#143 「 找到讓你願意早起的理由 ,就是這種感覺!」三寶媽的人生經營哲學 / 5amCEO – Cassie

#143 「 找到讓你願意早起的理由 ,就是這種感覺!」三寶媽的人生經營哲學 / 5amCEO – Cassie

我們曾經聊過日式哲學 Ikigai,也知道 Ikigai 是沖繩人所指「人生的意義」,但在現實生活中的實際樣貌究竟為何?而一個擁有 Ikigai 的人,他的日常生活又會長什麼樣子呢?在今天的節目中,我邀請到  Cassie,來和你聊聊,他是如何從身心靈不健康的狀態,慢慢地找出自己的核心價值,拼湊出讓他每天都願意、而且迫不及待五點起床的理想生活。希望這集能協助你 找到讓你願意早起的理由 ! 在今天的節目裡,Cassie...
#142 如何 擺脫無力感 ,拿回生活主導權?5個可現學現用的心法!

#142 如何 擺脫無力感 ,拿回生活主導權?5個可現學現用的心法!

在生活中,我們可能會因為種種原因,而感到喪氣、無力或無所適從,在這麼多刺激的日常中,我們又要如何拿回生活的主導權,降低這種焦慮感呢?在今天的節目中,我會和你分享一本名為《 擺脫無力感 》的好書,這本書是由作家二美在去年十二月所出版,我這陣子終於有時間好好閱讀書裡面分享的 52 種方法,而今天我會挑其中五個我比較有感的課題與你做分享。 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌...
#141 突破迷惘 ,活在當下:如何培養出「感受到幸福」的能力?新年的 3 個幸福練習

#141 突破迷惘 ,活在當下:如何培養出「感受到幸福」的能力?新年的 3 個幸福練習

你覺得自己幸福嗎?你是否能夠無時無刻察覺到自己有多麼的幸運,並且感受到那種徜徉在幸福裡的感受呢?在我心中,我一直都認為幸福是一種能力,也是一種選擇,只要是選擇,就有機會被鍛鍊成習慣。因此,今天我會跟你分享我近期的一些迷惘、探索和心得感想,也會跟你分享我 突破迷惘 的過程與三個練習。在這三個練習中,我也會細分幾個做法來與你分析和解說,讓你每天都能培養和鍛煉出這些感受到幸福的小習慣,並活在當下。 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌...
#140 我Podcast 經營兩年半的心得:內容創作者 如何經營訂閱制商業模式 ?/ ft.DMC

#140 我Podcast 經營兩年半的心得:內容創作者 如何經營訂閱制商業模式 ?/ ft.DMC

在今天的節目裡,我會跟你聊聊我經營 Podcast 滿兩年半的心得,還有內容創作者該 如何經營訂閱制商業模式 ?今天的來賓是我自己,內容是我之前在 Digital Marketing Connect 的受訪內容,在節目中,我除了會分享我在這兩年所學到的課題,我是如何為品牌做市場差異、我怎麼提高社群的互動和設計使用者流程,以及經營訂閱制的一些眉眉角角,以下內容我會推薦一些工具和書籍,相信會非常適合想要做自媒體的你喔! 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌...
《 成為1%的創業存活者 》貝克街蛋糕店如何用20萬創造5000萬業績?

《 成為1%的創業存活者 》貝克街蛋糕店如何用20萬創造5000萬業績?

雖然創業的門檻越來越低,網路微商也幾乎可以零資金搞定,但對於想要實體創業又沒錢沒資源的人,或許還是有一點點小門檻得跨過去。因此,在今天這篇文章裡,我們特別邀請到貝克街蛋糕店的創辦人王繁捷老師來與你分享他的心路歷程,以及他的新書《 成為1%的創業存活者 》。在今天的內容裡,我們會一步步介紹貝克街蛋糕店如何以20萬創造5,000萬業績?而繁捷也會與你分享實體創業者必學的心態、經營技巧與他的實際經商近十年所學到的 Do’s and Dont’s 🙂...