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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

相信的力量
#183 關於2021,我的觀察與感想、我的成長與體悟:用「 相信的力量 」迎接 2022

#183 關於2021,我的觀察與感想、我的成長與體悟:用「 相信的力量 」迎接 2022

這是佐編茶水間在2021年的最後一集,我會用閒聊的方式來作為今年的結尾,跟你分享我這一年來的觀察、感想、還有一些我的成長跟體悟,聊聊什麼是 相信的力量 ,所以一樣歡迎你準備一杯茶或咖啡,來聽我一起閒聊。 這一年算是我人生中改變蠻巨大的一年,然後在台灣從11月初到現在的這段期間呢,我也有非常非常多的靈感跟體悟,今天就列了幾點來跟你分享我這段時間的一些咀嚼,我們就一起用比較輕鬆的姿態來迎接2022。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉)...

#131 【10分鐘冥想】六道深度思考題 回顧2020
#131 【10分鐘冥想】六道深度思考題 回顧2020

#131 【10分鐘冥想】六道深度思考題 回顧2020

歡迎你來到 2020 年的最後一集佐編茶水間,也謝謝你這一年來的支持、陪伴,在今年最後一次的節目中,我想要來點不一樣的,和你用互動的方式一起去 回顧2020 ,我會丟出六個思考題和你一起討論、思考,想一想再寫下來也都是可以的,最後也會用一段十分鐘的呼吸冥想,這一次的冥想我希望你可以躺著執行,所以建議你最後一部份改用聽的收聽這集節目,讓我們一起來迎接新的一年吧! 延伸閱讀:#110【10分鐘呼吸練習】用呼吸與冥想整理思緒,從混亂中喚醒你的 內在能量 收聽本集音頻:     本集聽眾回饋:...

soul-searching
#235【重要事項宣布】我的新年新希望:給自己放假六個月,來場 Soul Searching 之旅

#235【重要事項宣布】我的新年新希望:給自己放假六個月,來場 Soul Searching 之旅

新的一年,一月一日,不曉得你現在的感覺如何呢?今天我將會和你分享我接下來的重大計畫,就是讓自己放假六個月,並且展開更貼近我心靈的 Soul-searching 之旅,也會與你聊聊這個計畫的起心動念、中間的過程轉折,以及未來的方向。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐ 加入臉書私密社團:與 8000...

#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)
#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)

#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)

雖然2019的第一個月已經快要過完了,但如果你還想要抓緊腳步讓自己在新的一年有所改變,今天這一集的內容將會分享10個讓你身心靈level up的 生活提案 。 它們不受身份、年齡限制,全都是可以直接開始執行的超簡單提案,你也可以下載我製作的Check list,把它放到電腦或手機上,隨時提醒自己:) 點擊收聽: 別忘了到 iTunes Store上為節目打星評分留言,讓更多人看到佐編茶水間🙂 讓你身心靈level up 的10個 生活提案 1: 把睡前的一小時留給自己...

wellness是什麼
#184 Wellness是什麼 ?除了身心靈之外,其實有你不曉得的8個面向! / Ness Wellness – Angela

#184 Wellness是什麼 ?除了身心靈之外,其實有你不曉得的8個面向! / Ness Wellness – Angela

歡迎來到我們 2022 的第一集 Podcast 節目,新年快樂呀~你的跨年過得如何呢?你對於新年有什麼新的展望呢?在新的一年,其實我心裡還滿希望可以多分享一些與身心靈有關的主題。 所以我們邀請到 Ness Wellness 的 Angela,來和你分享「Wellness」究竟是什麼?以及除了我們平常了解到的身、心、靈三個層面之外,還有哪五個與心靈健康有關的面向是平常的我們可能會忽略的。 今天我們會從比較本質面去聊聊 Well 跟 Ness 究竟是什麼意思,除此之外也會跟你分享...

如何度過事業低潮
#208 創業15年: 如何度過事業低潮 ?從「陪伴」自己的心理狀態開始 / 印花樂共同創辦人 – Ama

#208 創業15年: 如何度過事業低潮 ?從「陪伴」自己的心理狀態開始 / 印花樂共同創辦人 – Ama

相信有在聽茶水間的你,對於創業或是身心靈的主題應該都挺感興趣的,而我們今天剛好兩個主題都會包到,會和你聊聊創業 15 年是什麼感覺、可能會經歷哪些事情,以及遇到事業上的低谷時,又該 如何度過事業低潮 ? 今天我們邀請到印花樂的共同創辦人 Ama,印花樂是一個台灣的設計品牌,以印花創造美感與共好生活,除了販售印花布料的商品,也有各式各樣的手作印花課,服務過許多大型企業,可以說是台灣最具代表性的設計品牌之一。 Ama 會來和我們分享他最新的印花牌卡,以及創業 15...

內在最深層的恐懼
【 我,是誰? EP.4 】看見自己內在最深層的恐懼,然後呢?怎麼與你的黑暗共存?

【 我,是誰? EP.4 】看見自己內在最深層的恐懼,然後呢?怎麼與你的黑暗共存?

歡迎來到佐編茶水間全新的節目企劃【我,是誰?】,上週聊到面對自己的課題,其實也是 內在最深層的恐懼 ,這也是許多人不敢踏上自我探索的主要原因,今天我們就來聊聊這種共存的狀態,如何讓自己更加舒適、更加自在? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1 小時個人品牌力免費線上課程:跟你分享四個你不曉得的自媒體獲利模式和經營法則! ✨ 預約...