#245 如何脫離社會的期待與安排，找到自己真正想過的生活？ /《只工作，不上班的自主人生》瓦基
天我們邀請到知名 Podcast 節目下一本讀什麼的創辦人瓦基，來與你聊聊怎麼擺脫別人為你設定好的路，打造一個 不上班的自主人生 ，瓦基過去十年一直都是台積電的副理，不僅工作認真，也打造出人人稱羨的漂亮履歷。...
#245 如何脫離社會的期待與安排，找到自己真正想過的生活？ /《只工作，不上班的自主人生》瓦基
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【有愛】完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際關係議題
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學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
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建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
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打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
#182【女力專題：吸引力】怎麼 成為一位有魅力的人 ？先從正面暗示和看見價值開始！ / SKimmy
#182【女力專題：吸引力】怎麼 成為一位有魅力的人 ？先從正面暗示和看見價值開始！ / SKimmy
覺得自己是一個有吸引力的人嗎？有魅力的人又是什麼樣子的呢？又或者是，每一個人都一定要 成為一位有魅力的人 嗎？今天，我們邀請到兩性戀愛 Youtuber SKimmy 來和你聊魅力、聊感性、聊人生。 SKimmy 是知名 Youtube 頻道「你的網路閨蜜」的創辦人，在他的頻道上，她分享兩性攻略、戀愛與心理學相關的主題，而在這集的節目中，我們除了會和你分享 SKimmy 自己的故事、開始做 Youtube...
#194 想要 突破固化的思維模式 ，就從吸收科學、哲學、心理學的知識開始！ / 超直白心理學
#194 想要 突破固化的思維模式 ，就從吸收科學、哲學、心理學的知識開始！ / 超直白心理學
會不會覺得自己或身邊某一些人的思考模式非常僵化，遲遲無法 突破固化的思維模式 總是用同一種模式或心態來解讀跟處理事情呢？ 我經常收到許多聽眾來信問我說要怎麼突破自己的思維盲區，我也一直在想，是不是因為我接觸了某一種學科知識，而經常受到啟發，因此經常去挑戰自己的思維框架？ 那經過幾年的觀察，我發現是因為自己對於心理學濃濃的熱情，才會在讀書或跟人聊天的時候，聊到很多與心理學和背後科學有關的議題，因而得到視野的開拓。...
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害怕失敗 其實只是個假議題？用「這3個」方法輕鬆克服恐懼心理！
害怕失敗 其實只是個假議題？用「這3個」方法輕鬆克服恐懼心理！
你會不會經常想要做很多事情，卻又因為 害怕失敗 、因為過多的想像，而認為自己辦不到，最後打退堂鼓呢？ 人們很容易因為失敗而自責，因為過去有過失敗的經驗，導致之後做每件事都會盡量避免失敗，但你有沒有想過，這種 害怕失敗 的恐懼心理，反而會讓你離失敗更近呢？ 今天的內容靈感來自一位粉絲的來信，他在信封裡寫道： 其實我一直都知道自己想要的是什麼，但是卻缺乏一些勇氣和動力，我很怕失敗，有什麼樣的方法可以戰勝這樣的恐懼呢？...
#10 為什麼我們不太懂得享受人生？你可以允許自己 have fun 嗎？
#10 為什麼我們不太懂得享受人生？你可以允許自己 have fun 嗎？
天我們要聊的主題是：「Can you allow yourself to have fun?」，我會和你聊聊為什麼我們不太懂得享受人生，還有怎麼樣去擺脫這種糾結，我們在成長的過程中，肯定都遇過一些反對的聲音，心裡明明知道自己想做什麼，卻因為社會的框架、外人的眼光而不敢去嘗試。 如果說你有這種想法久了你就會變得不願意嘗試嗎，因為意義到底是什麼？我可以得到什麼結果，如果說答案是不肯定的，我還有必要去嘗試嗎？這都是我們這一集會討論的內容。 👉...
【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年，個人品牌為我人生帶來的3大轉變
【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年，個人品牌為我人生帶來的3大轉變
Hello，我是Zoey，理想生活設計的創辦人和佐編茶水間主持人，目前是一位全職 經營自媒體 的在家創業者。在這篇文章裡，我會和你分享個人品牌邁向2年（21個月）的心得感想，以及做這件事為我的人生帶來什麼樣的轉變。 如果你對我的經營規劃和心得感興趣，每一季我都會做個總結與檢討，看看我設定的目標是否都有達成。這裡也幫你做了統整，紀錄我先前寫過的所有內容： 【季度報告 2019 Q1】 創業半年的心得 & 2019年的整體計畫 【季度報告 2019 Q2】創業邁向一年...
#249 面對孤獨與感情困難時，如何透過自我練習來認識、了解、相信與陪伴自己？ / 米鹿
#249 面對孤獨與感情困難時，如何透過自我練習來認識、了解、相信與陪伴自己？ / 米鹿
於大部分都生活在城市中的我們，可能因為生活忙碌、社交豐富，所以很少會有需要 面對孤獨 的時刻，我以前也經常覺得自己的日常很精彩豐富，從來都沒有感受過什麼叫孤單、什麼叫寂寞，但長大後的我，尤其是搬到國外生活之後，我發現大人的孤獨，是沒人理解，甚至沒人在乎的那種孤獨感。 儘管社交生活旺盛，可能都會因為你沒有伴侶、沒有聆聽的對象，因而感到寂寞。因此，今天我們邀請到知名 YouTuber...