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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

女子健心室
【老同學回娘家 EP12】女子健心室 PeiPei :健身也健心,照顧全方位的身心靈

【老同學回娘家 EP12】女子健心室 PeiPei :健身也健心,照顧全方位的身心靈

迎你來到佐編茶水間 2022 春季特別節目:老同學回娘家,這集我們邀請的是 女子健心室 在這個系列當中,我們邀請了 Brand Your Life 的優秀畢業生來分享他們在個人品牌經營上的實戰經驗與歷程,也希望讓你了解其實每一個人都能夠透過時間、技術、資源的累積,來打造自己的個人品牌,設計出你理想中的生活,讓我們一起迎接這些老朋友們,歡迎回家! 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

後悔的決定
【 真心小酒館 EP.7 】生命中那些後悔的決定有哪些?如何避免後悔的發生?

【 真心小酒館 EP.7 】生命中那些後悔的決定有哪些?如何避免後悔的發生?

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第七集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊生命中那些 後悔的決定 有哪些?又要如何避免後悔的發生? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey...

#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)
#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)

#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)

雖然2019的第一個月已經快要過完了,但如果你還想要抓緊腳步讓自己在新的一年有所改變,今天這一集的內容將會分享10個讓你身心靈level up的 生活提案 。 它們不受身份、年齡限制,全都是可以直接開始執行的超簡單提案,你也可以下載我製作的Check list,把它放到電腦或手機上,隨時提醒自己:) 點擊收聽: 別忘了到 iTunes Store上為節目打星評分留言,讓更多人看到佐編茶水間:) 讓你身心靈level up 的10個 生活提案 1: 把睡前的一小時留給自己...

人生中重要的元素
【 真心小酒館 EP.5 】人生中重要的元素有哪些?這些元素該怎麼做排序?

【 真心小酒館 EP.5 】人生中重要的元素有哪些?這些元素該怎麼做排序?

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第五集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊 人生中重要的元素 有哪些?這些元素該怎麼做排序? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷!...

#131 【10分鐘冥想】六道深度思考題 回顧2020
#131 【10分鐘冥想】六道深度思考題 回顧2020

#131 【10分鐘冥想】六道深度思考題 回顧2020

歡迎你來到 2020 年的最後一集佐編茶水間,也謝謝你這一年來的支持、陪伴,在今年最後一次的節目中,我想要來點不一樣的,和你用互動的方式一起去 回顧2020 ,我會丟出六個思考題和你一起討論、思考,想一想再寫下來也都是可以的,最後也會用一段十分鐘的呼吸冥想,這一次的冥想我希望你可以躺著執行,所以建議你最後一部份改用聽的收聽這集節目,讓我們一起來迎接新的一年吧! 延伸閱讀:#110【10分鐘呼吸練習】用呼吸與冥想整理思緒,從混亂中喚醒你的 內在能量 收聽本集音頻:     本集聽眾回饋:...

isyuan
#7 如何強化 傾聽內心 的能力,找到真實的自己?/ iSyuan

#7 如何強化 傾聽內心 的能力,找到真實的自己?/ iSyuan

天我們邀請到 isyuan ,是一位自由工作者與塔羅占卜師,今天我們會帶你進入比較神秘學的世界,和你討論如何強化自己傾聽內心的能力?如何用直覺做出更適合自己的決定?也會和你分享幾個在生活上每天都可以做的小練習,讓你的直覺力變得更好、更敏銳。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐ 加入臉書私密社團:與...

fun
#10 為什麼我們不太懂得享受人生?你可以允許自己 have fun 嗎?

#10 為什麼我們不太懂得享受人生?你可以允許自己 have fun 嗎?

天我們要聊的主題是:「Can you allow yourself to have fun?」,我會和你聊聊為什麼我們不太懂得享受人生,還有怎麼樣去擺脫這種糾結,我們在成長的過程中,肯定都遇過一些反對的聲音,心裡明明知道自己想做什麼,卻因為社會的框架、外人的眼光而不敢去嘗試。 如果說你有這種想法久了你就會變得不願意嘗試嗎,因為意義到底是什麼?我可以得到什麼結果,如果說答案是不肯定的,我還有必要去嘗試嗎?這都是我們這一集會討論的內容。 👉...