【有愛】完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際關係議題
學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
信有在聽茶水間的你，對於創業或是身心靈的主題應該都挺感興趣的，而我們今天剛好兩個主題都會包到，會和你聊聊創業 15 年是什麼感覺、可能會經歷哪些事情，以及遇到事業上的低谷時，又該 如何度過事業低潮 ？ 今天我們邀請到印花樂的共同創辦人 Ama，印花樂是一個台灣的設計品牌，以印花創造美感與共好生活，除了販售印花布料的商品，也有各式各樣的手作印花課，服務過許多大型企業，可以說是台灣最具代表性的設計品牌之一。 Ama...
天這集沒有一個太特定的主題，我想要像朋友一樣跟你聊聊天，和你分享一下我最近這一兩個月到底發生了什麼事情，以及我近期對於混亂生活的省思和反芻，這一集很輕鬆，也沒有什麼特別的重點整理，just get cozy, grab yourself a cup of coffee or tea, and let's chat! 最後也會與你分享，我近期體會到自己對於 家的定義。 嘿！又到了我們每年年末最重要的審視人生時間了！在每年年底，我的課程 Dream...
你覺得創意是天生的？還是是可以後天培養呢？如果本身不熟悉創意發想，但又想 鍛鍊創意 的人，有沒有什麼簡單的步驟或方法可以開始上手？在今天的節目裡，我會和你聊聊創意是怎麼一回事？一個人有沒有創意，究竟是與生俱來的天賦？還是後天養成？我也會分享四個訓練創意的關鍵要素，希望能讓你慢慢變成一個有創意的人 🙂 延伸閱讀: 覺得自己沒創意嗎？5個步驟提升你創意「從無到有」的發想能力 / 夏榮慶 收聽本集音頻： 本集聽眾回饋： 記得訂閱我們的節目，並到 iTunes...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute...
迎來到我們 2022 的第一集 Podcast 節目，新年快樂呀～你的跨年過得如何呢？你對於新年有什麼新的展望呢？在新的一年，其實我心裡還滿希望可以多分享一些與身心靈有關的主題。 所以我們邀請到 Ness Wellness 的 Angela，來和你分享「Wellness」究竟是什麼？以及除了我們平常了解到的身、心、靈三個層面之外，還有哪五個與心靈健康有關的面向是平常的我們可能會忽略的。 今天我們會從比較本質面去聊聊 Well 跟 Ness...
![#110 [ 10分鐘呼吸練習 ] 用呼吸與冥想整理思緒，從混亂中喚醒你的 內在能量](;https://i.imgur.com/ww6XdFi.jpg)
2020 年的上半年已經結束了，你的感覺怎麼樣？你的生活是否都步入正軌？你在 2019 年所訂定的計畫，是否已經完成一半？事實上，我個人認為這半年來是個非常混亂的過程，不只因為疫情，可能也因為宇宙能量的變化，讓每一個人的氣場都處於一個比較低靡的情況。在今天的節目裡，我會和你聊聊我這半年整理思緒的心路歷程，最後也會用一個 10 分鐘的呼吸練習和冥想，帶你一起梳理思緒，順便來一點新的呼吸練習，啟動我們的 內在能量 吧！ 延伸閱讀：15分鐘深層冥想：告別精彩的2019，用「視覺潛意識」...
我們該如何 擺脫社會期望 與社會枷鎖，活出有自信的人生？這些想法只能成為心靈雞湯偽科學？還是能夠用比較有邏輯根據的方式，真正的「活出自己的樣子」呢？今天，我想要分享一本名為《丟掉香奈兒包，活得更漂亮》的書，除了介紹書本與作者故事之外，也一起探討活出自信與獲得幸福的具體做法。 延伸閱讀：不給孝親費就是不孝？除了理財，更要理好你與家人的財務界線 《丟掉香奈兒包，活得更漂亮》書本介紹...