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【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

專業上班族
#209 職場就是我的遊樂場!那些在朝九晚五辦公室裡學會的事情 / 今天的人設是 專業上班族 – Afra

#209 職場就是我的遊樂場!那些在朝九晚五辦公室裡學會的事情 / 今天的人設是 專業上班族 – Afra

現在是一位朝九晚五的上班族嗎?你喜歡這樣的工作節奏和生活方式嗎?創業這幾年下來,我突然發現當員工真的滿輕鬆,滿自在的,今天我們邀請到一位曾經上過節目的老朋友 Afra ,來和我們分享他的新書《今天的人設是 專業上班族 》 Afra 是一位資深國際新聞記者與口譯員,現在是組織內的內容製作人和影音編導,他的職涯橫跨翻譯、新聞、業務、教學和行銷五大領域,我們會和 Afra 一起來聊聊或許做一位辦公室的員工,並沒有你想像中的那麼糟。 👉...

佐編茶水間遠距工作
#144【畢業典禮&彩蛋消息】她在 佐編茶水間遠距工作 一年半的學習與啟發 / Kuma

#144【畢業典禮&彩蛋消息】她在 佐編茶水間遠距工作 一年半的學習與啟發 / Kuma

今天的節目是一個特別企劃,我訪問了我的助理 Kuma 對於 佐編茶水間遠距工作 一年半的學習與啟發:包含對於這個職缺、對於個人品牌,和對於未來的一些心得與感想,在這一集裡面,你可以聽到站在「佐編茶水間」品牌最前線的他需要面對什麼樣的任務,以及遠距工作一年後的改變和啟發。這集特別之處在於,比較像是我和 Kuma 的深夜閒聊,我把這集稱作為 Kuma 的「畢業典禮」,希望能夠陪伴你在長途通勤或做家事的時候,一起談天聊心! 另外,我在節目裡分享的彩蛋消息是,我的第二本書,即將在...

#31 如何用「產品設計」的概念,來 設計你的人生 ? / Emma Cheng
#31 如何用「產品設計」的概念,來 設計你的人生 ? / Emma Cheng

#31 如何用「產品設計」的概念,來 設計你的人生 ? / Emma Cheng

你是否活了二、三十年,才突然間覺得自己好像都「沒有為自己活過?」好像總是活在他人的期待下,但又不知道要怎麼做人生規劃,來 設計你的人生 ? 在今天的節目裡,我們會由「產品設計」的概念來切入,告訴你如何把設計思考帶入你的生活,讓日常計畫或生涯規劃變得更容易上手。 我們也邀請到史丹佛大學「人生設計課」的台灣講師 Emma Cheng,來和大家分享他在美國史丹佛大學所學到的設計理念,內容包含設計思考的步驟,要怎麼樣的將這些步驟轉化到你的人生裡,為你自己找到一個適合的藍圖或方向。 點擊收聽:...

如何提升生活品味
#186 如何提升生活品味 ?養成生活中的風格美學,從專注於「當下」與「細節」開始 / 葉怡蘭

#186 如何提升生活品味 ?養成生活中的風格美學,從專注於「當下」與「細節」開始 / 葉怡蘭

想知道要 如何提升生活品味 ,讓你的居家風格更符合你心目中對美的定義呢?今天呢,我邀請到一位在自媒體圈已經耕耘超過 20 年的大大前輩葉怡蘭,來和你分享她是如何堅持自我風格,做出獨樹一格的 Lifestyle 媒體品牌。 怡蘭老師從 1999 年就開始架站撰寫美食、旅遊和生活風格的內容與電子報,出版過數十本與飲食、茶道、旅遊、生活有關的書籍,我其實追蹤老師追蹤好一陣子了,一開始我只是無意間發現這個 IG...

House123
#169 打造「安居樂業」的人生: House123 創辦人從負債百萬到房地產資產千萬的勵志故事/ 邱愛莉

#169 打造「安居樂業」的人生: House123 創辦人從負債百萬到房地產資產千萬的勵志故事/ 邱愛莉

的人生中,有沒有買房子的夢想?「安居樂業」對你而言的定義又是什麼呢?在今天的節目裡,我們邀請到 House123 的創辦人邱愛莉老師來分享他從負債到資產千萬的勵志翻身故事。...

#122 《女力播客串連》 目標規劃技巧 :用月亮與經期來做每月規劃?

#122 《女力播客串連》 目標規劃技巧 :用月亮與經期來做每月規劃?

在今天這一集裡,我會和你分享如何用月亮潮汐以及女孩的月經來執行每個月的 目標規劃技巧 ,這集內容比較特別,佐編茶水間正在參與一個女力串連的 Podcast 活動,總共有 18 位女性 Podcaster 輪流接力,所以今天這一集我們特別規劃女性主題。我的上一位 Podcaster 是 Tasha健康管理 ,他在節目中分享如何利用生理期來做瘦身減重,也與今天的主題很有關連。如果你沒有經期或你是男性,我也會介紹用潮汐的方式來做目標規劃,歡迎你繼續閱讀下去。 延伸閱讀:#120 我...

家庭會議
#163 WFH之非常時期,如何讓家裡氣氛更融洽?試試國外超夯的 家庭會議 高效溝通法!

#163 WFH之非常時期,如何讓家裡氣氛更融洽?試試國外超夯的 家庭會議 高效溝通法!

集的上線時間剛好是八月八號父親節,在此先祝福所有爸爸「父親節快樂!」今天分享的內容我也特別挑選與「家庭」有關的主題。自從五月三級警戒以來,就陸續收到聽眾反應在家工作的各種無奈與不便,而「家人的干擾」榮登最難解決的一項,其實之前在滿多集節目中,我都有提到 Family meeting 這個概念,今天我就會在節目中詳細、完整地向你介紹何為 家庭會議 ,要怎麼舉行、要注意哪些事,以及它將如何幫助家裡氣氛更融洽?...

出走時代 :出去了,還會想要再回來嗎?— 離開台灣到海外工作的心得
出走時代 :出去了,還會想要再回來嗎?— 離開台灣到海外工作的心得

出走時代 :出去了,還會想要再回來嗎?— 離開台灣到海外工作的心得

台灣人才外流早已不是新聞,雖然我們偶爾會提倡要「返鄉貢獻」,但不可否認的,台灣目前正處於 出走時代 ,無論是出差、打工度假或是到海外工作,很多人都想要到外面看看,而我個人也認為這是一件非常棒、非常值得嘗試的事情。 今天我會和你分享我的出走故事,以及台灣人才外流的想法與心得。不同於隻身到國外生活,因為遠距工作,也讓這份出走變得很不一樣,如果你是一位想要到國外發展,同時又有點糾結這到底適不適合自己?今天這篇文章就挺適合你的。 出走契機:好奇心與「不想要人生就只有這樣」...