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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

生命教練
人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

人生是可以被 Coach 的嗎?分享生命教練的核心以及 5 個技巧

聽過 生命教練 嗎?你認為「過好自己的人生」這件事是可以被教會的嗎?今天這篇文章會來跟你分享什麼是生命教練?以及整個教練的過程中會做些什麼?會帶給客戶哪些幫助?如果你近期覺得人生有點迷惘,需要有個人幫你指引方向,或許生命教練就是個不錯的選擇! 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 【 用聽的 】收聽本文 ↓ 「老師、諮商、顧問、教練」的差別...

好書推薦 :精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍
好書推薦 :精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍

好書推薦 :精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍

網路上關於個人成長或品牌經營的書籍百百種,但到底哪一本比較適合你?哪一本書比較好看、好消化?哪一本值得買呢?今天Zoey幫你做了10本超值得一讀的「 好書推薦 」,這些書我都親身閱讀過,也打從內心的喜歡以及想要推薦給大家,因此如果你不知道該選什麼書?先從以下這10本開始吧! 2018 好書推薦 : 1. Manage your day to day 管理你的每一天 ★★★★★...

生命力
#231【女力專題:生命力】 失明之後,才讓我真正的「看見了」自己、看見了他人 / 朱芯儀

#231【女力專題:生命力】 失明之後,才讓我真正的「看見了」自己、看見了他人 / 朱芯儀

集的女力代表邀請到視障心理師朱芯儀 Julia 來分享「 生命力 」,Julia 是一位執業 11 年的諮商心理師,也是一名中途失明的重度視障者。目前的她是 Podcast《朱芯儀說心理話》的主持人,分享許多與「心理韌性」有關的演講與課程。 今天我們會聊到芯儀振奮人心的生命故事,如何與人生的巨大創傷共存,適應這個社會的現實與殘酷?怎麼從「不想活了」的那個念頭中慢慢轉念、發現自己的價值,看見自己越挫越勇的生命力。 👉...

soul-searching
#235【重要事項宣布】我的新年新希望:給自己放假六個月,來場 Soul Searching 之旅

#235【重要事項宣布】我的新年新希望:給自己放假六個月,來場 Soul Searching 之旅

的一年,一月一日,不曉得你現在的感覺如何呢?今天我將會和你分享我接下來的重大計畫,就是讓自己放假六個月,並且展開更貼近我心靈的 Soul-searching 之旅,也會與你聊聊這個計畫的起心動念、中間的過程轉折,以及未來的方向。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⭐ 加入臉書私密社團:與 8000...

回顧2018
#29 新年快樂:4道問題讓你回顧2018,並在2019年蛻變、重生

#29 新年快樂:4道問題讓你回顧2018,並在2019年蛻變、重生

你能想像嗎?今年再幾天就要過完了!這一集是Zoey替地為你製作的年度回顧音頻,節目裡面我會分享4道關鍵問題,讓你 回顧2018 看看今年的你完成了哪些事情、從中學到了什麼經驗、教訓,以及未來應該要如何利用它們,使你更茁壯,成為更理想的自己。 延伸閱讀:如何用「設計思考」來規劃你的新年新希望?(內含免費課程) 收聽完整內容: 別忘了到iTunes Store上為節目打星評分留言,讓更多人看到佐編茶水間:)...

結婚靠的是什麼
【 真心小酒館 EP.10 】結婚靠的是什麼?衝動?真愛?怎麼知道就是他了?

【 真心小酒館 EP.10 】結婚靠的是什麼?衝動?真愛?怎麼知道就是他了?

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第十集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊 結婚靠的是什麼 ?衝動?真愛?怎麼知道就是他了? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷!...

人生勝利組卻不快樂
【 我,是誰? EP.1 】看似人生勝利組,為什麼卻不快樂?我到底怎麼了?

【 我,是誰? EP.1 】看似人生勝利組,為什麼卻不快樂?我到底怎麼了?

迎來到佐編茶水間全新的節目企劃【我,是誰?】,這集要來跟你聊聊,為什麼有人已經成為 人生勝利組卻不快樂 ?2023 的上半年我一直是處於一個非常低潮的狀態,這個狀態讓我陷入痛苦焦慮的無底洞,但也讓我開始向外求助,因而遇到了人生中的一盞明燈:Natasha。...

ikigai
ikigai 日式哲學:老是不知道人生要往哪裡去?用4個圓圈幫你找到人生意義(附免費練習表)

ikigai 日式哲學:老是不知道人生要往哪裡去?用4個圓圈幫你找到人生意義(附免費練習表)

是否常常覺得找不到人生未來的方向,你不滿意現在你的生活,不喜歡你的工作,但即使想改變,也不知道自己想做什麼?能做什麼?前陣子我閱讀了「 ikigai 富足樂齡」這本書,從中學到了日本人長壽的生活秘訣。 如果你也跟曾經的我一樣,對生活不滿意,又不知道如何改善,今天這篇文章要討論的 ikigai 日式哲學,相信會非常適合你。 什麼是 ikigai  這個概念是從沖繩那邊開始出現的,沖繩地區的百歲人瑞高達 600...