#174 離開酒精與夜店的生活,他開始用「跑步& 超級食物 」整頓出新的創業人生 / Runivore – Will
你心目中,你覺得自己把「健康」排在第幾順位呢?我們可能直覺反應都會覺得「當然是第一順位」,但這件我們自以為最重要的事,卻不是我們早上起床最優先在意,或者花最多時間保養與維持的事。今天,我們邀請到一位超級馬拉松跑者,以及能量棒創業家來到茶水間,和你分享跑步和 超級食物 是如何改變他的一生。 William...
【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題
學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
你心目中,你覺得自己把「健康」排在第幾順位呢?我們可能直覺反應都會覺得「當然是第一順位」,但這件我們自以為最重要的事,卻不是我們早上起床最優先在意,或者花最多時間保養與維持的事。今天,我們邀請到一位超級馬拉松跑者,以及能量棒創業家來到茶水間,和你分享跑步和 超級食物 是如何改變他的一生。 William...
隨著微型電商、微型創業越來越盛行,許多人開始考慮做副業、開啟一些小生意,而在公司上班和自己出來創業到底有什麼不同?我們做事業的時候又要注意哪些重點?今天這一集,我們邀請到「放棄22K 蹦跳新加坡 」的 Elsa 來和你分享她在台灣、在海外的求職與創業故事。 我們會和你聊聊:追求成功有什麼必要的元素?創業的產品選擇上要特別注意哪些重點?在公司工作和自己出來創業需要面對的壓力有什麼不同的地方?我們也會和你分享 Elsa...
在上集節目中,我們聊到健康不是一個理所當然的事。但在日常生活中,你有多重視自己的健康呢?尤其是那些基層的關鍵,例如「睡眠」。睡眠不知道為什麼總是成為一個「忙碌生活」中被犧牲的元素,但如果你經常 睡不好 ,生活可能也不會理想到哪去。...
我經常收到聽眾和我分享他很想要嘗試遠距工作,但受限於工作型態 無法遠距工作,或者老闆不允許,因此在今天的節目中,我會跟你分享我在美國看見的真實案例,並且和你解說,這些人是如何進行,和怎麼克服地點上的限制,從事遠距工作。 此外,有一個新消息想要跟你分享:那就是我的第二本書已經正式上市到各大書店啦!...
ello,我是Zoey,理想生活設計(此網站)的創辦人和佐編茶水間主持人,同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作,設計你的理想生活》的作者,目前是一位全職經營個人品牌的在家創業者,此時此刻(2022上旬)正在邁入第四年的里程碑。 每一季,我都會寫一篇季度報告與自己對話一下,而在這篇文章裡,我會和你分享 2022目標規劃 與我對於新年的展望,以及經營一個微型創業快四年的心得感想。...
「人生有成功的攻略嗎?有什麼範本可以按表抄課,讓生活簡單一點?如果得到地圖與指南針,就真的能有一個快樂與理想的人生嗎?」《 世界並不仁慈 ,但也不會虧待你》正是一本探討以上議題的書籍,作者用他“失敗”的人生經驗來與你聊聊「擁有幸福的方法」。 Hello,我是Zoey,我是理想生活設計的創辦人,在今天這篇文章裡,我會分享這本書的資訊,也會挑選幾個有趣的要點,與你分享6個理想生活的真理。 延伸閱讀:《 打造理想人生的習慣大全 》...
我們曾經聊過日式哲學 Ikigai,也知道 Ikigai 是沖繩人所指「人生的意義」,但在現實生活中的實際樣貌究竟為何?而一個擁有 Ikigai 的人,他的日常生活又會長什麼樣子呢?在今天的節目中,我邀請到 Cassie,來和你聊聊,他是如何從身心靈不健康的狀態,慢慢地找出自己的核心價值,拼湊出讓他每天都願意、而且迫不及待五點起床的理想生活。希望這集能協助你 找到讓你願意早起的理由 ! 在今天的節目裡,Cassie...
迎你來到佐編茶水間 2022 春季特別節目:老同學回娘家,這集我們邀請的是 wing的語言人生 在這個系列當中,我們邀請了 Brand Your Life 的優秀畢業生來分享他們在個人品牌經營上的實戰經驗與歷程,也希望讓你了解其實每一個人都能夠透過時間、技術、資源的累積,來打造自己的個人品牌,設計出你理想中的生活,讓我們一起迎接這些老朋友們,歡迎回家! 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...