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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

#77 別尋找自己,學會 創造自己 :我如何從非本科系轉職,踏上遠距工作之路 / feat.女力心聲
#77 別尋找自己,學會 創造自己 :我如何從非本科系轉職,踏上遠距工作之路 / feat.女力心聲

#77 別尋找自己,學會 創造自己 :我如何從非本科系轉職,踏上遠距工作之路 / feat.女力心聲

非本科系要怎麼做自己沒經驗的事?如果發現自己其實想做其他工作該怎麼辦呢?在這一集節目裡,我受到Girl Power Talks 女力心聲的邀請,和你聊聊我是如何在大學畢業後,選擇去做和我本科系無關的事情,怎麼一步步的走向遠距工作,打造我的事業, 創造自己 想要的生活。 在今天的節目中,我會分四個階段和你聊聊我這四年的變化,包含從大學畢業後做不是本科系的事情、開始踏上遠距工作的生活、創立了佐編茶水間節目,以及它如何在一年後開花結果,成為我個人的正職事業及夢想工作。...

afra
#9 想要設計理想生活,首先得認識最熟悉也最陌生的自己/ Afra

#9 想要設計理想生活,首先得認識最熟悉也最陌生的自己/ Afra

天我們要和你討論的主題是如何認識自己?這集邀請到的來賓是 afra ,他是一位資深記者,曾經當過八年的口譯員,後來因為一個「我的人生只能這樣嗎?」的想法衝動轉職,經歷了各種磨難之後,他終於認識了真實的自己。 今天會和你聊聊他這幾年的心路歷程,以及他是怎麼樣一點一滴地發現真實的自己,進而選出更適合自己的生活,你也可以聽到幾個認識自己的方法,還有平日要怎麼樣修煉,才能在對的時間做出對的選擇? 👉...

《 僧人心態 》利用3S原則過出「有意識地」的理想生活
《 僧人心態 》如何利用3S原則過出「有意識地」的理想生活?

《 僧人心態 》如何利用3S原則過出「有意識地」的理想生活?

你會不會經常覺得自己的生活過的汲汲營營,沒有起伏、沒有記憶點,每天像機器一樣過著重複且枯燥的生活呢?今天,我想要介紹一本我很久沒有看到這麼好看的書:《 僧人心態 》,我除了會做一點簡單的作者介紹、書本介紹之外,也會告訴你書中提到的「3S法則」,以及怎麼過出一個有意識的理想人生。 延伸閱讀:為什麼你會 一直想換工作 、一直不想上班?用設計思考尋找核心根源! 《 僧人心態 》書本介紹 本書作者傑‧謝帝( Jay Shetty...

臣服實驗
#264 臣服究竟是什麼?Zoey 近況 Update + 我從 100 天「臣服實驗」挑戰中獲得的生命領悟

#264 臣服究竟是什麼?Zoey 近況 Update + 我從 100 天「臣服實驗」挑戰中獲得的生命領悟

聽過 臣服實驗 嗎?何謂臣服實驗?它究竟是什麼意思?在實驗些什麼呢?今天除了會有我的近況 Update,也會和分享臣服實驗究竟在做些什麼?以及我在前陣子一百天挑戰中所獲得的一些生命靈感。 如果近期的你覺得,一年又快要過完了,感到很迷惘、不知道自己每年都在追趕些什麼?為了什麼而努力?相信今天這一集能帶給你滿多新的觀看生命的方式。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

找到使命與生活意義
【 我,是誰? EP.7 】那些找到自己人生使命的人,生活真的變得更有意義了嗎?

【 我,是誰? EP.7 】那些找到自己人生使命的人,生活真的變得更有意義了嗎?

在明白「自己的人生使命是什麼」的日常生活中,究竟長什麼樣子?又是什麼感覺?今天我們要來請教 Natasha,每個人都能 找到使命與生活意義 嗎?以及找不到的話、該怎麼辦呢?它是一個在那裡、等著我們去發現的東西嗎?還是我們可以怎麼樣去理解它們呢? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1...

回顧2018
#29 新年快樂:4道問題讓你回顧2018,並在2019年蛻變、重生

#29 新年快樂:4道問題讓你回顧2018,並在2019年蛻變、重生

你能想像嗎?今年再幾天就要過完了!這一集是Zoey替地為你製作的年度回顧音頻,節目裡面我會分享4道關鍵問題,讓你 回顧2018 看看今年的你完成了哪些事情、從中學到了什麼經驗、教訓,以及未來應該要如何利用它們,使你更茁壯,成為更理想的自己。 延伸閱讀:如何用「設計思考」來規劃你的新年新希望?(內含免費課程) 收聽完整內容: 別忘了到iTunes Store上為節目打星評分留言,讓更多人看到佐編茶水間:)...

內在核心
#256 如何不再與他人比較?從練習找到你的「內在核心」開始!/ 米薩小姐

#256 如何不再與他人比較?從練習找到你的「內在核心」開始!/ 米薩小姐

是那種很經常會在心裡默默和他人比較的人嗎?如果是的話,我想這集一定能帶給你很多的靈感與能量。我們今天邀請到占星師米薩小姐,來與你分享他在身心靈這條路上的故事,以及怎麼找到你的 內在核心 ? 米薩小姐分享許多與身心靈療癒探索有關的題材,包含星座、能量、塔羅、水晶治療與鑑賞、還有阿卡西紀錄等等,過去的他在文字內容上努力創作,走遍各大電視節目,不斷分享與占星、身心靈有關的主題。...

寂寞作為一種迷人的慢性病 
#181【女力專題:感受力】《 寂寞作為一種迷人的慢性病 》聊性、聊愛、聊哲學 / Abby Chao

#181【女力專題:感受力】《 寂寞作為一種迷人的慢性病 》聊性、聊愛、聊哲學 / Abby Chao

覺得你是一個感受力比較強的人嗎?如果你對於週遭事物比較敏銳、敏感,那你對於這些發生在自己身上的事件,也可能會與一般人多出更細緻的解讀。 今天我們要討論的就是感受力,我們邀請到文字作家 Abby 趙又萱來和你分享,身為一位無微不至的生活觀察家,要如何把這些感受化為文字,讓我們細膩的咀嚼、沈浸在其中。 我們會和你分享 Abby 的新書《 寂寞作為一種迷人的慢性病...