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【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式
遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式

遠端工作者也有職業病?5個在家工作常忽略的身心問題&調整方式

我們常說工作太久的人都會有職業病,不管什麼職業都會有,遠端工作者也不例外,今天就來跟你聊聊 遠端工作者的職業病 有哪些。 這邊指的遠端工作者包括受雇於一間公司,但因為疫情或其他原因可以在家辦公的職員,以及自行找案子的自由接案者,當然還有像我跟 Zoey 一樣的內容創作者。 以下內容大多是我自己的經驗和觀察別人的狀況整理出來的,可能有點主觀,但如果你是上面任何一種人,也可以看看自己是不是也患上了這些遠端工作者的職業病。 本文目錄 ▸ 遠端工作的職業病 的定義 ▸ 職業病 1...

歡慶兩百集
#200 ✨ 歡慶兩百集 ✨ Podcast 經營工具箱 + 閨蜜悄悄話:好友眼中的 Zoey 原來是這種人?

#200 ✨ 歡慶兩百集 ✨ Podcast 經營工具箱 + 閨蜜悄悄話:好友眼中的 Zoey 原來是這種人?

佐編茶水間 歡慶兩百集 囉!我就這樣一週一集的默默做了四年的 Podcast ,個人品牌創業也榮登我這輩子目前做最久的工作了,今天我準備了一些有料的乾貨,和一些好笑溫馨的內容,來和你慶祝這個特別的日子。 我邀請了四位在我生命中很親密的好友,來場閨蜜悄悄話,聊聊他們眼中的我,以及茶水間這個節目讓我的人生和我這個人,產生了什麼改變,我有點難言喻這一路走來的感覺,因為我真的親身經歷了 Podcast 的崛起,或許,我也會看見這個產業的衰落,但無論如何,我都非常喜歡 Podcast 這個媒介。...

離職創業
#47 從金融離職創業,雙胞胎如何成功經營整理師個人品牌? / 極簡維尼

#47 從金融離職創業,雙胞胎如何成功經營整理師個人品牌? / 極簡維尼

你有沒有曾經動過想要 離職創業 的念頭呢?是什麼原因讓你願意豁出去,背水一戰?又是什麼原因拖著你,讓你遲遲不敢跨出去?在今天這一集節目裡,我們邀請到一對雙胞胎,來和你分享他們是如何離開原本穩定的金融產業,姐妹倆組成創業夥伴,透過「極簡整理師」這樣的職業,做前期的市場調查和創業初期的測試與修改,現在更成功地走上自媒體品牌之路。 在今天這一集內容裡,我們會和你聊他們是怎麼找到自己的內容規劃和獲利模式,離職創業需要克服的難點,以及在創業之前所需要做的心理和技術層面的準備...

快樂環境
#8 想要有一個屬於你自己的 快樂環境 卻又無法搬家嗎?試試這 4 招

#8 想要有一個屬於你自己的 快樂環境 卻又無法搬家嗎?試試這 4 招

今天我會分享國家地理雜誌在 2017 年底所公布的一項調查,這個研究是在研究什麼呢?答案就是:世界上最幸福的國家!調查裡顯示出 快樂環境 與幸福指數密不可分的關係,我也會和你分享 4 個利用改善環境 ,讓自己變得更快樂的方法。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...

熱愛工作
找到了熱愛的工作就皆大歡喜了嗎?怎麼確定你真的喜歡它?

找到了熱愛的工作就皆大歡喜了嗎?怎麼確定你真的喜歡它?

你現在閱讀的是我為「設計思考」這個主題特別製作的系列專題,叫做我的人生設計幕後花絮,希望可以透過說故事的方式,帶你非常完整的走一遍我從沒在外面分享過,但卻默默執行將近十年的人生設計史,今天要來跟你分享,找到熱愛工作是什麼感覺?   💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目   【 用聽的 】收聽本文 ↓   你熱愛工作,但薪水不高可以嗎...

《 人生給的答案 》讀後心得:頂尖人士如何解決那些人生想不透的瓶頸?
《 人生給的答案 》讀後心得:頂尖人士如何解決那些人生想不透的瓶頸?

《 人生給的答案 》讀後心得:頂尖人士如何解決那些人生想不透的瓶頸?

如果你在人生中碰到一些難題或瓶頸,你都是如何去克服和解題呢?你在人生的二十歲、三十歲、四十幾歲所遇到的問題都不同,你身邊是否有合適的人選,能夠給你真正「有料」的解答呢?在今天這一篇文章裡,我會和你分享近期閱讀《 人生給的答案 》一書的心得,以及如何用「問問題」的方式,來解開人生那些想不透的答案。 延伸閱讀:《 世界並不仁慈 ,但也不會虧待你》讀書心得:6個「理想生活」的真理 《 人生給的答案 》書本介紹 作者提摩西‧費里斯(Timothy...

【季度報告2022 Q2 】探討「 如何設計理想生活 」四年之後,生活真的有變理想嗎?
【季度報告2022 Q2 】探討「 如何設計理想生活 」四年之後,生活真的有變理想嗎?

【季度報告2022 Q2 】探討「 如何設計理想生活 」四年之後,生活真的有變理想嗎?

Hello,我是Zoey,理想生活設計(此網站)的創辦人和佐編茶水間主持人,同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作,設計你的理想生活》的作者,目前是一位全職經營個人品牌的在家創業者,自 2018 創立自媒體以來,不斷地探討「 如何設計理想生活 」。 每一季,我都會寫一篇季度報告與自己對話一下,而在這篇文章裡,我會和你分享 2022 Q2 的計畫與檢討,以及經營一個微型創業快四年的心得感想。...

#90 從北一女、台大畢業的她選擇去當DJ,走出 不一樣的人生 / DJ Mish
#90 從北一女、台大畢業的她選擇去當DJ,走出 不一樣的人生 / DJ Mish

#90 從北一女、台大畢業的她選擇去當DJ,走出 不一樣的人生 / DJ Mish

人生難道只能過著讀高中、念大學,然後到公司工作的直線人生嗎?如果想轉換跑道至與自己所學不同領域,又要怎麼去調適?在今天的節目中,來賓 Mish 會和你分享她 不一樣的人生 。 Mish 就讀於台大外文系,畢業後先到新創公司工作,隨後開始兼職家教,又慢慢轉換到現在的 DJ 事業,這陣子甚至跑去洛杉磯學音樂。當初是什麼樣的契機點讓她開始有了「想當DJ」的念頭?台灣與美國的音樂產業有什麼差別?以及最重要的,在面臨想要轉職或轉換跑道的十字路口,該怎麼找到適合自己的調適方法呢?很開心可以從...