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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

#123 遇到 職業倦怠 該怎麼辦?面對低潮的3種方式 / Erin 艾琳的日常
#123 遇到 職業倦怠 該怎麼辦?面對低潮的3種方式 / Erin 艾琳的日常

#123 遇到 職業倦怠 該怎麼辦?面對低潮的3種方式 / Erin 艾琳的日常

無論你再怎麼喜歡自己的工作,我們都還是有可能因為過於熟悉、缺乏挑戰而陷入 職業倦怠 裡,在那個當下的你或許不一定想要馬上離職,只是需要重新找回動力、重新振作來度過這個非常時期。因此,在今天的節目裡,我們邀請到 Youtuber 艾琳的日常來和我們聊聊失去動力的拯救方式,我會和艾琳聊聊他的 Youtube 創業故事、他如何面對職業倦怠?有沒有什麼方式可以讓自己振作?要如何找到適合自己的資源,以及如何設定出更適合自己的目標? 延伸閱讀:#95 如何成為獵頭想要的「 超級人才...

#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言
#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言

#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言

著越來越多人加入自媒體與個人品牌的行列,素人網紅也開始崛起,這樣的產業蓬勃,也帶動與活絡了網路效應,每一個人都被鼓勵著發言,每一個人都可以大膽地展示自己的想法,我個人覺得,這是一個滿值得被鼓勵的好趨勢,不過我也相信,每一件事都是一體兩面,就看你在什麼情況下,用什麼樣的方式,解讀你碰到的事情,因此,今天我會和你分享三個發文或回覆網路內容時,需要省思的要素,讓我們的網路世界可以少一點暴力,多一點善心,一起 終結酸民文化 。...

寂寞作為一種迷人的慢性病 
#181【女力專題:感受力】《 寂寞作為一種迷人的慢性病 》聊性、聊愛、聊哲學 / Abby Chao

#181【女力專題:感受力】《 寂寞作為一種迷人的慢性病 》聊性、聊愛、聊哲學 / Abby Chao

覺得你是一個感受力比較強的人嗎?如果你對於週遭事物比較敏銳、敏感,那你對於這些發生在自己身上的事件,也可能會與一般人多出更細緻的解讀。 今天我們要討論的就是感受力,我們邀請到文字作家 Abby 趙又萱來和你分享,身為一位無微不至的生活觀察家,要如何把這些感受化為文字,讓我們細膩的咀嚼、沈浸在其中。 我們會和你分享 Abby 的新書《 寂寞作為一種迷人的慢性病...

#195【佐編私塾殿】你有 冒牌症候群 嗎?5個自我檢視特徵與調整方式
#195【佐編私塾殿】你有 冒牌症候群 嗎?5個自我檢視特徵與調整方式

#195【佐編私塾殿】你有 冒牌症候群 嗎?5個自我檢視特徵與調整方式

天我們要聊聊 冒牌症候群 ,冒牌症候群就是一種自我懷疑的心理狀態,你覺得自己總是不夠好,你總是先評判自己多過於肯定自己。 那我今天假設你是正在打造副業、正在創業或正在做個人品牌的人,你是一個在為自己夢想努力的人,你是一個想要用自己熱愛的事物賺錢,設計出自己理想生活的人,我在這裡也列下了五個我觀察出的冒牌者症候群症狀,或者說是特徵,如果你有中了任何一個,你可能就有一點點冒牌症候群的現象。...

生命教練
人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

聽過 生命教練 嗎?你認為「過好自己的人生」這件事是可以被教會的嗎?今天這篇文章會來跟你分享什麼是生命教練?以及整個教練的過程中會做些什麼?會帶給客戶哪些幫助?如果你近期覺得人生有點迷惘,需要有個人幫你指引方向,或許生命教練就是個不錯的選擇! 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 「老師、諮商、顧問、教練」的差別...

新年新希望
#227 我如何年年達成自己設立的各種目標& 新年新希望 ?掌握這 2 個祕訣,你也能做到!

#227 我如何年年達成自己設立的各種目標& 新年新希望 ?掌握這 2 個祕訣,你也能做到!

天我會與你分享我是如何年年完成自己設立的各種 新年新希望 ,以前的我並沒有發現自己在做事或思考上,用了什麼奇特的方式,但經過好幾年的累積,以及輔導許多學生的案例,我抓出了兩項你一定犯過的錯誤,也會與你分享怎麼去調整。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...

自我成長究竟在做什麼
【 我,是誰? EP.5 】所謂的自我成長,究竟是在做什麼?究竟需要練習什麼、成長什麼?

【 我,是誰? EP.5 】所謂的自我成長,究竟是在做什麼?究竟需要練習什麼、成長什麼?

集我們要來聊聊 自我成長究竟在做什麼 ?與自己的不安與課題共存的日子,有時會幾個月或好幾年,這樣的日子,被形容成「走三步退兩步」,但整體來說,你還是在前進的,而當你願意這麼做,後面就會開始出現一些驚喜,獲得了這些驚喜,也就代表你離找到「我究竟是誰」的這個答案,又更近了一點! 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

如何度過事業低潮
#208 創業15年: 如何度過事業低潮 ?從「陪伴」自己的心理狀態開始 / 印花樂共同創辦人 – Ama

#208 創業15年: 如何度過事業低潮 ?從「陪伴」自己的心理狀態開始 / 印花樂共同創辦人 – Ama

信有在聽茶水間的你,對於創業或是身心靈的主題應該都挺感興趣的,而我們今天剛好兩個主題都會包到,會和你聊聊創業 15 年是什麼感覺、可能會經歷哪些事情,以及遇到事業上的低谷時,又該 如何度過事業低潮 ? 今天我們邀請到印花樂的共同創辦人 Ama,印花樂是一個台灣的設計品牌,以印花創造美感與共好生活,除了販售印花布料的商品,也有各式各樣的手作印花課,服務過許多大型企業,可以說是台灣最具代表性的設計品牌之一。 Ama...