#108 新鮮人求職、就職、升職、離職的應對解答之書 / 我只想好好上班

Zoey • July 19, 2020

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說到那些學校沒教的事,我們第一個想到的就是職場的因應之道,當我們在學校時,總是有一個非常明確的直線目標,然而,許多學校的成功方程式,在我們出了社會之後卻不是那麼受用。今天我們邀請到 《 我只想好好上班 》這本書的編輯采華 ,來和你聊聊 新鮮人找工作、面試、和同事相處還有離職的職場應對藝術 。

這本書的原書名叫 They Don’t Teach Corporate in College   ,作者 Alexandra Levit 原本在學校是一位成績名列前茅的優等生,順利的找到工作後,發現自己對職場有諸多的不適應,也意識到職場中有許多潛規則,是沒有人會教你,要靠自己去摸索的。因此,他特地寫了這本書來幫助從校園進到職場的社會新鮮人。本輯節目中,也會和你聊如何和同事、主管相處?如何排解事業上的壓力?如何爭取升遷機會?如何換工作和規劃自己的職涯?

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《 我只想好好上班 》 訪談綱要:

5:40 這是一本怎麼樣的書?作者要傳達的理念是什麼?

7:31 本書中有沒有哪個章節或故事是你最喜歡的呢?

10:17 書裡有個章節提到「怎麼樣與主管、同事和導師相處」,你認為什麼樣的態度是最適合拿來與主管相處?如何讓主管對自己多點信心?

13:22 零散的打工經驗如何整理成有目標的嘗試與規劃?打工除了賺零用錢之外,有什麼元素是值得重視,並且可以 在未來被利用?

20:17 職場生活有許多潛規則,對於剛進入職場的社會新鮮人,他們要如何讓工作成果自然被看見, 又不流於自吹自擂?

25:54 書中有個章節談到職場負能量,你自己有沒有什麼排解工作情緒的小撇步呢?

30:13 如何知道什麼時候該換工作?這一步又要如何規劃?該怎麼和主管溝通?

34:43 根據統計,有超過八成的大學生畢業後,依然處於對職涯和人生很迷惘的狀態,你認為我們要如何從被動式人生進化成主動式人生?

40:50 你認為的「理想生活」是什麼?

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《 我只想好好上班 》 重點整理 

#1 遇到不擅長的事情而過度擔心,或給自己太多無謂的壓力,該如何處理情緒呢?

試著將悶在自己心中的擔憂寫下來,默默觀察 30 天,再來看 30 天後,你是否還在擔心同一件事情。

在 30 天的期間內,你可能偶爾還是會感到壓力,但透過練習,也許你能夠慢慢去感受和發現,過了 30 天,你當時煩悶的事情產生了什麼改變?是否找到解決方法?事情是否自己被解決?是否無意間開拓出第三種選擇?也許久而久之,你那種緊張和擔憂的心情就能被舒緩,未來再次遇到不擅長的事,就不會用過多的自我懷疑而壓垮自己。

#2 學生時期零散的打工經驗,該如何精煉成未來的資產?

第一步就是 不要看不起自己的打工經驗 ,儘管你只是在洗碗、倒垃圾、端盤子或發傳單,你一樣可以去 思考除了金錢以外的收穫 ,例如你可以觀察星期幾、什麼時候、什麼樣的人比較容易接受你發的傳單。透過聯想和分析,你可以更近一步地知道客戶的雛形,這樣的關聯性你都能放在履歷上,如此一來,或許面試官原本預期你只是一位剛畢業的大學生,意外發覺你的邏輯思考力很強,因此為你加分、脫穎而出,絕對是有可能的。

另外采華也建議, 選擇以自己的科系或興趣為主的打工最合適,隨時隨地累積人脈和多元的經驗 ,對未來也有很大的幫助!

#3 如何讓同事主管知道你的功勞,但又不會自吹自擂呢?

透過告知客戶滿意度的方式,間接地去展現自己的參與度和負責事項。

如果我們總是一廂情願地 認為自己的所有功勞都能被主管記得,那是一種不理性的期待 ,久而久之,在職場上容易感受到被埋沒、沒有成就感。職場不像學校,沒有排行榜能夠直接看出每個人的成績表現,有時候一個大型專案,參與的人數眾多,也很容易被忽略。

因此, 比起埋頭苦幹,更聰明的做法是抬頭苦幹 ,對於未來升遷或職涯發展,相信也會更快且更順利。

《 我只想好好上班 》

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