#222 你遇過職場霸凌嗎?在職場中碰到不舒服的事情,該如何面對、如何處理? / 心理師廖怡玲
有遇過 職場霸凌 嗎?或者你是否曾經是職場霸凌事件的旁觀者呢?希望我們從來都沒有遇過這樣不舒服的情況,但是在各種社交環境中,難免會遇到一些讓人不太舒服的事件。我相信大部分的人在碰到這種事情時都是很錯愕、不曉得該如何面對? 今天我們邀請到廖怡玲心理師,來和我們分享怎麼去定義職場霸凌?什麼樣的形式會構成霸凌?如何自救、緩解,霸凌者和加害者或旁觀者的自我覺察,以及防範的一些方式。 👉...
【有意義】和諧富裕的心靈:分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題
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目的第一集,我會跟你做個自我介紹和描繪節目大綱,告訴你為什麼會有 佐編茶水間 的誕生,以及你可以在這個節目裡期待什麼內容,我們會討論那些在辦公室不能說的事、長輩遲遲不來的教育、慣老闆的八卦,當然還有最重要的:怎麼打擊負能量,創造你理想的生活。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...
是否總是在追求要在你的人生中留下一個代表作,可能是完成某個成就、升遷到某個職位、又或是考到什麼證照,花了一輩子努力追求代表作,但面對現實的時候卻總是不敢做出改變嗎?今天我們邀請到張愛雅來分享他的人生故事。 透過愛雅的故事,希望能讓你知道面對人生重大的決定時該如何選擇,以及人生真的需要找到代表作嗎?如果不需要,那我們又該怎麼做呢? 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢...
要是人都會有恐懼,但過往的教育卻很少教我們 如何面對恐懼 ,今天這篇文章,收錄我採訪文字工作者曾彥菁的精彩對話,跟你聊聊彥菁是怎麼在經過對自己影響重大的 666 事件後,成功跨越自己恐懼,並邁向更美好人生的心路歷程,希望也能對你有所啟發。 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 本集來賓資訊...
今天要聊的是大家都很感興趣的 聯盟行銷 ,也就是afffiliate marketing啦 ! 在我的部落格開始的第三到六個月,我就用了 聯盟行銷 ,賺到了五位數的小收入,在螢幕後面的你,可能想說『 聯盟行銷 』到底是什麼呢? 節目裡我們會介紹什麼是聯盟行銷,要怎麼找到聯盟行銷的通路?旅遊業或藝術業要怎麼做聯盟行銷,以及想要把afffiliate marketing做好,還有你應該要具備什麼樣的技能,將會在這一集節目裡解答。 延伸閱讀:如何把 興趣變成事業...
現在閱讀的是我為「設計思考」這個主題特別製作的系列專題,叫做我的人生設計幕後花絮,希望可以透過說故事的方式,帶你非常完整的走一遍我從沒在外面分享過,但卻默默執行將近十年的人生設計史。今天,我們會從設計思考五元素當中的發現問題跟定義問題切入。 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 我開始發現問題的契機...
你覺得自己是一個 內向者 嗎?你會不會覺得在職場上或者在很多人的場合,就會覺得渾身不自在,甚至影響工作表現呢?今天這一集邀請到的大~來賓,就是個內向之王,但是他卻能夠將自己的彆扭和害羞,轉換成一種更強大的力量,讓他更精準、更有效率的提升職場的表現,現在更是20幾個國家的亞太區主管。沒錯!我們今天邀請到的就是「安靜是種超能力」這本書的作者,Jill 張瀞仁。 延伸閱讀: 你為什麼找不到自己想要什麼&如何找到自己真正想做的事 ? 在節目開始之前,要先來和大家介紹本集的廠商置入:Sudio...
台灣人才外流早已不是新聞,雖然我們偶爾會提倡要「返鄉貢獻」,但不可否認的,台灣目前正處於 出走時代 ,無論是出差、打工度假或是到海外工作,很多人都想要到外面看看,而我個人也認為這是一件非常棒、非常值得嘗試的事情。 今天我會和你分享我的出走故事,以及台灣人才外流的想法與心得。不同於隻身到國外生活,因為遠距工作,也讓這份出走變得很不一樣,如果你是一位想要到國外發展,同時又有點糾結這到底適不適合自己?今天這篇文章就挺適合你的。 出走契機:好奇心與「不想要人生就只有這樣」...