分類文章: 你現在正在閱讀的類別是…

【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

#22 如何找到「持續下去的動力」? 3個助攻密技大揭曉!
#22 如何找到「持續下去的動力」? 3個助攻密技大揭曉!

#22 如何找到「持續下去的動力」? 3個助攻密技大揭曉!

你會不會經常覺得自己做起事情來虎頭蛇尾、三分鐘熱度呢?今天的節目裡,我會和你一起破解「 動力 」的來源到底是什麼,以及3個小技巧,讓你不用特別強迫自己,就能持續堅持下去。 這個話題很熱門,也有很多人都會來詢問我:「咦?你的品牌沒有賺很多錢,你堅持下去的動力是什麼?」「你為什麼能夠一直有內容產出?」「你難道不會累、不會疲乏嗎?」 這幾天,我突然靈光乍現,破解了這個程式碼,我也馬上做了整理來跟大家分享,你準備好了嗎?持續下去的動力到底是什麼⋯⋯答案要揭曉了⋯⋯ 收聽完整內容: 請幫忙到...

#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf
#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf

#101 從 固定思維 和負面情緒中翻身,他如何改變心態成為人氣Youtuber?/ 好葉 Better Leaf

我們都知道,一個人的心態和思維,會深深的影響他的成就和生活狀況,但是心態真的不是那麼容易說改就改的,尤其是比較負面的 固定思維 ,又是更難從根本去轉化。 今天我們邀請到 Youtuber 好葉,好葉時常分享心理學、自我成長和理財相關內容,而今天在節目裡他會分享他的人生故事。如果你有朋友不喜歡改變、總是在生活中找藉口,且抱怨得多卻付出得少,這一集記得分享給你的朋友,絕對會帶給他一些啟發。讓我們一起學習從僵化的受害者心態中翻身,開始用成長型思維迎接自己的人生。...

如何達成你的新年新希望
如何達成你的新年新希望 ?開始嘗試每天為你的人生「加一減一」

如何達成你的新年新希望 ?開始嘗試每天為你的人生「加一減一」

說有 80% 的人的新年目標在第二個月就宣告失敗!你是否也是其中一個呢?每到年底就會開始立下很多新年目標,但最後都不了了之,究竟要 如何達成你的新年新希望 ,提高年度目標的存活率呢? 這篇文章會和你介紹什麼是「加一減一」生活哲學,以及提供 3 個簡單的操作心法,只要你看完後真的去操作,相信你的目標存活率將會大幅提升! 如何達成你的新年新希望 :設定具體的目標 我認為第一個新年目標會失敗的原因是「設定的目標不切實際」,例如你今年月薪 3...

表達力
#232【女力專題:表達力】 如何讓你的表達更動人?從了解自己的音域與溝通技巧開始! / 林依柔

#232【女力專題:表達力】 如何讓你的表達更動人?從了解自己的音域與溝通技巧開始! / 林依柔

們這集的女力代表邀請到聲音表達講師林依柔來與你分享「 表達力 」的這個主題,你會不會覺得有些人不只聲音好聽、說話有重點、有邏輯,甚至在肢體語言上都讓人感覺舒服、有魅力?這究竟是怎麼辦到的呢? 依柔老師會與你分享各種提升你表達魅力的好方法!邀請正在做 Podcast、經常需要發表簡報、未來想要站在舞台上分享、當講師的你一起來收聽。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

#123 遇到 職業倦怠 該怎麼辦?面對低潮的3種方式 / Erin 艾琳的日常
#123 遇到 職業倦怠 該怎麼辦?面對低潮的3種方式 / Erin 艾琳的日常

#123 遇到 職業倦怠 該怎麼辦?面對低潮的3種方式 / Erin 艾琳的日常

無論你再怎麼喜歡自己的工作,我們都還是有可能因為過於熟悉、缺乏挑戰而陷入 職業倦怠 裡,在那個當下的你或許不一定想要馬上離職,只是需要重新找回動力、重新振作來度過這個非常時期。因此,在今天的節目裡,我們邀請到 Youtuber 艾琳的日常來和我們聊聊失去動力的拯救方式,我會和艾琳聊聊他的 Youtube 創業故事、他如何面對職業倦怠?有沒有什麼方式可以讓自己振作?要如何找到適合自己的資源,以及如何設定出更適合自己的目標? 延伸閱讀:#95 如何成為獵頭想要的「 超級人才...

內在核心
#256 如何不再與他人比較?從練習找到你的「內在核心」開始!/ 米薩小姐

#256 如何不再與他人比較?從練習找到你的「內在核心」開始!/ 米薩小姐

是那種很經常會在心裡默默和他人比較的人嗎?如果是的話,我想這集一定能帶給你很多的靈感與能量。我們今天邀請到占星師米薩小姐,來與你分享他在身心靈這條路上的故事,以及怎麼找到你的 內在核心 ? 米薩小姐分享許多與身心靈療癒探索有關的題材,包含星座、能量、塔羅、水晶治療與鑑賞、還有阿卡西紀錄等等,過去的他在文字內容上努力創作,走遍各大電視節目,不斷分享與占星、身心靈有關的主題。...

個人的專案管理
個人的專案管理 重要嗎?5 個步驟讓你輕鬆管理好自己的生活

個人的專案管理 重要嗎?5 個步驟讓你輕鬆管理好自己的生活

到專案管理,大部分人會想到的可能是在公司裡被主管交辦的複雜任務、各式各樣的專有名詞,以及為求團隊合作,還必須要兼顧複雜的人際關係,所以很多人會對專案管理避之唯恐不及,或是不知道要如何學習,但是,不只企業, 個人的專案管理 也非常重要。...