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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

如何度過事業低潮
#208 創業15年: 如何度過事業低潮 ?從「陪伴」自己的心理狀態開始 / 印花樂共同創辦人 – Ama

#208 創業15年: 如何度過事業低潮 ?從「陪伴」自己的心理狀態開始 / 印花樂共同創辦人 – Ama

相信有在聽茶水間的你,對於創業或是身心靈的主題應該都挺感興趣的,而我們今天剛好兩個主題都會包到,會和你聊聊創業 15 年是什麼感覺、可能會經歷哪些事情,以及遇到事業上的低谷時,又該 如何度過事業低潮 ? 今天我們邀請到印花樂的共同創辦人 Ama,印花樂是一個台灣的設計品牌,以印花創造美感與共好生活,除了販售印花布料的商品,也有各式各樣的手作印花課,服務過許多大型企業,可以說是台灣最具代表性的設計品牌之一。 Ama 會來和我們分享他最新的印花牌卡,以及創業 15...

經營婚姻
【 真心小酒館 EP.11 】與另外一半如何經營婚姻?怎麼處理爭執?

【 真心小酒館 EP.11 】與另外一半如何經營婚姻?怎麼處理爭執?

歡迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第十一集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊 與另外一半如何 經營婚姻 ?怎麼處理爭執? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

生命教練
人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

你聽過 生命教練 嗎?你認為「過好自己的人生」這件事是可以被教會的嗎?今天這篇文章會來跟你分享什麼是生命教練?以及整個教練的過程中會做些什麼?會帶給客戶哪些幫助?如果你近期覺得人生有點迷惘,需要有個人幫你指引方向,或許生命教練就是個不錯的選擇! 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 「老師、諮商、顧問、教練」的差別...

沒動力 進入倦怠期怎麼辦 ?試試我的「終極四部曲」讓你重新步上軌道!
沒動力 進入倦怠期怎麼辦 ?試試我的「終極四部曲」讓你重新步上軌道!

沒動力 進入倦怠期怎麼辦 ?試試我的「終極四部曲」讓你重新步上軌道!

每個人一定都遇過突如其來的低落,可能是因為拼命過頭而開始 burned out,也可能是突然沒靈感、 沒動力 ,做什麼都提不起勁,無論是工作上或者是個人的 project 都有可能發生,遇到這種狀況時我們要先知道,這些 沒動力 的情況都是很正常的,當你接受了這點之後,就可以試試我發明的「重新上軌終極4部曲」! 大力耍廢 大量流汗 大量社交 灌溉新知...

不上班的自主人生
#245 如何脫離社會的期待與安排,找到自己真正想過的生活? /《只工作,不上班的自主人生》瓦基

#245 如何脫離社會的期待與安排,找到自己真正想過的生活? /《只工作,不上班的自主人生》瓦基

今天我們邀請到知名 Podcast 節目下一本讀什麼的創辦人瓦基,來與你聊聊怎麼擺脫別人為你設定好的路,打造一個 不上班的自主人生 ,瓦基過去十年一直都是台積電的副理,不僅工作認真,也打造出人人稱羨的漂亮履歷。 然而,他在這幾年轉換跑道投身說書自媒體事業,這之間經歷了什麼轉折?讓他選擇離開許多人夢寐以求的高薪知名企業,做了這項決定,又需要犧牲和承擔什麼東西呢?我真心覺得瓦基這一集的分享很棒很精彩,乾貨也非常多,非常適合在想轉職,或者開始想要脫離傳統社會期待與框架的你。 👉...

#80 15分鐘深層冥想:告別精彩的2019,用「視覺潛意識」 迎接2020
#80 15分鐘深層冥想:告別精彩的2019,用「視覺潛意識」 迎接2020

#80 15分鐘深層冥想:告別精彩的2019,用「視覺潛意識」 迎接2020

再過幾天我們就要 迎接2020 年了,同時也要與這個精彩刺激的2019道別。在今天的節目裡,我想和你真實聊聊我這一年經營品牌的內心感受,以及我認為自己做對了什麼事,才有今天這樣小小的成就。節目最後,我也會引導你做一個比較深層的冥想練習。這部分可能比較適合在家的時候收聽,所以如果你現在在通勤,可以等到回家再練習呦! 另外我也想在這邊提醒你~佐編茶水間在一月的第一週會停播休假一次,所以1/5我們不會有節目,要等到1/12才會回來 🙂...

放手會發生什麼事
【 我,是誰? EP.9 】擁抱「不知道」放手會發生什麼事?究竟要如何安全地將自己交給未知?

【 我,是誰? EP.9 】擁抱「不知道」放手會發生什麼事?究竟要如何安全地將自己交給未知?

今天這一集我希望能跟 Natasha 好好聊聊 放手會發生什麼事 ?Natasha 在節目中多次提到可以放手讓宇宙去共同駕駛,提到宇宙是友善的、騰出一些空間,萬事萬物有很多事不在掌控之內,但依舊美好的安排,但我相信這對許多人都太靈性了,那究竟要怎麼看待這件事呢? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1...

《 薩提爾教練模式 》如何利用「引導與聆聽」激發他人潛力?
《 薩提爾教練模式 》如何利用「引導與聆聽」激發他人潛力?

《 薩提爾教練模式 》如何利用「引導與聆聽」激發他人潛力?

填鴨式教育讓我們傾向於依賴他人幫我們找出答案、找出解決方式,我們不僅習慣將「尋找解決方法」的責任推卸給其他人,更期盼著他人能用「你的方式」來執行某項任務,然後得到超乎「你」預期的結果,這其實都是我們在培養員工、鍛鍊團隊向心力和組織家庭時需要避免的元素。在這篇文章裡,我會和你介紹《 薩提爾教練模式 》一書,也會一起討論如何用引導與聆聽的方式來激發出他人潛力,讓管理與啟發更迎刃有餘! 延伸閱讀:《 教練 》如何做出高績效領導?管理的黃金法則大公開! 《 薩提爾教練模式 》書本介紹...