫你做了10本超值得一讀的「 好書推薦 」,這些書我都親身閱讀過,也打從內心的喜歡以及想要推薦給大家,因此如果你不知道該選什麼書?先從以下這10本開始吧! 2018 好書推薦 : 1. Manage your day to day 管理你的每一天 ★★★★★...

#141 突破迷惘 ,活在當下:如何培養出「感受到幸福」的能力?新年的 3 個幸福練習
#141 突破迷惘 ,活在當下:如何培養出「感受到幸福」的能力?新年的 3 個幸福練習

#141 突破迷惘 ,活在當下:如何培養出「感受到幸福」的能力?新年的 3 個幸福練習

你覺得自己幸福嗎?你是否能夠無時無刻察覺到自己有多麼的幸運,並且感受到那種徜徉在幸福裡的感受呢?在我心中,我一直都認為幸福是一種能力,也是一種選擇,只要是選擇,就有機會被鍛鍊成習慣。因此,今天我會跟你分享我近期的一些迷惘、探索和心得感想,也會跟你分享我 突破迷惘 的過程與三個練習。在這三個練習中,我也會細分幾個做法來與你分析和解說,讓你每天都能培養和鍛煉出這些感受到幸福的小習慣,並活在當下。 👉...

經營婚姻
【 真心小酒館 EP.11 】與另外一半如何經營婚姻?怎麼處理爭執?

【 真心小酒館 EP.11 】與另外一半如何經營婚姻?怎麼處理爭執?

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第十一集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊 與另外一半如何 經營婚姻 ?怎麼處理爭執? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

經營自媒體
【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年,個人品牌為我人生帶來的3大轉變

【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年,個人品牌為我人生帶來的3大轉變

Hello,我是Zoey,理想生活設計的創辦人和佐編茶水間主持人,目前是一位全職 經營自媒體 的在家創業者。在這篇文章裡,我會和你分享個人品牌邁向2年(21個月)的心得感想,以及做這件事為我的人生帶來什麼樣的轉變。 如果你對我的經營規劃和心得感興趣,每一季我都會做個總結與檢討,看看我設定的目標是否都有達成。這裡也幫你做了統整,紀錄我先前寫過的所有內容: 【季度報告 2019 Q1】 創業半年的心得 & 2019年的整體計畫 【季度報告 2019 Q2】創業邁向一年...

fun
#10 為什麼我們不太懂得享受人生?你可以允許自己 have fun 嗎?

#10 為什麼我們不太懂得享受人生?你可以允許自己 have fun 嗎?

天我們要聊的主題是:「Can you allow yourself to have fun?」,我會和你聊聊為什麼我們不太懂得享受人生,還有怎麼樣去擺脫這種糾結,我們在成長的過程中,肯定都遇過一些反對的聲音,心裡明明知道自己想做什麼,卻因為社會的框架、外人的眼光而不敢去嘗試。 如果說你有這種想法久了你就會變得不願意嘗試嗎,因為意義到底是什麼?我可以得到什麼結果,如果說答案是不肯定的,我還有必要去嘗試嗎?這都是我們這一集會討論的內容。 👉...

生命教練
人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

聽過 生命教練 嗎?你認為「過好自己的人生」這件事是可以被教會的嗎?今天這篇文章會來跟你分享什麼是生命教練?以及整個教練的過程中會做些什麼?會帶給客戶哪些幫助?如果你近期覺得人生有點迷惘,需要有個人幫你指引方向,或許生命教練就是個不錯的選擇! 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 「老師、諮商、顧問、教練」的差別...

人生使命長什麼樣子
【 我,是誰? EP.6 】Purpose 不是職業!人生的「使命」長什麼樣子?找到它是什麼感覺?

【 我,是誰? EP.6 】Purpose 不是職業!人生的「使命」長什麼樣子?找到它是什麼感覺?

週我們聊到在自我探索旅程中獲得的禮物,其中也聊到了人生意義。今天,我們就會從這個主題延伸,去聊聊找到 人生使命長什麼樣子 ,什麼感覺? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1 小時個人品牌力免費線上課程:跟你分享四個你不曉得的自媒體獲利模式和經營法則! ✨ 預約 Life Coaching...