【有愛】完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際關係議題
學習獨立自主的經濟能力：分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題
建立完整的自我價值感：分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題
打造和諧富裕的心靈：使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題
會不會經常覺得身邊的人說話沒什麼重點，或是自己說話抓不到重點呢？ 說話的藝術 比我們想像的還要深，今天我們邀請到有多年專業主持經驗的活動主持人千嫚，與你分享怎麼掌握說話、讚美的技巧。 也會分享我們有什麼經常會犯的說話壞習慣？可以利用哪些方法來避免或調整？讓我們都能成為一個說起話來更有魅力、溫度且更清楚的人。 👉 觀看本集文字稿內容：原文網站中，可以選擇想要聽的段落直接跳著聽（幫你把段落都整理好😉） 💌...
果你對現在的生活不太滿意，到底該如何讓自己真正 找到想做的事 ？今天我們會分享你找不到想做的事的幾個原因，以及該怎麼做才能找到？也就是透過寫下你的 IKIGAI，並找到彼此的交集，讓你的人生更有方向也更有意義。 👉 觀看本集文字稿內容：原文網站中，可以選擇想要聽的段落直接跳著聽（幫你把段落都整理好😉） 💌 訂閱佐編茶水間電子報：固定每週一寄出精彩的電子報，也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷！ ⭐...
你會不會經常覺得自己明明想要生活有所改變，但卻被一大堆外在的事物纏身，所以就遲遲沒有進展呢？在今天的節目裡，我會和你分享三個我最常聽到的藉口，也就是讓你最 阻礙成長 的關鍵原因，當然，還有他們的解決方式。 延伸閱讀：如何規劃人生，打造你的理想生活？試試這3個立即見效的方法！...
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你覺得自己有過度購物、知識焦慮或者有任何過量的傾向嗎？在今天的節目裡，我們邀請到極簡主義者 KOL 末羊子來與你分享他在斷捨離這條路上的故事與心得。末羊子是一位擁有近 30 萬追蹤的人氣 YouTuber，分享與極簡主義、居家整理、斷捨離等相關議題。我們今天不只會由淺入深地去討論購物的心理因素，也會一起來探討沒有自信或感到自卑可以用什麼小方法來調整，透過 極簡斷捨離 找回純粹而快樂的自己。 我也想跟你分享一個消息，那就是：我的第二本書已經正式上市到各大書店囉！...
集我們要來聊聊 自我成長究竟在做什麼 ？與自己的不安與課題共存的日子，有時會幾個月或好幾年，這樣的日子，被形容成「走三步退兩步」，但整體來說，你還是在前進的，而當你願意這麼做，後面就會開始出現一些驚喜，獲得了這些驚喜，也就代表你離找到「我究竟是誰」的這個答案，又更近了一點！ 👉 觀看本集文字稿內容：原文網站中，可以選擇想要聽的段落直接跳著聽（幫你把段落都整理好😉） 💌...
非本科系要怎麼做自己沒經驗的事？如果發現自己其實想做其他工作該怎麼辦呢？在這一集節目裡，我受到Girl Power Talks 女力心聲的邀請，和你聊聊我是如何在大學畢業後，選擇去做和我本科系無關的事情，怎麼一步步的走向遠距工作，打造我的事業， 創造自己 想要的生活。 在今天的節目中，我會分四個階段和你聊聊我這四年的變化，包含從大學畢業後做不是本科系的事情、開始踏上遠距工作的生活、創立了佐編茶水間節目，以及它如何在一年後開花結果，成為我個人的正職事業及夢想工作。...
你覺得自己幸福嗎？你是否能夠無時無刻察覺到自己有多麼的幸運，並且感受到那種徜徉在幸福裡的感受呢？在我心中，我一直都認為幸福是一種能力，也是一種選擇，只要是選擇，就有機會被鍛鍊成習慣。因此，今天我會跟你分享我近期的一些迷惘、探索和心得感想，也會跟你分享我 突破迷惘 的過程與三個練習。在這三個練習中，我也會細分幾個做法來與你分析和解說，讓你每天都能培養和鍛煉出這些感受到幸福的小習慣，並活在當下。 👉...