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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

新年新希望
#227 我如何年年達成自己設立的各種目標& 新年新希望 ?掌握這 2 個祕訣,你也能做到!

#227 我如何年年達成自己設立的各種目標& 新年新希望 ?掌握這 2 個祕訣,你也能做到!

天我會與你分享我是如何年年完成自己設立的各種 新年新希望 ,以前的我並沒有發現自己在做事或思考上,用了什麼奇特的方式,但經過好幾年的累積,以及輔導許多學生的案例,我抓出了兩項你一定犯過的錯誤,也會與你分享怎麼去調整。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...

#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf
#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf

#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf

我們都知道,一個人的心態和思維,會深深的影響他的成就和生活狀況,但是心態真的不是那麼容易說改就改的,尤其是比較負面的 固定思維 ,又是更難從根本去轉化。 今天我們邀請到 Youtuber 好葉,好葉時常分享心理學、自我成長和理財相關內容,而今天在節目裡他會分享他的人生故事。如果你有朋友不喜歡改變、總是在生活中找藉口,且抱怨得多卻付出得少,這一集記得分享給你的朋友,絕對會帶給他一些啟發。讓我們一起學習從僵化的受害者心態中翻身,開始用成長型思維迎接自己的人生。...

家的定義
#172 What’s Up?近期混亂生活的反芻與體悟,我對「 家的定義 」究竟是什麼?(最後有彩蛋!)

#172 What’s Up?近期混亂生活的反芻與體悟,我對「 家的定義 」究竟是什麼?(最後有彩蛋!)

天這集沒有一個太特定的主題,我想要像朋友一樣跟你聊聊天,和你分享一下我最近這一兩個月到底發生了什麼事情,以及我近期對於混亂生活的省思和反芻,這一集很輕鬆,也沒有什麼特別的重點整理,just get cozy, grab yourself a cup of coffee or tea, and let's chat! 最後也會與你分享,我近期體會到自己對於 家的定義。 嘿!又到了我們每年年末最重要的審視人生時間了!在每年年底,我的課程 Dream...

擔心自己半途而廢
【你問佐答 EP.6】 擔心自己半途而廢 而不敢付出行動,該如何調適自己的心態?

【你問佐答 EP.6】 擔心自己半途而廢 而不敢付出行動,該如何調適自己的心態?

迎你來到 2021 佐編茶水間冬季特別企劃【你問佐答】第六集!在這一季的特別節目中,我們搜集了聽眾們對於生涯規劃、自我成長、個人品牌經營的相關問題,我們會在節目中為你解惑、給你方向。這集我們來聊聊: 擔心自己半途而廢 而不敢付出行動,該如何調適自己的心態? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉)...

《丟掉香奈兒包,活得更漂亮》如何 擺脫社會期望 ,活出自信?
《丟掉香奈兒包,活得更漂亮》如何 擺脫社會期望 ,活出自信?

《丟掉香奈兒包,活得更漂亮》如何 擺脫社會期望 ,活出自信?

我們該如何 擺脫社會期望 與社會枷鎖,活出有自信的人生?這些想法只能成為心靈雞湯偽科學?還是能夠用比較有邏輯根據的方式,真正的「活出自己的樣子」呢?今天,我想要分享一本名為《丟掉香奈兒包,活得更漂亮》的書,除了介紹書本與作者故事之外,也一起探討活出自信與獲得幸福的具體做法。 延伸閱讀:不給孝親費就是不孝?除了理財,更要理好你與家人的財務界線 《丟掉香奈兒包,活得更漂亮》書本介紹...

【季度報告2021 Q3 】 自媒體的壽命 :關於個人品牌、 Podcast 產業的快起快落與商業轉型?
【季度報告2021 Q3 】後疫情時代的工作趨勢 :當你不再那麼特別,你的價值又該如何堆疊?

【季度報告2021 Q3 】後疫情時代的工作趨勢 :當你不再那麼特別,你的價值又該如何堆疊?

Hello,我是Zoey,理想生活設計(此網站)的創辦人和佐編茶水間主持人,同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作,設計你的理想生活》的作者,目前是一位全職經營個人品牌的在家創業者。每一季,我都會寫一篇季度報告與自己對話一下,而在這篇文章裡,我會和你分享我作為一位 Digital Nomad 的一些心得感想、我對於 後疫情時代的工作趨勢 的一些淺見,以及在後疫情時代堆疊自我價值的絕佳策略。...

突破固化的思維模式
#194 想要 突破固化的思維模式 ,就從吸收科學、哲學、心理學的知識開始! / 超直白心理學

#194 想要 突破固化的思維模式 ,就從吸收科學、哲學、心理學的知識開始! / 超直白心理學

會不會覺得自己或身邊某一些人的思考模式非常僵化,遲遲無法 突破固化的思維模式 總是用同一種模式或心態來解讀跟處理事情呢? 我經常收到許多聽眾來信問我說要怎麼突破自己的思維盲區,我也一直在想,是不是因為我接觸了某一種學科知識,而經常受到啟發,因此經常去挑戰自己的思維框架? 那經過幾年的觀察,我發現是因為自己對於心理學濃濃的熱情,才會在讀書或跟人聊天的時候,聊到很多與心理學和背後科學有關的議題,因而得到視野的開拓。...