【有意義】和諧富裕的心靈：分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題
學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
你現在在 職涯轉換 的議題上掙扎嗎？到底要放棄自己已經投資耕耘已久的領域，投入全新的跑道嗎？要怎麼判斷自己這麼做究竟是衝動的？又要怎麼放手一博，踏出那一步呢？今天我們邀請到吐司利亞的執行長 Joey，來聊聊很不一樣的主題。 過去一直是在舞蹈班和藝術產業的 Joey，因緣際會接觸了餐飲業的工作，性格外向又喜歡斜槓的他，在人生中掙扎了好幾年，究竟要完全投入自己從國小就開始耕耘的舞蹈藝術產業，還是要轉換跑道，做出大幅度的改變？ 我相信這段歷程是許多人，也可能是你現在就正在經歷的困惑點。這一集...
當我們聽到有關創業、開公司的故事時，我們通常都只能聽到片面的結論或光鮮亮麗的結果，這些結果可能會是多少的營收、多大的市場、多成功的人脈、多厲害的成長等等，但是，在整個創業起起落落的過程中，那些讓我們跌跤、受挫、感到沮喪的經歷，或許才是最滋養我們，使我們 心靈富足 的禮物。在今天的節目中，我們會和你分享來賓 Jason 他在成功和失敗的創業與求職過程中，所悟出的心得點滴。我們這一集也有做一個精簡的影片版本，如果想要看有字幕的影片內容，也歡迎你下滑觀看。...
你是否常常在公司 超時工作 ？覺得慣老闆們把責任制當作理由，老是狂塞工作給你？責任制不是不好，它可以讓特定領域的人，不需要在特定時間內出勤，而是依據工作內容來決定績效，可惜許多老闆因為想節省成本，而濫用責任制來規避加班費。 其實，想要不讓老闆對自己予取予求是有辦法的，只要你知道怎麼預先規劃好每天的工作，就能正當合理的向慣老闆 Say No ！這篇文章我會和你介紹如何安排有效率的工作流程，以及討論五個你感覺到工作失衡時可以思考的點。...
Hello，我是Zoey，理想生活設計（此網站）的創辦人和佐編茶水間主持人，同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作，設計你的理想生活》的作者，目前是一位全職經營個人品牌的在家創業者，此時此刻（2022上旬）正在邁入第四年的里程碑。 每一季，我都會寫一篇季度報告與自己對話一下，而在這篇文章裡，我會和你分享 2022目標規劃 與我對於新年的展望，以及經營一個微型創業快四年的心得感想。...
今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書， IKIGAI 是一種日本哲學，而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前，我無意間在美國的圖書館看到這本書，也開始對這個生活哲學深深著迷，最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版，因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀，來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義，找到心流、活在當下，並且過得更開心、更富足。...
理想生活是什麼？答案不是賺大錢、不是環遊世界、不是成立了一份你的事業；相反的，現代人所追求的，是除了物質以外，同時也有心靈與生活各方面的平衡和滿足。那究竟，該如何 規劃人生 ，才能讓你朝理想生活邁進呢？答案是：強化你的判斷能力。 在第18集的節目中，我們稍微提到幾個時間規劃的重點，其中最重要的，就是學會分辨事情的輕重緩急，只要你人生中，重要的事情都有做好，那你絕對會離你的理想生活，越來越接近。 收聽完整內容： 記得到iTunes Store幫忙評分唷 🙂 ...
工作做久了，難免都會有職業倦怠，想要換一份更好、更輕鬆、錢更多的工作是人之常情，但假設你發現每次到一個新職場不久就 一直想換工作 ，而且每份工作做不到一年就會有這種念頭，那很有可能問題並不在工作本身，而是你根本不知道你想要做什麼樣的工作。 在今天這篇文章裡，我會利用設計思考的方式，用幾個情境帶你思考幾個重要的問題來找到你的工作動機，並試著幫助你找到一份你理想的工作，為自己創造理想的生活。 一直想換工作 的主要原因...
說到活出自我、 享受生活 、追求夢想這樣的字眼，你第一個想到的念頭是什麼？「有夢當然是最美，但是夢想又不能當飯吃。」、「這些過於勵志的字眼，都只會在直銷集團或人壽保險公司出現啦。」、「薪水這麼低，誰還敢奢求夢想？」⋯⋯ —— 你是這樣想的嗎？ 今天想和你聊聊那些台灣教育沒教的事：如何扭轉這些心態，在工作與日常中找回生活品質。我知道此時此刻的你，心裡還是有一絲期望，想要做一些改變卻又感到無力與孤立無援，這篇文章裡會點出幾個社會迷思以及如何扭轉，讓我們一起看看能不能幫到你吧 :- )...