有遇過 職場霸凌 嗎？或者你是否曾經是職場霸凌事件的旁觀者呢？希望我們從來都沒有遇過這樣不舒服的情況，但是在各種社交環境中，難免會遇到一些讓人不太舒服的事件。我相信大部分的人在碰到這種事情時都是很錯愕、不曉得該如何面對？ 今天我們邀請到廖怡玲心理師，來和我們分享怎麼去定義職場霸凌？什麼樣的形式會構成霸凌？如何自救、緩解，霸凌者和加害者或旁觀者的自我覺察，以及防範的一些方式。 👉...

是否總是在追求要在你的人生中留下一個代表作，可能是完成某個成就、升遷到某個職位、又或是考到什麼證照，花了一輩子努力追求代表作，但面對現實的時候卻總是不敢做出改變嗎？今天我們邀請到張愛雅來分享他的人生故事。 透過愛雅的故事，希望能讓你知道面對人生重大的決定時該如何選擇，以及人生真的需要找到代表作嗎？如果不需要，那我們又該怎麼做呢？   💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢...

今天的節目是一個特別企劃，我訪問了我的助理 Kuma 對於 佐編茶水間遠距工作 一年半的學習與啟發：包含對於這個職缺、對於個人品牌，和對於未來的一些心得與感想，在這一集裡面，你可以聽到站在「佐編茶水間」品牌最前線的他需要面對什麼樣的任務，以及遠距工作一年後的改變和啟發。這集特別之處在於，比較像是我和 Kuma 的深夜閒聊，我把這集稱作為 Kuma 的「畢業典禮」，希望能夠陪伴你在長途通勤或做家事的時候，一起談天聊心！ 另外，我在節目裡分享的彩蛋消息是，我的第二本書，即將在...

近的我正在準備回台灣的行程，非常的期待和興奮，想到這幾年在美國不斷旅居到處走的 數位遊牧者 生活，突然覺得滿感慨的，有種以前對這樣的生活型態夢寐以求，以及到後來真的是 Living in it 之後的心境變化。 今天我想說就用一個比較輕鬆的步伐，和你像朋友一樣聊聊天，來與你分享我六、七年來做為一位數位遊牧民族的小心得，並且跟你分享這樣的生活也許有什麼你看不到的缺點。 👉...