by Zoey Jun 28, 2020 | Podcast , 有錢
你有沒有想過一個問題，為什麼賺錢對有些人來說很容易，對有些人來說卻很奔波？如果撇除出生環境與身世背景，有沒有什麼心態或觀念，能打造出一個 成為有錢人 的腦袋？讓你越賺越輕鬆、越有錢呢？在今天的節目裡，我們邀請到聯盟行銷大師班的 Jerry 來和你分享他是如何年紀輕輕，就打造出百萬事業，背後的心態和觀念又是如何建構的 。
延伸閱讀：#58 什麼是聯盟行銷？如何賣別人的產品來打造不被地點限制的生活？ / Dean
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在今天的節目裡，來賓 Jerry 會和我們分享「如何擁有一顆有錢人的頭腦」 ，Jerry現在年紀輕輕，就已經靠自己的努力，獲得好幾桶金，他說以前自己的金錢觀有一些偏見，但透過思維調整，他不但轉換了自己的意念，也將這些價值觀實踐進生活中 。
成為有錢人 訪談綱要： 04:56 Jerry簡單自我介紹、聊聊現在在做什麼？
05:50 說說你的故事，為什麼會有想「變有錢」的心理狀態？
08:10 選擇聯盟行銷為創業主題的原因是什麼呢？
09:12 為什麼會決定休學呢？選擇直接出社會的原因是什麼？
14:35 為什麼賺錢對有些人來說很容易，對有些人來說卻很奔波？關鍵原因是什麼？
18:00 分享三個有錢人「最必備」的觀念？為什麼呢？
收入 = 價值 × 影響力 最好的投資永遠是投資自己 給予的越多得到的越多
21:40 如果聽眾經濟狀況比較吃緊，平時也被工作綁著，有什麼立即增加收入的建議？
23:30 成立個人品牌花了多久時間呢？
24:25 和大家分享你的一天
26:10 會覺得自己花太多時間在工作嗎？
27:30 你認為的理想生活是什麼呢？
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成為有錢人 重點整理 ＃1 為什麼賺錢對有些人來說很容易，對有些人來說卻很奔波？
關鍵出自於一個人的「心態」，也就是「金錢藍圖」 。
這些深植在腦中的信念，可能來自環境、生命中的重大事件、或是原生家庭的觀念，想要讓賺錢變得更容易，最重要的是要去改變自己看待「金錢」的心態。
＃2 有錢人「最必備」的三個觀念
知道收入的基本公式：「 收入=價值×影響力」，當你的商品或你個人能力越有價值，收取的費用就可以提高，當你影響力越大，公式可以乘出來的數字也會越大。 「最好的投資永遠是投資自己」，市面上有很多投資機會，最好要先有基本了解，判斷是否適合自己，千萬不要聽信不了解的市場，不然那不叫投資，那叫投機。 「給予的越多，得到的也會越多」，一開始千萬不要害怕付出或給予，有一種定律叫「補償定律」，那些你曾經付出過的，最終都會用不同形式回報到你身上。
＃3 如果你經濟狀況比較吃緊，平時的時間也都被工作綁著， Jerry 認為可以立即增加收入的方式，就是去兼差 ，兼差是賣你的時間和技術，這絕對是最快速脫離現況的方式，但這不該是常態，只是救急方法，當你熬過這個非常時期，你就該思考第一個重點，也就是你的收入公式，到底是什麼。
現在開始養成有錢人心態吧 非常感謝你今天的收聽，我自己非常佩服 Jerry ，他才 22 歲，但是透過積極的學習和持續的行動力 ，這些效應在他身上產生了很大的變化，他自己就是一個活生生例子，告訴你無論年紀、無論學歷，只要你有一顆上進的心，好好鞭策自己並付出行動，你也能夠改變自己的現實，甚至改變世界。
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by Zoey Jun 21, 2020 | Podcast , 有錢
你知道 104 輯、 104 週代表什麼意思嗎？一年 52 週，佐編茶水間兩歲啦！兩年是一個非常有意思的里程碑，因為它就像是談戀愛一樣，過了熱戀期，儘管你再怎麼愛一個人或再怎麼喜歡一份工作，你還是會開始觀察到一些缺點。因此在這兩年大關，我想和你分享作為一位全職的 自媒體創業家 ，我的實際生活如何？
我會從分享三個經營個人品牌的缺點開始，聊聊這些壞處如何影響著我的生活？當然，我也會分享三個打從心底喜歡的好處，以及這些優點帶來的個人成長。 如果你最近有想要嘗試建立個人品牌，或身邊有朋友想要做自媒體，相信這一集的內容可以帶給你一些新的靈感 🙂
延伸閱讀：
#52 「不要二選一，我要一個高薪且 熱愛的工作 」佐編茶水間一歲啦！
#89 那些年，我 經營個人品牌 「做對」與「做錯」的3件事
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本集Sponsor：VoiceTube HERO 佐編茶水間又再次和 VoiceTube HERO 合作囉，這次 HERO 課程準備了讓大家免費下載學習的【英文面試補充包】，包含如何使用精準的英文動詞做自我介紹、英文面試回覆技巧，以及四個英文面試一定會被問到的問題 ，讓你掌握技巧、用英文讓面試官留下深刻印象 🙂
對任何事情來說，兩年都是一個有趣的節骨眼。你更加明確知道自己在做什麼，對未來的發展也不再那麼迷惘。你可能開始有小幫手或員工，也會開始審視整個大局，思考整個品牌的發展。最重要的是，當你開始解析整個創業過程，會更加清楚了解自己喜歡什麼，又不喜歡其中的什麼元素。
做 自媒體創業家 的 3 個壞處 ＃1 接收情緒過剩的能量 在做個人品牌時，很常收到讀者的來信。他們會在粉專留言、IG私訊，有時候也會寫封很長的 E-mail 給你。我提到的「過剩能量」有兩個面向，第一個是酸民和負評，第二個是觀眾澎湃的情緒 。
人在江湖走，一定會遇到酸民，他們可能會沒有建設性的批判你的內容或你這個人。所以在做自媒體前，必須先確認心臟夠大顆。不是說要完全不生氣或雲淡風輕，而是要找到一個健康的抒發管道，不要太往心裡去。如果太往負評裡鑽，會非常消耗能量。
延伸閱讀：#62 如何面對負面評價和酸民 ? 3種快速解法帶你走出 網路霸凌
遇到負評或酸民，最好的解決方式就是：你要去培育完整的尊嚴體系，才不會容易因為別人說的話而感到冒犯。這是一場漫長的修煉，好處是可以能訓練自己成為一個更心平氣和，不受左右的人。
第二種情況是我會收到觀眾來信，訴說自己的遭遇或正在面臨事業上、人生上、感情上的種種問題。有時這樣的情緒是傾倒而來的，儘管隔著電腦，依然都可以感受到另一端打字人的能量，有時候是對方慘痛的童年遭遇，你看了之後也會非常難過，甚至會影響你一整天、一整週的心情。
從另外一個角度看，觀眾願意和你分享私人的事情，代表對你有某種程度的信任，我備感榮幸。最好的處理方式是，要訓練自己不要什麼能量都直接吸收，可以透過靜心冥想，讓心情平靜。 也可以適時地去教育你的觀眾這之間的界線，會更容易公歸公、私歸私的處理。
＃2 工作與生活的平衡 我相信想要追求在家工作或遠距工作的人，一定非常注重工作與生活的平衡，我當初會想踏入遠距工作這一行，也是因為我希望能夠兩者之間得到平衡。
你可以先思考「工作與生活平衡」的定義到底是什麼？ 如果你希望工作少一點，多一點時間生活，那來做個人品牌並不是一個最明智的選擇。如果你希望所謂的平衡，是有明確的切割，那麼朝九晚五的工作，可以切分的更明確，上班就上班，下班就下班，週末就週末。
作為一個自媒體創業家，你的工作與生活不是明確分割，而是完美結合。
你的工作即是生活，你的生活即是工作。
你的整體工時，也許不會太長，也許一週差不多是30-40小時，但是它可能分佈在很早的早上、很晚的晚上，還有週末的時候。以我的例子來說，因為長期要配合台灣的時差，我比較需要很早起床來直播，或晚上八九點來開會做節目，並且動用到假日的時間與來賓訪談。基本上，整個和生活融合在一起，較難抓出上下班時間。
如果說這是你喜歡的生活模式，那對你來說就不算是壞處。但如果你喜歡有規律的生活，最好的作法就是事先安排你的私生活，再來安排你的工作。
以前我都會先以工作為重，把每週的行事曆排滿，因為這些事情有點零散，所以我會變成下午兩點有事，晚上六點又有另一個會要開，雖然中間有幾個小時的空檔，但是那幾小時卻也不太能夠做些什麼。生活會變成都是在工作，感到很不平衡。 現在我會先將生活的事情規劃進行事曆裡，例如星期幾會去爬山、星期幾要去鎮上採買、什麼時候要休息、什麼時候做瑜珈等，剩下的時間就拿來安排工作，這樣就比較不會有生活都被工作佔據的感覺。
安排好優先順序，我相信我們努力賺錢就是為了好好吃飯、好好生活，所以千萬不要忘了好好生活，這件事應該要擺第一。
＃3 人格設定偏差 這是做個人品牌或身為公眾人物最麻煩的一點，因為你的行為舉止被暴露在大眾之下，所以你的人格偏差、你的價值判斷、你的個人素養，全都會彰顯到你的個人品牌上。
例如電視上會看到明星有桃色風波、感情緋聞… 說真的，如果你今天在一間公司當職員，我相信你私底下的感情世界過得如何，不會有人拿出來討論。但是做個人品牌，你的個人行為，還是多少會影響到你的事業，然後再影響你的個人生活。
前陣子我跟《個人品牌》 的作者何則文一起錄製節目，我們也聊到人設偏差這個問題。關於人物設定最好的做法，就是做你自己。 如果說你本身是個講話比較不忌口的人，罵些髒話好像也無妨，只要你的觀眾接受就好。像是丹妮婊姐，他就非常做自己。如果你硬是要有一個螢幕前的形象，像許多明星因為演藝事業和經紀公司的要求，會把他們塑造成某一種形象的人，那就容易會有人設崩壞的問題。
另外，在做個人品牌，你自己的個人素養和價值觀也很重要，例如你是否要聊敏感話題的內容，這類型話題如同雙面刃，當你發表你的觀點，可能有機會吸引到與你價值觀相同的人變成你的支持者，但同樣的，不認同的人也會有非常大的反彈。因此，還是回歸到你自身，一開始不要對自己或讓觀眾對你有太多的角色設定。
做個人品牌的壞處是，你就是你的品牌，你不再是公司裡的員工，你沒有公司的保護傘。很多時候我都會想，如果我喝醉在路上吐，搞不好業績會下滑，可是如果我在公司工作，這可能就只是我假日跟朋友出去喝多了，星期一照樣上班，跟沒事發生一樣。
如果你有心想要做個人品牌，並且想要把它做大，那我們都要學會怎麼為自己的行為和言論負起責任，同時也要學會保有自己的隱私。
做 自媒體創業家 的 3 個好處 ＃1 有機會重新定義工作與生活 我認為生在城市的我們有很多資源，但我們的生活型態也有很多侷限，例如大部分的人都是在公司就職，我們過著朝九晚五、假日享樂的生活，久而久之，我們就變得有點難去想像生活還可以有什麼可能。
但做了自媒體之後，如果你的獲利模式穩健，你就能有比較穩定的現金流，當你開始走向被動收入後，就能夠有比較多的餘韻去問自己：
這裡是我想要住的地方嗎？我一定要住在城市嗎？我一定要住在這個國家嗎？
我一定要在幾點起床嗎？我一定要在下午工作嗎？
我一定要從星期一工作到星期五嗎？
因為這份工作，我發覺自己真的抵達了一個理想的辦公環境，並創造生活平衡的時程表，我相信要達到這樣的境界絕對是可行的，而且有非常多種方式，個人品牌只是其中一種門檻比較低的開始方式。
當你有更多機會去定義你喜歡的工作和生活模式，你便可以去傾聽自己的內心，可以有更多的選擇權，去知道你想要什麼？不想要什麼？喜歡什麼？不喜歡什麼？在以往的教育和職場中，有許多既定的規則，你也比較少有機會去問問自己到底想要怎麼做。
做個人品牌兩年，我依然覺得這是一個很棒的特點，你真的有機會利用較少的資源去打造你的理想生活。
＃2 有意義的人生 《阿德勒心理學講義》 這本書提到，經過一些研究調查，心理學家發現所有罪犯、精神病患者和問題兒童都有一個共通點，就是他們對社會和世界都興趣缺缺也漠不關心 ，這讓我想到這陣子我又重看了一遍 IKIGAI （中文版叫做《富足樂齡》 ），書裡提到沖繩人長壽健康且心靈富足的其中一個原因，就是因為他們的社會連結感很強 ，小社區彼此會互相幫忙，彼此間都很熟，感情也很融洽。沖繩人認為，唯有活躍的人才會想要長壽，才會想要永續生命。
你在生命裡感到非常有意義的時刻，通常都是與其他人事物有強烈連結的時刻。
例如：你救了一隻流浪犬、你去自由浮淺、在深海裡體驗到不可思議的平靜、遇到真愛、第一次抱著你新生的孩子。這些時刻，都會讓我們的人生感到充滿意義。
這跟個人品牌經營有什麼關係？做個人品牌，其實正是強迫自己去和其他人產生連結。
你會看到你所關注的議題、你會認識更多的人、你會希望能夠做出更多的貢獻，這些事情都能讓你的人生更有意義感。仔細觀察一下，如果身邊有朋友比較迷惘、感到人生沒什麼意思，甚至生無可戀，很可能是他和世界、社會的連結感不夠深，言下之意就是他不在乎，也不知道為何要在乎。然而，我們活在世上如果能夠有一個使命感、有一個感受很深的意義，那你就會願意繼續活下去、你也會過一個活躍的人生。
所以經營個人品牌挺有意思的，你也許會因為個人品牌，發現人生的不同意義！
＃3 提高你的社會參與度與價值創造 這是我在兩年前沒有預料到的，就是真的有機會去改變一個人的一天、一個人的生活，你創造了價值，等於對社會也有貢獻 ，這也攸關到我們之前提到的創造就業機會，因為品牌開始茁壯，我們就需要夥伴，我們開始有職缺、背負一些社會責任、活絡整體經濟，有買賣、有供需，如此一來，社會參與度就會提高，生活不再只侷限於自己的同溫層，你會去關心社會上發生什麼事？會去看有什麼是可以盡一份力去幫助的 ，尤其在非常時期，一個人如果能夠創造價值，這種感覺是非常好的。
一個人的力量很薄弱，但是一群人就不一樣。以 Podcast 為例，現在有越來越多人做 Podcast ，不久之後，就能看見音頻的普及，人們的行為開始轉變。當聽音頻這個習慣養成，新的軟硬體會出來、新的公司、新的職缺、新的產品、新的樣貌，甚至是新的產業結構都會出現。
再以遠距工作為例，雖然現在並不普及，但是有你的參與、推廣，會讓整個產業的生態產生不一樣的變化，也許之後居家的生活環境都會改變，每一個人的家裡都有辦公空間，這對我而言是非常有意思的。我會很想要看見世界的變遷，也很希望能透過一己之利參與其中，這樣的改變會讓我覺得有點興奮且充滿期待，而我相信每一個人都希望自己能夠對社會做一點貢獻，甚至希望自己是個有用處、有價值的人，就連我也一樣。
你想成為 自媒體創業家 嗎？ 在經營個人品牌的過程中，我發現自己非常享受於創造價值的感受。 那種感覺就好像自己來到這世上是有意義的，有點像革命一般，打從心底想要看見一個更好的世界。希望你會喜歡這集打開天窗說亮話，兩年後我對個人品牌的真實想法，也希望可以帶給你對理想生活的更多靈感喲！
xoxo,
Zoey
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by Zoey May 10, 2020 | Podcast , 有錢
2020 年已經進入第二季，這幾個月發生了好多事情。疫情的影響，讓許多原本計畫好的事，都必須因此做更改。動盪這麼大的年代裡，我們要如何應對這些難以預測的突發事件？在日常生活中，又要鍛鍊哪些技能或習慣才能避免 被市場淘汰 呢？
在這集節目裡，我會和你聊聊最近美國的情況，包含我們的生活受到了怎麼影響？我們在擔憂什麼？也會歸納 4 個大時代下必須養成的習慣，才可以避免自己被市場淘汰。希望這集可以為我們帶來更多的警惕與期許 🙂
延伸閱讀： 如何成為獵頭想要的「 超級人才 」？跨國工作者的技法大公開 / Joyce
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好久不見，我是 Zoey。會啟發我做這個主題的重要原因，是因為近期美國的局勢不太穩定，讓我有非常多的學習，內心也有很多感觸。請先容許我花點時間和你解釋最近美國發生了什麼事。
為什麼要思考 被市場淘汰 可能？ 自從三月初，新型冠狀病毒開始在美國大流行，政府就下了禁足令，禁止出門上學、上班，就連出外買菜的時間也會被管制。我們被迫在家自我隔離，現在也超過一個月了。沒錯，這一整個月，我在外面的時間幾乎不超過三小時！
當這種事情空降，整個社會也會面臨一面倒情況，尤其是經濟與各種產業
可以在家工作的我們，就能夠在家工作；而不能在家的，就面臨了失業，或者公司倒閉收店。被影響的產業從餐廳、美容美髮、健身房、電影院、百貨公司等族繁不及備載。經濟停擺、失業的人變多，接續可能繳不出房租房貸的人也變多，房子被銀行法拍、必須搬回家住，甚至更可怕的流浪街頭。而當經濟低迷、失業率高，也會導致犯罪率變高…
目前我的事業沒有受到疫情的波及，主要是因為我的觀眾在台灣和亞洲，疫情相對穩定。我對這次台灣的疫情掌控感到佩服和驕傲，因為大家互相高度配合、互相協助，我們的經濟才沒有垮下來。但是，如果情況再不好轉，美國的經濟其實也牽動著全球的經濟，大家的生活可能都不好過，自然就沒有什麼多餘的閒錢，來做更多自我的學習與課程投資。
雖然我的事業是網路事業，主題也落在教大家怎麼設計生活、怎麼經營品牌和賺錢，目前來看是大家比較願意花錢的項目。但是，在這個變動的世代，沒有人可以保證什麼，也沒有所謂絕對穩定的事業。試想，未來會不會因為大家都太仰賴線上作業，導致整個衛星系統當機，我們瞬間無法使用網路呢？絕對有可能。
我會這麼說絕對不是要嚇你，因為我自己也很擔心。我非常希望這全都是我自己的多慮。但是，想和你分享，就算現在你沒有受到波及，不代表未來不會受到波及 。在這麼容易大力動盪的時代，我們究竟該如何提前保全自己的工作、財務、健康甚至是人生安全呢？
4個不 被市場淘汰 的關鍵 ＃1. 危機意識 我相信大部分的人主要待在都市裡，我們物資豐富、資源充足，生活也舒適很利。這樣的生活節奏久了，可能會讓我們失去危機意識，過著過於安逸的生活。缺少危機意識表示著，你可能不會特別去做額外的準備，你不會未雨綢繆，因為在你的認知裡，可能根本沒有這個必要。
在一切變數都很大的時代，如果你沒有預想其他的 Plan B or second path, you’ll probably lose everything.
一般來說，我們看到某些比較誇張的事，都覺得這離我們很遙遠，所以也懶得多想。想要打造出具有危機意識的習慣，你就是要開始去思考「這件事」會不會以不同的形式，發生在你的身上。
例如，某個大學關了某個科系的學位。雖然跟你沒什麼關係，但我們可以思考，是不是那個產業的未來發展性並不好？有什麼其他連帶的產業會受影響呢？假設你聽到 Zoom 最近的資安出了問題，雖然你可能沒有在用Zoom，但我們可以多想，如果自己有用 Apple Pay 或是 Line 綁定信用卡，他們的資安防護做得如何？
我知道生活中其實已經有夠多事情讓我們操心，但是唯有透過這種「往後多想一步」的方法，才可以更有危機意識的去避免世界丟給你的變化球。
＃2 積極主動 這陣子，我讀了一本叫做《與成功有約 》的書，書裡面介紹七個成功人士必備的習慣。我非常愛這本書，也推薦你一定要去看，書中介紹的第一個習慣就是積極主動。
為什麼不是每個人都能成功？我相信，就是因為不是每個人都擁有積極主動的特質。你思考一下身邊的親朋好友，腦中是不是就浮現出某些人積極、某些人被動對吧？
一個人如果主動積極，他會做什麼呢？他可能是一個更貼心、細心把每道工序都做得更完整的人；他可能會主動的思考其他人需要什麼幫忙；他也會主動幫大家訂餐廳、算錢、規劃行程；他也是在職場上願意主動整理會議簡報的人。在人生上，他會是主動去學習新知識，且積極參與活動和聚會的人。 我相信，這個特質與內向或外相無關，內向的人也有他內斂的積極主動法。
那假設你不是一個特別積極主動的人，該怎麼做調整呢？
我覺得最核心的關鍵是：You have to care。你必須真心在乎那些事情，才能夠有動力付出行動。這些你在乎的事情，不一定如表面上那樣。例如，會主動幫忙朋友聚會訂餐廳的人，他真正在乎的是大家一起相聚的時光，也希望能減少溝通上的不確定性，讓彼此可以花更多時間在相處上。
對於人生，你也要真正去在乎那些你想實現的目標與結果。 你必須發自內心的願意行動，才能夠激發你骨子裡的積極主動，一個人如果積極主動，他被市場淘汰的機率自然比較低。
＃3 不斷更新 我們每個人都有一些工作上的技能，例如文書處理、文案能力、寫語言、設計網頁等等，這些能力讓我們找到現在的工作。而新的技術也會隨時產生，可能會有比你更厲害的年輕人加入，如果自己沒有更新的技能，持續去學習新知識，就有可能被淘汰的。
不斷更新的這個習慣，可以先從你的工作領域開始練習。看看你現在的工作模式，有什麼工具或服務，能更讓你工作更有效率？這些軟體有什麼新的功能是你不知道的呢？
接下來，再把不斷更新的習慣放到生活中。你每次做的運動都是那幾個嗎？可不可以換種形式，也運動到身體不同部位的肌肉呢？你每次看的新聞都是那幾台嗎？能不能找些別的素材，聽聽不同的觀點呢？生活中有很多元素能讓我們去更新和精進，唯有這麼做，你才能夠跟進變化的時代，也增加生活情趣，讓你過得更新鮮、更有創意。
＃4 適應能力 前三個習慣都是叫你要有警覺、主動、持續更新。但最後一個，是要懂得調整並保有彈性，並且要能夠適應：有時事情會和你想的不太一樣 。
我先分享個最近的小故事：居家隔離禁令後，我跟我先生都必須在家。我們家非常小，大概只有 20 坪不到，就是一個小套房，沒有廚房也沒有客廳。兩個人都在家工作，又要錄音、又要開會、工作的時程不一樣，該怎麼辦？其實這就是考驗適應力的開始。我們是不是能規定彼此工作時間？是不是能透過調整部分工作方式？
再往下延伸，今天你的 Instagram 因為某些因素被檢舉而暫時不能使用，你要怎麼辦呢？是否有其他的配套措施？怎麼去維持流量、不讓點擊和觸及率下滑呢？適應力也攸關到你的應變能力，平常習慣的方法突然不通用了，絕對不是待在那邊抱怨或直接放棄。你遇到的事情，很多人也可能遇過，去問問其他人該怎麼做，去網路上或在現實生活中尋找可以採用的靈感與資源。
天底下沒有解不開的難題，如果有的話，他就不是問題，他只是一個事實，像是當代科技的極限。
如果是問題，你就要秉持著 Find a way or make a way 的精神，找到解決方式。找不到，就創造解決方式，因為這才是對人生負責的態度，而我相信聰明的你也一定有辦法的。
希望我們都能警覺 也不被市場淘汰 「危機意識、積極主動、不斷更新、適應能力」，希望無論接續疫情與經濟的情勢如何變動，我們都可以確保自己不被市場淘汰，也照顧好自己與心愛的家人朋友 🙂
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by Zoey Mar 22, 2020 | Podcast , 有意義
每次說到理想生活，不外乎是健康快樂與財富自由。而「健康」這個看似簡單也稀鬆平常的條件，對有些人來說卻是非常難得、奢侈的。在今天的節目中，我們邀請到「 我們都有病 」的作者謝采倪，來和你聊聊她是如何從病痛中找到創作抒發的出口，並持續帶給社會不一樣的價值 。
采倪本來是一位 UI / UX 設計師，在確定罹癌了後，她開始調適心情，也嘗試用嘻哈饒舌來找到抒發出口。這集節目中，我們會聊一聊采倪的故事，包含她生病之後的生活轉變、克服心境磨難的過程、怎麼開始做嘻哈，以及成立病友社團的初衷和經營方式。這集會稍微沈重一點，但我相信內容是非常值得妳來收聽的 🙂
延伸閱讀：聲音療癒 ：如何用聽覺的力量來穩定身心、舒緩壓力？ / Leaf 葉穎
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我們都有病 訪談綱要： 03:18 采倪簡單自我介紹、聊聊目前在做的事情
04:36 當初是在什麼樣情況下發現自己罹癌？心境上有什麼轉變？
09:40 初期治療的生活是什麼模樣？為什麼會開始創立粉專？
15:13 為什麼會想以「嘻哈」來創作和抒發情緒？
19:20 開始創作後，是因為什麼機緣展開了一系列演唱會和跨界合作？
21:48 為何會想創立「我們都有病」FB 社團 ？這個社群提供了什麼價值？
26:40 Ani 最近出了一本「我們都有病」的書，書中內容主要在講什麼？
Ani 新書：我們都有病：逃避，有什麼關係？致為病拚搏的年輕世代
28:46 采倪分享印象深刻的病友故事 – 愛滋病媽媽、思覺失調症朋友
35:16 如果身邊的人生病了，我們該如何與他們相處最適合？
33:50 采倪認為的理想生活是什麼？
Stay In Touch：我們都有病 FB社團 / 癌友有嘻哈 謝采倪 FB粉絲專頁
我們都有病 重點整理 ＃1 Ani 提到，一開始創作饒舌嘻哈，除了是養病期間受到「中國有嘻哈」節目影響外，也因為受到外人異樣眼光甚至粗暴話語對待，讓她心裡有太多的憤怒與不平衡。她激起了創作慾，開始自己寫歌，創造能自我實現的抒發管道。
＃2 罹癌期間讓 Ani 痛苦的感受之一，是沒有舞台去分享心情、揮灑創意。當時的她發現自己鬱鬱寡歡，也因此開啟了「想讓其他病友有個發光舞台」的念頭。她隨後創立了「我們都有病」的臉書社團，Ani 認為「生病的人一樣可以有社會產值，一樣可以賺錢，一樣可以有影響力。 」
＃3 當你身邊親密的人生了病，怎麼樣的相處方式才能讓病友覺得最舒服？Ani 回答：「其實就是用最實際的方式給予最實質的支持 」。例如送朋友一組 Netflix 帳號，讓他在家養病時可以痛快追劇，或是到他家裡陪陪他，幫他打掃家裡等等，都會比心靈雞湯好很多。
回來思考每段故事的意義 今天的內容與平常佐編茶水間的主題不同，很感謝 Ani 能用這麼幽默的口吻來詮釋這些沈重的故事。生命是很無常的，健康也是，那些我們日常中觸手可得的事，或許都得來不易。
如果現在的你很健康，請花一點時間感謝自己 ，你的身體都可以正常運作，你可以好好呼吸，這些都不是理所當然的。如果哪天上帝跟你開了個玩笑，那這些稀鬆平常的事可能都會突然消失。而如果你現在正在對抗著疾病，我想跟你說，Your story matters，你的存在絕對是有價值的。你的故事可以啟發人心，你的經歷能帶來影響力 ，這可能是很多人都做不到的事情。希望這一集節目可以帶給你更多生活上的靈感 🙂
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by Zoey Mar 15, 2020 | Podcast , 有意義
人生難道只能過著讀高中、念大學，然後到公司工作的直線人生嗎？如果想轉換跑道至與自己所學不同領域，又要怎麼去調適？在今天的節目中，來賓 Mish 會和你分享她 不一樣的人生 。
Mish 就讀於台大外文系，畢業後先到新創公司工作，隨後開始兼職家教，又慢慢轉換到現在的 DJ 事業，這陣子甚至跑去洛杉磯學音樂。當初是什麼樣的契機點讓她開始有了「想當DJ」的念頭？台灣與美國的音樂產業有什麼差別？以及最重要的，在面臨想要轉職或轉換跑道的十字路口，該怎麼找到適合自己的調適方法呢？很開心可以從 Mish 的角度帶給大家不同的看法
延伸閱讀：人生就這麼一次，你可以有不同選擇：離開台灣，她到愛妮島創業的非主流理想生活 / Sylvia
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不一樣的人生 訪談綱要： 05:03 Mish 簡單自我介紹、聊聊目前在做的事情
05:25 當初是什麼樣的契機開始接觸到 DJ？
07:52 萌生「我想要當 DJ」的念頭前，Mish 的所學與職涯過程是什麼？
12:46 在學習 DJ 這項全新技能時，有沒有什麼讓你印象深刻的事情？
17:57 是什麼轉捩點讓你想要到國外深造音樂？
23:26 在音樂文化方面，台灣與國外有什麼不一樣的地方？
29:00 面臨想要轉職或著轉系的人生十字路口，應該要如何決定和調整？
33:50 Mish 認為的理想生活是什麼？
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不一樣的人生 重點整理 ＃1 Mish 認為，任何技術都是可以學習的，但品味勉強不來。在進入任何一個新的產業時，技術其實是第一道門檻。當你有了這些基礎後，能不能創造出自己的風格，就看你天生對這件事的品味了。
這就是為什麼，瞭解自己的性格、天賦和對你有吸引力的事情是如此重要。如果你天生多了1% 的天份，也在適合的位置上，就可以盡情地發光發熱
＃2 面臨轉職、轉系或人生十字路口時，要怎麼選擇或做調適呢？Mish 認為有兩派說法：一個是破釜沉舟、背水一戰，在自己沒有後路的情況下，逼出極限；另一派說法則是重疊嘗試，先讓自己經濟穩定，用閒暇的時間來一步步測試水溫、慢慢轉換 。
要怎麼知道你適合哪一種呢？我認為保險的做法是：先使用第二種方式來測試水溫，給自己一個期限或是 KPI 來好好鞭策自己 。如果可能 3 到 6 個月後沒有大突破，可能就要來思考看看或許第一個方式才能讓你爆發實力。
＃3 Mish 提到，如果想要開始往不熟悉的領域前進，擁有一個好的「支持網絡」非常的重要。當你建造了一個志同道合的環境，有一群可以和你一起衝、一起建構夢想的朋友，可以讓你持續成長也維持熱情 。不然可能太孤單、沒人理解、沒人一起加油打氣的氛圍，會容易陷入自我懷疑，最終放棄。
屬於你的 不一樣的人生 如果你喜歡這集的節目，我推薦你去看一本叫做「動機革命 」的書。這本書的作者尾原和啓提到了為什麼我們這個世代會一直想要追求內心上的富足？為什麼我們會寧願領少一點的薪水，換得與家人更多的相處時光和更高的生活掌控度？而又是為什麼在爸爸媽媽或爺爺奶奶年代，他們會因為工作加班到很晚而感到驕傲？
我相信會來聽這一集的你，內心肯定也是對於傳統直線人生感到遲疑。希望這集節目可以帶給你一些不同靈感 🙂
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Zoey是一位視覺設計師、專欄作家和旅遊愛好者，同時也是「佐依・理想生活設計」的創辦人以及「佐編茶水間」音頻節目主持人。目前致力於提倡遠端工作，幫助讀者打造個人品牌、強化部落格技巧，引導觀眾透過自主學習和個人成長的修煉找到工作與生活平衡。
「佐編茶水間」是個可以在iOS、Android或Youtube上收聽的音頻節目，於台灣時間每週日播出，和聽眾分享有關自我成長、數位行銷、理財投資、在家創業等相關內容。
