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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

找到使命與生活意義
【 我,是誰? EP.7 】那些找到自己人生使命的人,生活真的變得更有意義了嗎?

【 我,是誰? EP.7 】那些找到自己人生使命的人,生活真的變得更有意義了嗎?

活在明白「自己的人生使命是什麼」的日常生活中,究竟長什麼樣子?又是什麼感覺?今天我們要來請教 Natasha,每個人都能 找到使命與生活意義 嗎?以及找不到的話、該怎麼辦呢?它是一個在那裡、等著我們去發現的東西嗎?還是我們可以怎麼樣去理解它們呢? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1...

#31 如何用「產品設計」的概念,來 設計你的人生 ? / Emma Cheng
#31 如何用「產品設計」的概念,來 設計你的人生 ? / Emma Cheng

#31 如何用「產品設計」的概念,來 設計你的人生 ? / Emma Cheng

你是否活了二、三十年,才突然間覺得自己好像都「沒有為自己活過?」好像總是活在他人的期待下,但又不知道要怎麼做人生規劃,來 設計你的人生 ? 在今天的節目裡,我們會由「產品設計」的概念來切入,告訴你如何把設計思考帶入你的生活,讓日常計畫或生涯規劃變得更容易上手。 我們也邀請到史丹佛大學「人生設計課」的台灣講師 Emma Cheng,來和大家分享他在美國史丹佛大學所學到的設計理念,內容包含設計思考的步驟,要怎麼樣的將這些步驟轉化到你的人生裡,為你自己找到一個適合的藍圖或方向。 點擊收聽:...

#28 自學情緒教育:如何找到自己的內在動機、建立自信?/ 佳儀
#28 自學情緒教育:如何找到自己的內在動機、建立自信?/ 佳儀

#28 自學情緒教育:如何找到自己的內在動機、建立自信?/ 佳儀

你會覺得自己經常不曉得該如何面對自己的情緒,所以乾脆將錯就錯、鬧彆扭、或甚至把感覺怪罪在他人的身上嗎?今天,我們會討論有關 情緒教育 、自我懷疑、沒有自信和如何察覺自己的內在動機等議題。這些事情,以前在學校都不怎麼教,而長大了一後,有的人有自覺,開始聆聽自己的感受、想辦法療癒自己;但有的人可能一輩子都不知道要怎麼和自己相處,更別說要後天自學情緒探索了。...

經營婚姻
【 真心小酒館 EP.11 】與另外一半如何經營婚姻?怎麼處理爭執?

【 真心小酒館 EP.11 】與另外一半如何經營婚姻?怎麼處理爭執?

歡迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第十一集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊 與另外一半如何 經營婚姻 ?怎麼處理爭執? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

保持樂觀
【 真心小酒館 EP.8 】在生活中遇到挫折時,要怎麼保持樂觀與正向的態度?

【 真心小酒館 EP.8 】在生活中遇到挫折時,要怎麼保持樂觀與正向的態度?

歡迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第八集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊在生活中遇到挫折時,要怎麼 保持樂觀 與正向的態度? 👉 觀看本集文字稿內容:在原文網站中,你可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(我們幫你把段落都整理好啦😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:不定期寄出 Zoey 私密悄悄話電子報內容,內含許多只在電子報裡分享的小驚喜唷! 🎁...

阻礙成長
#48 阻礙成長的3大藉口:為什麼你對生活不滿意,卻遲遲沒有改善?

#48 阻礙成長的3大藉口:為什麼你對生活不滿意,卻遲遲沒有改善?

你會不會經常覺得自己明明想要生活有所改變,但卻被一大堆外在的事物纏身,所以就遲遲沒有進展呢?在今天的節目裡,我會和你分享三個我最常聽到的藉口,也就是讓你最 阻礙成長 的關鍵原因,當然,還有他們的解決方式。 延伸閱讀:如何規劃人生,打造你的理想生活?試試這3個立即見效的方法!...

#132 五本讓我在2020年 改變人生的必讀好書 (驚喜小彩蛋)
#132 五本讓我在2020年 改變人生的必讀好書 (驚喜小彩蛋)

#132 五本讓我在2020年 改變人生的必讀好書 (驚喜小彩蛋)

在今天的節目裡,我會跟你分享我在 2020 年讀過的所有書中,最推薦的前五名 改變人生的必讀好書 ,這些書的領域是自我成長、創業、及商業思維, 而在節目的最後,我也會分享一個驚喜彩蛋消息唷! 延伸閱讀:2018精選10本「看完會改變你人生」的自我成長、品牌經營書籍 收聽本集音頻:     本集聽眾回饋: 記得訂閱我們的節目,並到 iTunes Store上為節目打星評分留言,和大家分享你的看法,讓更多人看到佐編茶水間 本集 Sponsor:博客來 博客來 2021 黃金月在 01 月...