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【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式
遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式

遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式

們常說工作太久的人都會有職業病,不管什麼職業都會有,遠端工作者也不例外,今天就來跟你聊聊 遠端工作者的職業病 有哪些。 這邊指的遠端工作者包括受雇於一間公司,但因為疫情或其他原因可以在家辦公的職員,以及自行找案子的自由接案者,當然還有像我跟 Zoey 一樣的內容創作者。 以下內容大多是我自己的經驗和觀察別人的狀況整理出來的,可能有點主觀,但如果你是上面任何一種人,也可以看看自己是不是也患上了這些遠端工作者的職業病。 本文目錄 ▸ 遠端工作的職業病...

《 第一次工作就該懂 》如何為你的人生錨定,找到不被取代的競爭優勢?
《 第一次工作就該懂 》如何為你的人生錨定,找到不被取代的競爭優勢?

《 第一次工作就該懂 》如何為你的人生錨定,找到不被取代的競爭優勢?

也許你已經開始發現⋯以往的電扶梯式的職業生涯早就不存在了,在父母輩的那個年代,努力唸書,考好學校,進到一間不錯的公司,就能夠慢慢的往上升遷,並在65歲時「退出」電扶梯,享受等待已久的退休生活。但在現代,許多年輕人即使受過最高教育,卻依然卡在基層;而六、七十歲的年長者更要面對漏洞百出的福利制度和虧空的退休金,這也讓「繼續待在職場」或「重新返回職場」的人不減反增。針對這個問題,作者寫了一本教戰守則,告訴你那些「 第一次工作就該懂 」的人生/職場潛規則。 這次非常幸運地收到天下雜誌的贈書《...

遠端工作優缺點
遠端工作優缺點 有哪些?在家工作4年後的真實體悟

遠端工作優缺點 有哪些?在家工作4年後的真實體悟

距工作於 2010 年開始在歐美盛行,一方面是為了給予行動不便者,以及要在家照顧小孩的新手媽媽們工作的機會,隨著數位化的時代來臨,台灣也開始在 2015 年左右跟進,許多公司開始提倡遠距工作,也慢慢衍伸出了一些 遠端工作優缺點 我從 2016 年開始嘗試遠端工作,一開始一週在家工作 2~3 天,從 2017 年的 10 月開始,我正式邁入「完全遠端」,現在漸漸習慣後,也開始發現它的好與壞,如果你憧憬這種 Lifestyle...

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀
#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書, IKIGAI 是一種日本哲學,而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前,我無意間在美國的圖書館看到這本書,也開始對這個生活哲學深深著迷,最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版,因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀,來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義,找到心流、活在當下,並且過得更開心、更富足。...

佐編茶水間三歲慶生特輯
#155 【 佐編茶水間三歲慶生特輯 】50 Facts About Zoey(上):最棒與最糟的約會、旅行中的靈異故事!

#155 【 佐編茶水間三歲慶生特輯 】50 Facts About Zoey(上):最棒與最糟的約會、旅行中的靈異故事!

現在收聽的是 佐編茶水間三歲慶生特輯 ,沒錯!我們三歲了!祝佐編茶水間生日快樂!我們這集策劃了一個比較特別的主題 - 50 Facts About Zoey,有在粉專、IG 上向你們募集提問,謝謝你們的踴躍留言,最後我們收到了 100 多個題目,但由於我們想要營造歡樂的慶生氛圍,因此有限制不可以提問個人品牌、遠距工作、自我成長這些我們平常都在回答的問題,也在錄製節目前先過濾掉這類問題,再抽出 50 題作為我們的題目。這集將由我的助理 Claire...

該不該離職
該不該離職 換一份更好的工作?試試看積木法來堆出你的理想職涯!

該不該離職 換一份更好的工作?試試看積木法來堆出你的理想職涯!

是否常常想著現在的工作真的適合自己嗎?我到底 該不該離職 ?卻又不確定是自己沒有定性、能力不足,還是這份工作真的不適合自己?那也許你可以試試看「積木法」。 這篇文章來自粉絲 Alice 的提問:「想問 Zoey ,當你選擇工作時,你考量這個工作適不適合你的項目會有哪些呢?」 我會把找工作的考量項目分成四大項,並搭配圖表來跟你分享,你該怎麼樣看待一份工作是否值得你繼續花時間、花精力,到底要繼續留下,還是離開? 先定義出自己的積木...

2023學到的智慧
#265 節目停更通知&分享我在 2023 學到的人生智慧:新年新氣象,讓我們來點不一樣的吧!

#265 節目停更通知&分享我在 2023 學到的人生智慧:新年新氣象,讓我們來點不一樣的吧!

天我會來說說接續茶水間會有什麼內容上的調整,新的一年,我想要來點不一樣的變化,做一些新嘗試,而除了會有比較大的節目變動之外,我也想要趁這個機會與你分享我去年的感悟,並和你分享我在 2023學到的智慧 有哪些。 2023 學到的智慧 對我來說,2023 榮登我成年以來事業最不順的一年,卻又是我的內在成長最飛快一年,這兩個面向對立的極端,讓我的 2023...

#27 在家創業 :左手抱小孩,右手創業,她是怎麼辦到的? / 凱若
#27 在家創業 :左手抱小孩,右手創業,她是怎麼辦到的? / 凱若

#27 在家創業 :左手抱小孩,右手創業,她是怎麼辦到的? / 凱若

有些人想 在家創業 的原因,是因為不喜歡按表早課,或不想時間地點被綁住,而有些人,則是希望能夠在家帶新生的寶寶或年幼的小孩,擁有最珍貴且一生只會有一次的時光:孩子的童年。 今天的來賓凱若,是一位本身已經有15年經驗的在家創業者,起初他的動機很單純,就是想要在家來陪伴小孩,但是又很想要在家做一些什麼事業,於是便走上在家創業的冒險旅程。 在今天的節目裡,我們會和你分享許多關於從零開始的基本概念,以及凱若的時間管理、創業的心路歷程,我們會帶你抽絲剝繭,告訴你在初期要怎麼用少許資源過關斬將。...