Feb 24, 2019
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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題
有錢
學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
有愛
建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
有意義
打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
#245 如何脫離社會的期待與安排,找到自己真正想過的生活? /《只工作,不上班的自主人生》瓦基
#245 如何脫離社會的期待與安排,找到自己真正想過的生活? /《只工作,不上班的自主人生》瓦基
天我們邀請到知名 Podcast 節目下一本讀什麼的創辦人瓦基,來與你聊聊怎麼擺脫別人為你設定好的路,打造一個 不上班的自主人生 ,瓦基過去十年一直都是台積電的副理,不僅工作認真,也打造出人人稱羨的漂亮履歷。...
一直想換工作 錯了嗎?用設計思考幫你找到討厭工作的問題根源
一直想換工作 錯了嗎?用設計思考幫你找到討厭工作的問題根源
作做久了,難免都會有職業倦怠,想要換一份更好、更輕鬆、錢更多的工作是人之常情,但假設你發現每次到一個新職場不久就 一直想換工作 ,而且每份工作做不到一年就會有這種念頭,那很有可能問題並不在工作本身,而是你根本不知道你想要做什麼樣的工作。 在今天這篇文章裡,我會利用設計思考的方式,用幾個情境帶你思考幾個重要的問題來找到你的工作動機,並試著幫助你找到一份你理想的工作,為自己創造理想的生活。 一直想換工作 的主要原因...
如何過好自己的生活?你必須學會用 課題分離 來釐清責任歸屬
如何過好自己的生活?你必須學會用 課題分離 來釐清責任歸屬
是否常常跟你身邊的人起衝突,想要別人照著你方法做,對方卻總是不甩你?又或者容易因為別人的一句話傷心好幾天,覺得自己是不是真的如對方說得那麼差勁?如果你有這些狀況,那都是因為你沒有做好 課題分離 。 我做事時常講求底層邏輯,換句話說就是事情的本質,搞懂底層邏輯後,你會發現很多事情都變得簡單很多,而課題分離就是讓複雜的人際關係變簡單的底層邏輯,它可以讓你不再因他人的評價而患得患失,把專注力拉回到自己身上。...
#74 創意是天生的?還是後天可以培養的? 4個 鍛鍊創意 的小技巧
#74 創意是天生的?還是後天可以培養的? 4個 鍛鍊創意 的小技巧
你覺得創意是天生的?還是是可以後天培養呢?如果本身不熟悉創意發想,但又想 鍛鍊創意 的人,有沒有什麼簡單的步驟或方法可以開始上手?在今天的節目裡,我會和你聊聊創意是怎麼一回事?一個人有沒有創意,究竟是與生俱來的天賦?還是後天養成?我也會分享四個訓練創意的關鍵要素,希望能讓你慢慢變成一個有創意的人 🙂 延伸閱讀: 覺得自己沒創意嗎?5個步驟提升你創意「從無到有」的發想能力 / 夏榮慶 收聽本集音頻: 本集聽眾回饋: 記得訂閱我們的節目,並到 iTunes...
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#261 如何從空中舞蹈的極限運動中探索出更堅定、平靜、柔軟與自信的自己? / Rody 肉迪
#261 如何從空中舞蹈的極限運動中探索出更堅定、平靜、柔軟與自信的自己? / Rody 肉迪
覺得自己是一個有自信的人嗎?關於自信,我們做過許多不同的討論,也分享過滿多的方法,但是,今天這一集的來賓在做的事情,我覺得是一個很值得考慮的自信提升方式,答案是什麼呢?其實就是 空中舞蹈 「挑戰」這件事有它的魅力跟魔法,尤其是身體上的挑戰。這集的來賓 Rody 是一位專業空中舞者與特技鋼管老師,也是一位健美選手跟創業家,我們除了會分享 Rody...
#78 腸胃道療癒是身心靈健康的關鍵?如何對抗體內壓力來提升工作效率 / Lola
#78 腸胃道療癒是身心靈健康的關鍵?如何對抗體內壓力來提升工作效率 / Lola
你會不會常常覺得自己精神不好、沒有動力?或者想要調整體態,試了很多不同的飲食法、運動方式,但都沒有什麼效果呢?如果是的話,今天這一集會很適合你。我們會和你聊聊 腸胃道療癒 是什麼?怎麼透過「荷爾蒙平衡飲食法」來對抗體內壓力並提升你在工作或個人品牌上的表現。 我們的來賓 Lola 會和你聊聊過去她的慢性病給了她什麼樣的啟發?她怎麼發現腸胃道是治療身心靈的關鍵?以及你要怎麼察覺壓力來源?要怎麼找到更適合自己的飲食方法?如果你對飲食、靈學、宇宙能量感興趣,我相信你會非常享受這一集的內容唷!...



