【有意義】和諧富裕的心靈：分享使命探索、生涯設計、哲學思考等議題
學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
今天我會分享國家地理雜誌在 2017 年底所公布的一項調查，這個研究是在研究什麼呢？答案就是：世界上最幸福的國家！調查裡顯示出 快樂環境 與幸福指數密不可分的關係，我也會和你分享 4 個利用改善環境 ，讓自己變得更快樂的方法。 👉 觀看本集文字稿內容：原文網站中，可以選擇想要聽的段落直接跳著聽（幫你把段落都整理好😉） 💌 訂閱佐編茶水間電子報：固定每週一寄出精彩的電子報，也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷！ ⭐...
你有沒有好奇過，夢想究竟是什麼？你的夢想究竟是你賦予自己的，還是他人為你設定的呢？今天這一集，我們邀請到 思葒S編 來聊聊他的新書《 你值得更好的夢想 》，同時也會跟你談談我們在設定目標或者是追求理想時，又可能會有哪些迷思或應該要避開的誤區。 觀看本集文章之前，有個大消息要跟你分享，為了慶祝我們 Brand Your Life...
在上集節目中，我們聊到健康不是一個理所當然的事。但在日常生活中，你有多重視自己的健康呢？尤其是那些基層的關鍵，例如「睡眠」。睡眠不知道為什麼總是成為一個「忙碌生活」中被犧牲的元素，但如果你經常 睡不好 ，生活可能也不會理想到哪去。...
你的人生中，有沒有買房子的夢想？「安居樂業」對你而言的定義又是什麼呢？在今天的節目裡，我們邀請到 House123 的創辦人邱愛莉老師來分享他從負債到資產千萬的勵志翻身故事。...
Hello，我是Zoey，理想生活設計（此網站）的創辦人和佐編茶水間主持人，同時也是《工作必須有錢有愛有意義》和《啟動遠距工作，設計你的理想生活》的作者，目前是一位全職經營個人品牌的在家創業者，此時此刻（2022上旬）正在邁入第四年的里程碑。 每一季，我都會寫一篇季度報告與自己對話一下，而在這篇文章裡，我會和你分享 2022目標規劃 與我對於新年的展望，以及經營一個微型創業快四年的心得感想。...
說到活出自我、 享受生活 、追求夢想這樣的字眼，你第一個想到的念頭是什麼？「有夢當然是最美，但是夢想又不能當飯吃。」、「這些過於勵志的字眼，都只會在直銷集團或人壽保險公司出現啦。」、「薪水這麼低，誰還敢奢求夢想？」⋯⋯ —— 你是這樣想的嗎？ 今天想和你聊聊那些台灣教育沒教的事：如何扭轉這些心態，在工作與日常中找回生活品質。我知道此時此刻的你，心裡還是有一絲期望，想要做一些改變卻又感到無力與孤立無援，這篇文章裡會點出幾個社會迷思以及如何扭轉，讓我們一起看看能不能幫到你吧 :- )...
生活由食衣住行育樂組成，其中飲食攸關於生存之要，但，你曾經正視過自己都吃了些什麼嗎？今天的內容很特別，我們邀請到 全植廚房 的Linda來跟我們一起探討食物的面相，聊聊飲食是如何影響我們的情緒、我們的日常，甚至成就我們的理想生活。 此外Linda也會與大家分享大自然平衡飲食法，以及該如何吃出自我療癒的力量，避免吃進對我們身體沒有正能量的食物，好的生活就讓我們一起從飲食開始吧！ 延伸閱讀：和Zoey一起做冥想！5個技巧強化你傾聽內心的能力 點擊收聽： 聽眾評論：...
雖然標題聳動地寫出「做對每一個決定」，但平心而論，我不認為有任何一個人在生命中可以做對所有決定，若真的有，人生可能也變得不好玩了。話雖如此，提升判斷能力，讓做出的每一個決定都能更適切，絕對有助於理想生活的設計。因此，今天要介紹你的好書《 零盲點的決定力 》將會用抽絲剝繭的方式與你揭開生活中無所不在的盲點。 據統計顯示，每個人一天要面對超過 70...