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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

空中舞蹈
#261 如何從空中舞蹈的極限運動中探索出更堅定、平靜、柔軟與自信的自己? / Rody 肉迪

#261 如何從空中舞蹈的極限運動中探索出更堅定、平靜、柔軟與自信的自己? / Rody 肉迪

你覺得自己是一個有自信的人嗎?關於自信,我們做過許多不同的討論,也分享過滿多的方法,但是,今天這一集的來賓在做的事情,我覺得是一個很值得考慮的自信提升方式,答案是什麼呢?其實就是 空中舞蹈 「挑戰」這件事有它的魅力跟魔法,尤其是身體上的挑戰。這集的來賓 Rody 是一位專業空中舞者與特技鋼管老師,也是一位健美選手跟創業家,我們除了會分享 Rody 從一個不運動的人,踏上這條極限運動的歷程,也會討論為什麼去挑戰不舒服的事情,會是有機會累積自信的好方法。 👉...

#25 成績出現在成長之後:如何靠自我成長成就你的理想人生? / Ryan Wu
#25 成績出現在成長之後:如何靠自我成長成就你的理想人生? / Ryan Wu

#25 成績出現在成長之後:如何靠自我成長成就你的理想人生? / Ryan Wu

Ryan Wu 吳冠宏 是一位內容創作者、網路行銷老師、也曾是一個職業級的德州撲克玩家與教練。在他的斜槓人生中,自我成長一直是他非常重視的部分,如果你經常覺得自己在追求理想生活、或是創業的路上,克服的了技術,卻沒有辦法克服心理上的難關,這一集的豐富內容絕對能幫助到你。 Ryan在這一集節目裡會和你分享他是如何排解負面情緒、如何面對低潮、如何規劃人生,甚至是如何投資你的生活,達到財富和心靈上的自由。   收聽完整內容: 別忘了到 iTunes...

經營自媒體
【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年,個人品牌為我人生帶來的3大轉變

【 季度報告 2020 Q2】 經營自媒體 邁向2年,個人品牌為我人生帶來的3大轉變

Hello,我是Zoey,理想生活設計的創辦人和佐編茶水間主持人,目前是一位全職 經營自媒體 的在家創業者。在這篇文章裡,我會和你分享個人品牌邁向2年(21個月)的心得感想,以及做這件事為我的人生帶來什麼樣的轉變。 如果你對我的經營規劃和心得感興趣,每一季我都會做個總結與檢討,看看我設定的目標是否都有達成。這裡也幫你做了統整,紀錄我先前寫過的所有內容: 【季度報告 2019 Q1】 創業半年的心得 & 2019年的整體計畫 【季度報告 2019 Q2】創業邁向一年...

表達力
#232【女力專題:表達力】 如何讓你的表達更動人?從了解自己的音域與溝通技巧開始! / 林依柔

#232【女力專題:表達力】 如何讓你的表達更動人?從了解自己的音域與溝通技巧開始! / 林依柔

我們這集的女力代表邀請到聲音表達講師林依柔來與你分享「 表達力 」的這個主題,你會不會覺得有些人不只聲音好聽、說話有重點、有邏輯,甚至在肢體語言上都讓人感覺舒服、有魅力?這究竟是怎麼辦到的呢? 依柔老師會與你分享各種提升你表達魅力的好方法!邀請正在做 Podcast、經常需要發表簡報、未來想要站在舞台上分享、當講師的你一起來收聽。 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌...

#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)
#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)

#32 讓你身心靈level up 的10個 生活提案(免費Check list下載)

雖然2019的第一個月已經快要過完了,但如果你還想要抓緊腳步讓自己在新的一年有所改變,今天這一集的內容將會分享10個讓你身心靈level up的 生活提案 。 它們不受身份、年齡限制,全都是可以直接開始執行的超簡單提案,你也可以下載我製作的Check list,把它放到電腦或手機上,隨時提醒自己:) 點擊收聽: 別忘了到 iTunes Store上為節目打星評分留言,讓更多人看到佐編茶水間🙂 讓你身心靈level up 的10個 生活提案 1: 把睡前的一小時留給自己...

人生勝利組卻不快樂
【 我,是誰? EP.1 】看似人生勝利組,為什麼卻不快樂?我到底怎麼了?

【 我,是誰? EP.1 】看似人生勝利組,為什麼卻不快樂?我到底怎麼了?

歡迎來到佐編茶水間全新的節目企劃【我,是誰?】,這集要來跟你聊聊,為什麼有人已經成為 人生勝利組卻不快樂 ?2023 的上半年我一直是處於一個非常低潮的狀態,這個狀態讓我陷入痛苦焦慮的無底洞,但也讓我開始向外求助,因而遇到了人生中的一盞明燈:Natasha。 她啟發也幫助了我脫離那股無助的感覺,我甚至從來都沒有想過自己能夠這麼快的就對自己是誰、我的人生使命或生命意義產生豁然開朗的感覺,因此,這一系列的節目,希望可以從自我成長與靈性成長的角度切入,去聊這些人生意義的大哉問。 👉...

個人風格分析師
#179【女力專題:風格力】 個人風格分析師 在做什麼?如何透過改變穿著打造work-life balance的理想生活? / Vanessa

#179【女力專題:風格力】 個人風格分析師 在做什麼?如何透過改變穿著打造work-life balance的理想生活? / Vanessa

你覺得風格是什麼呢?一個有風格的人是否看起來就格外有型、有魅力?有了風格,生活好像真的更加輕鬆、工作也會發展得更順利。今天我們邀請到一位專業 個人風格分析師 Vanessa 來和你聊聊這份專業。 今天的來賓是個人風格分析師 Vanessa,Vanessa 目前除了是我講到的個人風格分析師之外,同時也是 Taste Scale Method ® Advisor 、日本 JPCA 個人色彩諮詢師,也是一位極簡衣櫥專家。...