【有愛】完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際關係議題
學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
我們該如何 擺脫社會期望 與社會枷鎖，活出有自信的人生？這些想法只能成為心靈雞湯偽科學？還是能夠用比較有邏輯根據的方式，真正的「活出自己的樣子」呢？今天，我想要分享一本名為《丟掉香奈兒包，活得更漂亮》的書，除了介紹書本與作者故事之外，也一起探討活出自信與獲得幸福的具體做法。 延伸閱讀：不給孝親費就是不孝？除了理財，更要理好你與家人的財務界線 《丟掉香奈兒包，活得更漂亮》書本介紹...
你會不會常常覺得自己精神不好、沒有動力？或者想要調整體態，試了很多不同的飲食法、運動方式，但都沒有什麼效果呢？如果是的話，今天這一集會很適合你。我們會和你聊聊 腸胃道療癒 是什麼？怎麼透過「荷爾蒙平衡飲食法」來對抗體內壓力並提升你在工作或個人品牌上的表現。 我們的來賓 Lola 會和你聊聊過去她的慢性病給了她什麼樣的啟發？她怎麼發現腸胃道是治療身心靈的關鍵？以及你要怎麼察覺壓力來源？要怎麼找到更適合自己的飲食方法？如果你對飲食、靈學、宇宙能量感興趣，我相信你會非常享受這一集的內容唷！...
現在收聽的是 佐編茶水間三歲慶生特輯 50 Facts About Zoey 下集 ，這集我們會延續上次分享剩下的聽眾提問。但，你應該有發現我們的片頭曲換了，這次是有請專業設計師 Keno 幫我們精心設計了一個適合茶水間節目風格也符合我們品牌理念的開場曲，雖然設計師本人並沒有要求我在節目中做任何的 Shout out，但我還是想要趁此機會特別感謝 Keno...
天我會與你分享我是如何年年完成自己設立的各種 新年新希望 ，以前的我並沒有發現自己在做事或思考上，用了什麼奇特的方式，但經過好幾年的累積，以及輔導許多學生的案例，我抓出了兩項你一定犯過的錯誤，也會與你分享怎麼去調整。 👉 觀看本集文字稿內容：原文網站中，可以選擇想要聽的段落直接跳著聽（幫你把段落都整理好😉） 💌 訂閱佐編茶水間電子報：固定每週一寄出精彩的電子報，也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷！ ⭐...
好說話、有效溝通一直都是許多人的人生課題，過去我們都經常認為溝通是一門技巧，但在今天的節目裡，來賓凱宇將用不一樣的角度翻轉你的思維，與你分享如何 掌握溝通關鍵 ，並讓你知道有效的傳遞訊息、傳遞情感，其實是一種態度、一種有意識地選擇。...
你會不會經常覺得自己的生活過的汲汲營營，沒有起伏、沒有記憶點，每天像機器一樣過著重複且枯燥的生活呢？今天，我想要介紹一本我很久沒有看到這麼好看的書：《 僧人心態 》，我除了會做一點簡單的作者介紹、書本介紹之外，也會告訴你書中提到的「3S法則」，以及怎麼過出一個有意識的理想人生。 延伸閱讀：為什麼你會 一直想換工作 、一直不想上班？用設計思考尋找核心根源！ 《 僧人心態 》書本介紹 本書作者傑‧謝帝（ Jay Shetty...
迎來到佐編茶水間全新的節目企劃【我，是誰？】，上週聊到面對自己的課題，其實也是 內在最深層的恐懼 ，這也是許多人不敢踏上自我探索的主要原因，今天我們就來聊聊這種共存的狀態，如何讓自己更加舒適、更加自在？ 👉 觀看本集文字稿內容：原文網站中，可以選擇想要聽的段落直接跳著聽（幫你把段落都整理好😉） 💌 訂閱佐編茶水間電子報：固定每週一寄出精彩的電子報，也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷！ ⚡ 參加 1...
天我們邀請到「理想自己研究室」的 Podcast 創辦人席娜，來與你分享她走出大學迷惘期、開始踏入自媒體，又將 個人品牌重新定位 的歷程。現在的你可能也正在經歷學校或職場的迷惘，可能是對於未來沒方向，又或者是開始做了個人品牌、自由接案，但成效又不如預期。 所以今天的題材雖然兩個 Part 看似沒有太大的關聯，但我覺得席娜的分享很有方法、很有系統，也許能讓你獲得更多靈感，在面臨類似狀況時，搞不好能試著用類似的方法來解套。 👉...