【有意義】和諧富裕的心靈：分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題
學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
你有沒有仔細算過自己究竟有多少種身份呢？例如你可能是主管、Podcast 主持人、合夥人、讀書會成員、媽媽、女友、女兒、蔬食主義者或環保主義者，那到底要怎麼在這麼多頭銜中 落實身心靈平衡 呢？感覺很困難，對吧？ 今天我們邀請到 Ness wellness 的 Co-founder Melody 來和我們聊聊他的創業故事，以及在各種不同角色中達到身心靈平衡的好方法， Melody 是一位連續創業家，也是美國認證的 AFPA 健康生活教練。 這次的節目我很幸運的跟 Melody...
專案管理和時間管理一樣，都是我個人非常喜歡的一個主題，也是我覺得非常實用的一種工作術，有專案管理的能力，更能夠去兼顧你計畫最後的品質、時程與預算，並且減少想像和實際之間的落差，但究竟要 如何做好專案管理 呢？ 今天我們邀請到郝旭烈郝哥，來分享他過去在協助學生成為 PMP 專案管理師的過程中，所看到、學到、領悟到的心法及技巧，包含怎麼去面對不可抗力？怎麼溝通時程？怎麼做專案排序？怎麼真正的解決問題？ 👉...
你會害怕如果有天老了之後突然人生發生巨變嗎？如果遇到了中年危機要怎麼辦？今天我將透過與雪力的採訪過程，來跟你分享要怎麼重新認識自己，度過中年危機的低潮，重新設計一個自己想要的人生！ 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 本集來賓資訊 🔸雪力：Facebook、Instagram、YouTube Sherry’s Notes...
今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書， IKIGAI 是一種日本哲學，而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前，我無意間在美國的圖書館看到這本書，也開始對這個生活哲學深深著迷，最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版，因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀，來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義，找到心流、活在當下，並且過得更開心、更富足。...
這集的上線時間剛好是八月八號父親節，在此先祝福所有爸爸「父親節快樂！」今天分享的內容我也特別挑選與「家庭」有關的主題。自從五月三級警戒以來，就陸續收到聽眾反應在家工作的各種無奈與不便，而「家人的干擾」榮登最難解決的一項，其實之前在滿多集節目中，我都有提到 Family meeting 這個概念，今天我就會在節目中詳細、完整地向你介紹何為 家庭會議 ，要怎麼舉行、要注意哪些事，以及它將如何幫助家裡氣氛更融洽？...
你聽說過「 奇蹟模式 」嗎？有人稱它為可以翻轉事業與生命，讓財富不請自來的模式，但大多數人一開始聽到都會以為這是不是什麼邪教？然而，其實這反倒是一種很追求自然、回歸本質的一種經營事業與體驗生命方式，這究竟是怎麼辦到的？我會邀請我的老師林星洆來跟你分享。 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 本集來賓資訊 🔸林星洆：Facebook、官方網站 從...
我們曾經聊過日式哲學 Ikigai，也知道 Ikigai 是沖繩人所指「人生的意義」，但在現實生活中的實際樣貌究竟為何？而一個擁有 Ikigai 的人，他的日常生活又會長什麼樣子呢？在今天的節目中，我邀請到 Cassie，來和你聊聊，他是如何從身心靈不健康的狀態，慢慢地找出自己的核心價值，拼湊出讓他每天都願意、而且迫不及待五點起床的理想生活。希望這集能協助你 找到讓你願意早起的理由 ！ 在今天的節目裡，Cassie...
今天我要來分享的是在一段關係中，究竟該 如何維持感情熱度 ？而我也會分享 6 個我個人覺得非常實用、增進感情、維持熱度、增添情趣的方式。 新年快樂，虎年行大運，今天我和其他 5 位優秀的 Podcaster 們一起合辦了這個情人節的特別串聯活動，在每一個不同的 Podcast 中，我們將會講述一對戀人不一樣的關係進展，而延伸出不同版本的劇情。 你可以依照自己想要了解的劇情，來收聽不同版本的內容，而我今天要分享的故事有上集，如果你還不知道故事的前情提要，可以回到...