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【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

家庭會議
#163 WFH之非常時期,如何讓家裡氣氛更融洽?試試國外超夯的 家庭會議 高效溝通法!

#163 WFH之非常時期,如何讓家裡氣氛更融洽?試試國外超夯的 家庭會議 高效溝通法!

這集的上線時間剛好是八月八號父親節,在此先祝福所有爸爸「父親節快樂!」今天分享的內容我也特別挑選與「家庭」有關的主題。自從五月三級警戒以來,就陸續收到聽眾反應在家工作的各種無奈與不便,而「家人的干擾」榮登最難解決的一項,其實之前在滿多集節目中,我都有提到 Family meeting 這個概念,今天我就會在節目中詳細、完整地向你介紹何為 家庭會議 ,要怎麼舉行、要注意哪些事,以及它將如何幫助家裡氣氛更融洽?...

#120 我 維持工作效率 的小秘密:如何做事前準備與拆解目標?
#120 我 維持工作效率 的小秘密:如何做事前準備與拆解目標?

#120 我 維持工作效率 的小秘密:如何做事前準備與拆解目標?

你會不會經常不知道要怎麼做目標規劃,也不太確定要如何拆解目標呢?在今天的節目裡,我會用一些有趣的例子,和你分享我是如何做 Goal Setting 維持工作效率 ,同時也會把目標分成三個步驟。由於近期我的生活中也發生一些有趣的小事件,這些事情也讓事前準備與計畫目標顯得更為重要,因此,希望今天的內容也能夠幫助你在 2020 年的最後一季做最後的目標衝刺喔! 延伸閱讀:#76 為何新年新希望總是不了了之?4個你在 人生規劃 上常犯的錯誤 收聽本集音頻:     本集聽眾回饋:...

#127 放棄22K 蹦跳新加坡,她如何走出職場走向創業? / Elsa
#127 放棄22K 蹦跳新加坡 ,她如何走出職場走向創業? / Elsa

#127 放棄22K 蹦跳新加坡 ,她如何走出職場走向創業? / Elsa

隨著微型電商、微型創業越來越盛行,許多人開始考慮做副業、開啟一些小生意,而在公司上班和自己出來創業到底有什麼不同?我們做事業的時候又要注意哪些重點?今天這一集,我們邀請到「放棄22K 蹦跳新加坡 」的 Elsa 來和你分享她在台灣、在海外的求職與創業故事。 我們會和你聊聊:追求成功有什麼必要的元素?創業的產品選擇上要特別注意哪些重點?在公司工作和自己出來創業需要面對的壓力有什麼不同的地方?我們也會和你分享 Elsa...

#188【情人節串連特輯】一段關係中,該 如何維持感情熱度 ?6個實用方法!
#188【情人節串連特輯】一段關係中,該 如何維持感情熱度 ?6個實用方法!

#188【情人節串連特輯】一段關係中,該 如何維持感情熱度 ?6個實用方法!

今天我要來分享的是在一段關係中,究竟該 如何維持感情熱度 ?而我也會分享 6 個我個人覺得非常實用、增進感情、維持熱度、增添情趣的方式。 新年快樂,虎年行大運,今天我和其他 5 位優秀的 Podcaster 們一起合辦了這個情人節的特別串聯活動,在每一個不同的 Podcast 中,我們將會講述一對戀人不一樣的關係進展,而延伸出不同版本的劇情。 你可以依照自己想要了解的劇情,來收聽不同版本的內容,而我今天要分享的故事有上集,如果你還不知道故事的前情提要,可以回到...

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀
#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書, IKIGAI 是一種日本哲學,而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前,我無意間在美國的圖書館看到這本書,也開始對這個生活哲學深深著迷,最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版,因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀,來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義,找到心流、活在當下,並且過得更開心、更富足。...

#42 如何「吃」出理想生活?利用食物找回自我療癒的力量 / 全植廚房
#42 如何「吃」出理想生活?利用食物找回自我療癒的力量 / 全植廚房

#42 如何「吃」出理想生活?利用食物找回自我療癒的力量 / 全植廚房

生活由食衣住行育樂組成,其中飲食攸關於生存之要,但,你曾經正視過自己都吃了些什麼嗎?今天的內容很特別,我們邀請到 全植廚房 的Linda來跟我們一起探討食物的面相,聊聊飲食是如何影響我們的情緒、我們的日常,甚至成就我們的理想生活。 此外Linda也會與大家分享大自然平衡飲食法,以及該如何吃出自我療癒的力量,避免吃進對我們身體沒有正能量的食物,好的生活就讓我們一起從飲食開始吧! 延伸閱讀:和Zoey一起做冥想!5個技巧強化你傾聽內心的能力 點擊收聽:       聽眾評論:...

說書kol
#247「你想吸引怎麼樣的觀眾?你想為世界留下什麼內容?」說書KOL的品牌經營學 / Neko 嗚喵

#247「你想吸引怎麼樣的觀眾?你想為世界留下什麼內容?」說書KOL的品牌經營學 / Neko 嗚喵

這集我們邀請到知名 說書kol Neko 嗚喵來與你分享他的品牌經營歷程和方法。Neko 現在的頻道專注在分享說書的主題,主講的範疇從小說、商業、投資理財、自我成長到心理學都有,也因為直率和敢講的風格而深受觀眾喜愛。 不過在說書之前,嗚喵其實是在經營遊戲實況的頻道,怎麼會從遊戲實況轉戰到差距這麼大的說書?這之間發生了什麼事?他如何調整定位、找到精準的受眾和自己的風格?我們這一集的節目風格非常的輕鬆,因為嗚喵非常健談、好聊又直爽,所以我跟他節奏非常的搭,聊起來也很過癮。...

【季度報告2022 Q3 】在家創業滿四年,邁入下一階段的人生規劃:檢討這一季的失誤與接納
【季度報告2022 Q3 】 在家創業 滿四年,邁入下一階段的人生規劃:這一季的挫折與接納

【季度報告2022 Q3 】 在家創業 滿四年,邁入下一階段的人生規劃:這一季的挫折與接納

Hello,我是Zoey,理想生活設計(此網站)的創辦人和佐編茶水間主持人,同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作,設計你的理想生活》的作者,目前是一位全職經營個人品牌的 在家創業 者,自 2018 創立自媒體以來,不斷地探討「 如何設計理想生活 」。 每一季,我都會寫一篇季度報告與自己對話一下,而在這篇文章裡,我會和你分享 2022 Q3 的計畫與上一季的目標檢討,以及在家創業滿四年的心得,還有下一階段的人生規劃。...