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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

如何不在意他人成績
【你問佐答 EP.8】如何避免對競爭對手產生比較與嫉妒之心? 如何不在意他人成績 ?

【你問佐答 EP.8】如何避免對競爭對手產生比較與嫉妒之心? 如何不在意他人成績 ?

迎你來到 2021 佐編茶水間冬季特別企劃【你問佐答】第八集!在這一季的特別節目中,我們搜集了聽眾們對於生涯規劃、自我成長、個人品牌經營的相關問題,我們會在節目中為你解惑、給你方向。這集我們來聊聊: 如何避免對競爭對手產生比較與嫉妒之心? 如何不在意他人成績 ? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉)...

不上班的自主人生
#245 如何脫離社會的期待與安排,找到自己真正想過的生活? /《只工作,不上班的自主人生》瓦基

#245 如何脫離社會的期待與安排,找到自己真正想過的生活? /《只工作,不上班的自主人生》瓦基

天我們邀請到知名 Podcast 節目下一本讀什麼的創辦人瓦基,來與你聊聊怎麼擺脫別人為你設定好的路,打造一個 不上班的自主人生 ,瓦基過去十年一直都是台積電的副理,不僅工作認真,也打造出人人稱羨的漂亮履歷。...

找到想做的事
#4 你為什麼找不到自己想要什麼&如何讓自己真正 找到想做的事 ?

#4 你為什麼找不到自己想要什麼&如何讓自己真正 找到想做的事 ?

果你對現在的生活不太滿意,到底該如何讓自己真正 找到想做的事 ?今天我們會分享你找不到想做的事的幾個原因,以及該怎麼做才能找到?也就是透過寫下你的 IKIGAI,並找到彼此的交集,讓你的人生更有方向也更有意義。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐...

職場霸凌
#222 你遇過職場霸凌嗎?在職場中碰到不舒服的事情,該如何面對、如何處理? / 心理師廖怡玲

#222 你遇過職場霸凌嗎?在職場中碰到不舒服的事情,該如何面對、如何處理? / 心理師廖怡玲

有遇過 職場霸凌 嗎?或者你是否曾經是職場霸凌事件的旁觀者呢?希望我們從來都沒有遇過這樣不舒服的情況,但是在各種社交環境中,難免會遇到一些讓人不太舒服的事件。我相信大部分的人在碰到這種事情時都是很錯愕、不曉得該如何面對? 今天我們邀請到廖怡玲心理師,來和我們分享怎麼去定義職場霸凌?什麼樣的形式會構成霸凌?如何自救、緩解,霸凌者和加害者或旁觀者的自我覺察,以及防範的一些方式。 👉...

內在核心
#256 如何不再與他人比較?從練習找到你的「內在核心」開始!/ 米薩小姐

#256 如何不再與他人比較?從練習找到你的「內在核心」開始!/ 米薩小姐

是那種很經常會在心裡默默和他人比較的人嗎?如果是的話,我想這集一定能帶給你很多的靈感與能量。我們今天邀請到占星師米薩小姐,來與你分享他在身心靈這條路上的故事,以及怎麼找到你的 內在核心 ? 米薩小姐分享許多與身心靈療癒探索有關的題材,包含星座、能量、塔羅、水晶治療與鑑賞、還有阿卡西紀錄等等,過去的他在文字內容上努力創作,走遍各大電視節目,不斷分享與占星、身心靈有關的主題。...

臣服實驗
#264 臣服究竟是什麼?Zoey 近況 Update + 我從 100 天「臣服實驗」挑戰中獲得的生命領悟

#264 臣服究竟是什麼?Zoey 近況 Update + 我從 100 天「臣服實驗」挑戰中獲得的生命領悟

聽過 臣服實驗 嗎?何謂臣服實驗?它究竟是什麼意思?在實驗些什麼呢?今天除了會有我的近況 Update,也會和分享臣服實驗究竟在做些什麼?以及我在前陣子一百天挑戰中所獲得的一些生命靈感。 如果近期的你覺得,一年又快要過完了,感到很迷惘、不知道自己每年都在追趕些什麼?為了什麼而努力?相信今天這一集能帶給你滿多新的觀看生命的方式。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言
#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言

#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言

著越來越多人加入自媒體與個人品牌的行列,素人網紅也開始崛起,這樣的產業蓬勃,也帶動與活絡了網路效應,每一個人都被鼓勵著發言,每一個人都可以大膽地展示自己的想法,我個人覺得,這是一個滿值得被鼓勵的好趨勢,不過我也相信,每一件事都是一體兩面,就看你在什麼情況下,用什麼樣的方式,解讀你碰到的事情,因此,今天我會和你分享三個發文或回覆網路內容時,需要省思的要素,讓我們的網路世界可以少一點暴力,多一點善心,一起 終結酸民文化 。...

自我成長究竟在做什麼
【 我,是誰? EP.5 】所謂的自我成長,究竟是在做什麼?究竟需要練習什麼、成長什麼?

【 我,是誰? EP.5 】所謂的自我成長,究竟是在做什麼?究竟需要練習什麼、成長什麼?

集我們要來聊聊 自我成長究竟在做什麼 ?與自己的不安與課題共存的日子,有時會幾個月或好幾年,這樣的日子,被形容成「走三步退兩步」,但整體來說,你還是在前進的,而當你願意這麼做,後面就會開始出現一些驚喜,獲得了這些驚喜,也就代表你離找到「我究竟是誰」的這個答案,又更近了一點! 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...