#24 和Zoey一起做冥想！5個技巧強化你傾聽內心的能力

by Zoey | Nov 25, 2018 | Podcast, 有愛

今天我會和你分享我們為什麼要冥想、冥想的好處是什麼？以及5個冥想技巧給剛入門的你，希望你專心的聽這一集的內容，因為在節目的後段，Zoey會邀請你和我進行一場小小的冥想練習，所以到時候也要請你放下手邊工作，一起挑戰看看唷！ 收聽完整內容： 請幫忙到 iTunes Store上為節目打星評分留言，讓更多人看到佐編茶水間:)   冥想究竟是什麼？ 其實全世界對「Meditation」這個詞有很多不同的翻譯，你聽到的打坐、禪坐、靜心、定坐、冥想，都是在講同一件事，就是Meditation。...

該不該離職 換一份更好的工作？試試看積木法來堆出你的理想職涯！

by Zoey | Nov 21, 2018 | Podcast, 有意義, 有錢

你是否常常想著現在的工作真的適合自己嗎？我到底 該不該離職 ？卻又不確定是自己沒有定性、能力不足，還是這份工作真的不適合自己？那也許你可以試試看「積木法」。 這篇文章來自粉絲 Alice 的提問：「想問 Zoey ，當你選擇工作時，你考量這個工作適不適合你的項目會有哪些呢？」 我會把找工作的考量項目分成四大項，並搭配圖表來跟你分享，你該怎麼樣看待一份工作是否值得你繼續花時間、花精力，到底要繼續留下，還是離開？ 先定義出自己的積木...

#23 給新手的創業指南：從品牌定位、廣告投放到開始獲利 / 度哥

by Zoey | Nov 18, 2018 | Podcast, 有錢

你是一位想要在網路上自己創業的新手嗎？今天的來賓度哥，本身已經有8年的創業經驗，現在的他，全職經營自己的品牌「度哥的創業路」教導大家有關品牌定位行銷、廣告投放等全方位的 創業指南 。 今天呢我們會以初學者的角度，和大家解釋新手創業會遇到的疑難雜症，包含要怎麼樣知道群眾的樣貌啦、怎麼訂定自己品牌的特色。   點擊試聽：   View this post on Instagram   A post shared by Zoey Kao (@zoeyk.co) on Nov 13, 2018 at...

好書推薦 ：精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍

by Zoey | Nov 14, 2018 | 有愛, 有錢

網路上關於個人成長或品牌經營的書籍百百種，但到底哪一本比較適合你？哪一本書比較好看、好消化？哪一本值得買呢？今天Zoey幫你做了10本超值得一讀的「 好書推薦 」，這些書我都親身閱讀過，也打從內心的喜歡以及想要推薦給大家，因此如果你不知道該選什麼書？先從以下這10本開始吧！ 2018 好書推薦 ： 1. Manage your day to day 管理你的每一天 ★★★★★...

#22 如何找到「持續下去的動力」？ 3個助攻密技大揭曉！

by Zoey | Nov 11, 2018 | Podcast, 有愛

你會不會經常覺得自己做起事情來虎頭蛇尾、三分鐘熱度呢？今天的節目裡，我會和你一起破解「 動力 」的來源到底是什麼，以及3個小技巧，讓你不用特別強迫自己，就能持續堅持下去。 這個話題很熱門，也有很多人都會來詢問我：「咦？你的品牌沒有賺很多錢，你堅持下去的動力是什麼？」「你為什麼能夠一直有內容產出？」「你難道不會累、不會疲乏嗎？」 這幾天，我突然靈光乍現，破解了這個程式碼，我也馬上做了整理來跟大家分享，你準備好了嗎？持續下去的動力到底是什麼⋯⋯答案要揭曉了⋯⋯ 收聽完整內容： 請幫忙到 iTunes...