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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

【季度報告2022 Q3 】在家創業滿四年,邁入下一階段的人生規劃:檢討這一季的失誤與接納
【季度報告2022 Q3 】 在家創業 滿四年,邁入下一階段的人生規劃:這一季的挫折與接納

【季度報告2022 Q3 】 在家創業 滿四年,邁入下一階段的人生規劃:這一季的挫折與接納

ello,我是Zoey,理想生活設計(此網站)的創辦人和佐編茶水間主持人,同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作,設計你的理想生活》的作者,目前是一位全職經營個人品牌的 在家創業 者,自 2018 創立自媒體以來,不斷地探討「 如何設計理想生活 」。 每一季,我都會寫一篇季度報告與自己對話一下,而在這篇文章裡,我會和你分享 2022 Q3 的計畫與上一季的目標檢討,以及在家創業滿四年的心得,還有下一階段的人生規劃。...

有趣邂逅
【 真心小酒館 EP.9 】我們跟另一半是怎麼認識的?神蹟發生的有趣邂逅!

【 真心小酒館 EP.9 】我們跟另一半是怎麼認識的?神蹟發生的有趣邂逅!

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第九集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊我們跟另一半是怎麼認識的?神蹟發生的 有趣邂逅 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

沒動力 進入倦怠期怎麼辦 ?試試我的「終極四部曲」讓你重新步上軌道!
沒動力 進入倦怠期怎麼辦 ?試試我的「終極四部曲」讓你重新步上軌道!

沒動力 進入倦怠期怎麼辦 ?試試我的「終極四部曲」讓你重新步上軌道!

每個人一定都遇過突如其來的低落,可能是因為拼命過頭而開始 burned out,也可能是突然沒靈感、 沒動力 ,做什麼都提不起勁,無論是工作上或者是個人的 project 都有可能發生,遇到這種狀況時我們要先知道,這些 沒動力 的情況都是很正常的,當你接受了這點之後,就可以試試我發明的「重新上軌終極4部曲」! 大力耍廢 大量流汗 大量社交 灌溉新知...

突破固化的思維模式
#194 想要 突破固化的思維模式 ,就從吸收科學、哲學、心理學的知識開始! / 超直白心理學

#194 想要 突破固化的思維模式 ,就從吸收科學、哲學、心理學的知識開始! / 超直白心理學

會不會覺得自己或身邊某一些人的思考模式非常僵化,遲遲無法 突破固化的思維模式 總是用同一種模式或心態來解讀跟處理事情呢? 我經常收到許多聽眾來信問我說要怎麼突破自己的思維盲區,我也一直在想,是不是因為我接觸了某一種學科知識,而經常受到啟發,因此經常去挑戰自己的思維框架? 那經過幾年的觀察,我發現是因為自己對於心理學濃濃的熱情,才會在讀書或跟人聊天的時候,聊到很多與心理學和背後科學有關的議題,因而得到視野的開拓。...

另一個自我
#56 [ 冥想 ] 你可以決定你是誰嗎?如何用另一個自我來挑戰個人成長?

#56 [ 冥想 ] 你可以決定你是誰嗎?如何用另一個自我來挑戰個人成長?

你會不會經常因為自我懷疑,或給自己貼標籤,就不小心畫地自限了呢?在今天的節目中呢,我會和你分享我從一本名為「The Alter Ego Effect」的書所得到的靈感,和你解釋我們要如何突破自己設下的心理障礙、你到底是誰,你能不能夠去決定你是誰,能不能夠用 另一個自我 去挑戰更高層次的成長呢? 延伸閱讀:阻礙成長的3大藉口:為什麼你對生活不滿意,卻遲遲沒有改善? 收聽本集音頻:     本集聽眾回饋: 記得訂閱我們的節目,並到 iTunes...

跨出舒適圈
#2 如何 跨出舒適圈 ?3招戰勝內心小劇場,迎接成長(免費練習表下載)

#2 如何 跨出舒適圈 ?3招戰勝內心小劇場,迎接成長(免費練習表下載)

們經常聽別人說要 跨出舒適圈 ,但這到底是什麼意思?我們為什麼會喜歡待在舒適圈,跨出去又會發生什麼事呢?今天我們會和你討論舒適圈到底是什麼?在面對不適圈時,為什麼我們又會有抗拒和恐懼的感覺,也會分享三個方法讓你冷靜面對跨出舒適圈的不適,並勇敢迎接它。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...

靈魂探索旅程
#263 【五歲,全新的開始】Zoey 靈魂探索旅程正式開始:休假與節目換節奏背後的真實原因⋯⋯

#263 【五歲,全新的開始】Zoey 靈魂探索旅程正式開始:休假與節目換節奏背後的真實原因⋯⋯

信有在聽茶水間的你,會曉得我即將開啟一個為期半年的 靈魂探索旅程 ,在這集我想要分享經營個人品牌五年的想法,我想要很真實的公開我安排休假的真正原因,我覺得我的某些東西不見了,而當這個東西不見了,它有點讓我認不出來自已是誰。...