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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言
#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言

#153 終結酸民文化 :「停!」發文前的3個省思要素,杜絕網路霸凌、鍵盤攻擊與負面留言

隨著越來越多人加入自媒體與個人品牌的行列,素人網紅也開始崛起,這樣的產業蓬勃,也帶動與活絡了網路效應,每一個人都被鼓勵著發言,每一個人都可以大膽地展示自己的想法,我個人覺得,這是一個滿值得被鼓勵的好趨勢,不過我也相信,每一件事都是一體兩面,就看你在什麼情況下,用什麼樣的方式,解讀你碰到的事情,因此,今天我會和你分享三個發文或回覆網路內容時,需要省思的要素,讓我們的網路世界可以少一點暴力,多一點善心,一起 終結酸民文化 。 觀看本集文章之前,有個大消息要跟你分享,為了慶祝我們 Brand...

家的定義
#172 What’s Up?近期混亂生活的反芻與體悟,我對「 家的定義 」究竟是什麼?(最後有彩蛋!)

#172 What’s Up?近期混亂生活的反芻與體悟,我對「 家的定義 」究竟是什麼?(最後有彩蛋!)

今天這集沒有一個太特定的主題,我想要像朋友一樣跟你聊聊天,和你分享一下我最近這一兩個月到底發生了什麼事情,以及我近期對於混亂生活的省思和反芻,這一集很輕鬆,也沒有什麼特別的重點整理,just get cozy, grab yourself a cup of coffee or tea, and let’s chat! 最後也會與你分享,我近期體會到自己對於 家的定義。 嘿!又到了我們每年年末最重要的審視人生時間了!在每年年底,我的課程 Dream To Goal...

保持樂觀
【 真心小酒館 EP.8 】在生活中遇到挫折時,要怎麼保持樂觀與正向的態度?

【 真心小酒館 EP.8 】在生活中遇到挫折時,要怎麼保持樂觀與正向的態度?

歡迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第八集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊在生活中遇到挫折時,要怎麼 保持樂觀 與正向的態度? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

女子健心室
【老同學回娘家 EP12】女子健心室 PeiPei :健身也健心,照顧全方位的身心靈

【老同學回娘家 EP12】女子健心室 PeiPei :健身也健心,照顧全方位的身心靈

歡迎你來到佐編茶水間 2022 春季特別節目:老同學回娘家,這集我們邀請的是 女子健心室 在這個系列當中,我們邀請了 Brand Your Life 的優秀畢業生來分享他們在個人品牌經營上的實戰經驗與歷程,也希望讓你了解其實每一個人都能夠透過時間、技術、資源的累積,來打造自己的個人品牌,設計出你理想中的生活,讓我們一起迎接這些老朋友們,歡迎回家! 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

#80 15分鐘深層冥想:告別精彩的2019,用「視覺潛意識」 迎接2020
#80 15分鐘深層冥想:告別精彩的2019,用「視覺潛意識」 迎接2020

#80 15分鐘深層冥想:告別精彩的2019,用「視覺潛意識」 迎接2020

再過幾天我們就要 迎接2020 年了,同時也要與這個精彩刺激的2019道別。在今天的節目裡,我想和你真實聊聊我這一年經營品牌的內心感受,以及我認為自己做對了什麼事,才有今天這樣小小的成就。節目最後,我也會引導你做一個比較深層的冥想練習。這部分可能比較適合在家的時候收聽,所以如果你現在在通勤,可以等到回家再練習呦! 另外我也想在這邊提醒你~佐編茶水間在一月的第一週會停播休假一次,所以1/5我們不會有節目,要等到1/12才會回來 🙂...

溝通力
#233【女力專題:溝通力】認識 TA人際溝通分析法,讓你擺脫認知綁架,真正的「好起來」 / 莉娜老師

#233【女力專題:溝通力】認識 TA人際溝通分析法,讓你擺脫認知綁架,真正的「好起來」 / 莉娜老師

這集的女力代表是莉娜老師,今天莉娜老師會著重在「 溝通力 」和我們從底層去分析人際溝通技巧,我們會聊到一些心理學的學派以及比較學術性的分析技巧,也會從溝通力聊到藝術治療,非常適合給希望可以擺脫認知框架,找到思維盲點的你。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐ 加入臉書私密社團:與 8000 位聽眾&團員一起討論遠端工作、品牌經營與自我成長...

人生中重要的元素
【 真心小酒館 EP.5 】人生中重要的元素有哪些?這些元素該怎麼做排序?

【 真心小酒館 EP.5 】人生中重要的元素有哪些?這些元素該怎麼做排序?

歡迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第五集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊 人生中重要的元素 有哪些?這些元素該怎麼做排序? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

生命教練
人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

你聽過 生命教練 嗎?你認為「過好自己的人生」這件事是可以被教會的嗎?今天這篇文章會來跟你分享什麼是生命教練?以及整個教練的過程中會做些什麼?會帶給客戶哪些幫助?如果你近期覺得人生有點迷惘,需要有個人幫你指引方向,或許生命教練就是個不錯的選擇! 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 「老師、諮商、顧問、教練」的差別...