每個人一定都遇過突如其來的低落，可能是因為拼命過頭而開始 burned out，也可能是突然沒靈感、 沒動力 ，做什麼都提不起勁，無論是工作上或者是個人的 project 都有可能發生，遇到這種狀況時我們要先知道，這些 沒動力 的情況都是很正常的，當你接受了這點之後，就可以試試我發明的「重新上軌終極4部曲」！ 大力耍廢 大量流汗 大量社交 灌溉新知...

Hello，我是Zoey，理想生活設計（此網站）的創辦人和佐編茶水間主持人，同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作，設計你的理想生活》的作者，目前是一位全職經營個人品牌的在家創業者。每一季，我都會寫一篇季度報告與自己對話一下，而在這篇文章裡，我會和你分享我作為一位 Digital Nomad 的一些心得感想、我對於 後疫情時代的工作趨勢 的一些淺見，以及在後疫情時代堆疊自我價值的絕佳策略。...

你是否常常跟你身邊的人起衝突，想要別人照著你方法做，對方卻總是不甩你？又或者容易因為別人的一句話傷心好幾天，覺得自己是不是真的如對方說得那麼差勁？如果你有這些狀況，那都是因為你沒有做好 課題分離 。 我做事時常講求底層邏輯，換句話說就是事情的本質，搞懂底層邏輯後，你會發現很多事情都變得簡單很多，而課題分離就是讓複雜的人際關係變簡單的底層邏輯，它可以讓你不再因他人的評價而患得患失，把專注力拉回到自己身上。...