#165 從 ICRT 傳統廣播電台走到新興自媒體產業，他如何利用正向思維 拓展個人影響力 ？ / JR Lee

by Zoey | Aug 22, 2021 | Podcast, 有意義

你有聽過廣播電台嗎？大學時我也非常喜歡聽廣播節目，然而隨著產業開始轉型，平台與不同趨勢的興起，廣播這個產業逐漸沒落，而個人品牌、自媒體和 Podcast 開始展露頭角。此時此刻是 2021 年的中旬，算是自媒體和微網紅的一個黃金巔峰，未來它會走向哪？會不會變成夕陽產業？這一點我們無法確定。但是在今天的節目，我邀請到一位真正當過電台 DJ 主持人的來賓，來和你分享過去的廣播產業，和自媒體產業有什麼不同之處，以及身為個人品牌創業者，可以如何利用這一波趨勢順水推舟，享受這段期間的產業紅利，並且 拓展個人影響力 。

今天的來賓 JR 是一位 Youtube 平台的全職創作者、作家和演說家，他今天除了會和你分享他以前在 ICRT 電台工作的有趣經驗之外，也會跟你分享走過兩種完全不同廣播產業中他的細微觀察，包含 Youtube 和 Podcast 的特性、Youtube 的演算法，以及 Youtuber 要如何處理自己的 Burn out，如何防止過勞、如何調節個人狀態，用正向思維拓展個人影響力。另外，JR 也有在他的頻道中採訪我，想要收聽的話請參考文章中的來賓資訊。

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本集來賓資訊：

🔸 JR Lee：Youtube主頻道、 Youtube副頻道、Facebook粉專、Instagram、BLOG

🔸 JR 在他的頻道《JR Lee Radio》也有訪問我：高職肄業不想讀大學，結果在紐約實習走出自己的路 ft. 佐編茶水間Zoey

1. 影片版點此連結
2. 音頻版點此連結

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以下為文字版訪談綱要
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📍【訪談綱要】#165 拓展個人影響力 

馬上開始 >> 00:00 – 節目開場與單集概要

今天這一集的節目我真的覺得滿好聽的，不只是因為 JR 本身就是專業主持人，也因為他的幽默、他的真誠還有那些有趣的故事，讓我跟他聊了超過一個半小時都停不下來，雖然我們後續有做剪輯，但我們這一集的節目其實還是滿長的，所以也歡迎你到網站或者在 IG 上跟我說，你喜不喜歡這種超過一小時的訪談節目呢？希望你可以給我一些 Feedback，讓我知道你的喜好唷！

馬上開始 >> 04:28 – 如果要為自己下三個關鍵字，你會為 JR 下哪三個關鍵詞（Hashtag）?

1. 目標導向：我是會專注往目標衝刺的人。
2. Energy：當初初次進到廣播產業時，我主管的回覆是「因為我們很喜歡你的 Energy」。
3. 老靈魂

馬上開始 >> 06:45 – 請和聽眾分享一下你的故事 

我在台灣出生，兩歲到十歲和父母在美國生活，因此英文幾乎是我的第一語言，回台灣後才開始學習中文，回顧後我蠻感謝這段成長的歷程，因為我受到東西方兩邊的文化影響，兩邊文化都各有優點和特色，對我的人格特質養成有很大的幫助。

大學時我讀商學院 International Bussiness (國際企業) 我的外語能力很吃香，出社會的第一份工作也運用語言優勢進入外商，不過做了幾年後開始覺得有點空虛，所以我開始找尋「自己真正想要做的工作」，待業了18個月後進入了 ICRT 廣播電台。

ICRT 廣播 DJ 這份工作其實面試了我三次，第一次題目回答得很不好就回家了，第二次他們請我運用現場的設備，錄製一個要求格式的 Demo 帶，之後第三次再做一次同樣的事，我其實非常緊張所以錄得都不好，後來跟我的節目製作人聊天，他說我能錄取也是奇蹟。之後就如同我先前說到，我老闆說會錄取我是因為「我們很喜歡你當初那個 Demo 帶的 Energy」。

感謝上帝，即便我的條件不比別人好，但是祂讓我想到我還可以多做什麼別人不會做的事情，才幫我爭取到了額外的機會和這份工作。

馬上開始 >> 09:55 – 當初是如何找到 ICRT 電台主持人的這份工作？ 

我本身就很愛聽廣播，美國回來的關係也特別喜歡聽全英文的 ICRT 頻道，當時找工作時正好聽到 ICRT 在徵新 DJ 的消息，我就決定試試看。

其他應徵者幾乎都是外國人或是 ABC，相較之下我則是回到台灣10年以上，在語言上可以說完全沒有優勢，而且回到台灣後我也一直待在中文為主體的教育體系中，所以我很擔憂自己各方面資歷都比不上其他應徵者，因此決定除了前往面試以外，我再額外多錄了一個 Demo 帶給他們，希望藉此增加我的優勢，最後也真的是這個 Demo 帶幫我錄取了這份夢寐以求的工作。

馬上開始 >> 16:42 – 你曾做過傳統電台，現在也是職業級的 Youtuber，更開始做自己的 Podcast 節目，你覺得以前傳統廣播和現在的有聲節目最大的差別在哪，以及「影響力」傳遞的不同。 

先聊聊過去的廣播節目與產業，廣播 DJ 是一個 multitasking 的職位，在我主持時，你會看到我身邊有 main console (主控制台)、麥克風、電腦、LIVE CAM，旁邊可能還會坐著一個來賓，所以隨時就要看很多不同地方、調整播音盤等等，是非常好玩、有趣的一個工作。

ICRT 有三間錄音室，分別是第一間 LIVE Studio，所有的廣播節目就是從這裡發送出去，還有第二間 News Room (新聞室) 也是 LIVE 的，另外還有第三間 Production House 專做 Pre-recorded (預錄型) 的節目，這些錄音室幾乎有 100% 的隔音設備，旁邊全部都是吸音棉，因為我們使用的麥克風收音是非常高敏感的。廣播電台在你進公司的時候，就會採集你的聲紋，分析你的聲音可能哪邊需要重音、哪邊需要低音等等，把你的聲紋記錄在你的聲卡裡頭，每一個 DJ 都有自己的聲卡，當你要上節目的時候就讀取你的聲卡，電腦就會自動去調整 Equalizer (等化器)，讓你的聲音透過訊號發送出去時更舒服、悅耳。

在我正式開始參與 ICRT 節目期間，有一段幾個月的訓練期間，要錄十幾個 Demo 帶給主管聽，一直到夠成熟、穩定後才可以開始做節目，印象很深刻的是，有一次我非常欣賞、當時訓練我的 DJ Joseph Lin 在聽完我的 Demo 帶後跟我說

“You don’t sound like yourself. The first rule being a DJ, is you have to be yourself. Don’t try to be others.”

他說身為一個 DJ 有三個必備要素：

#1 具備自己的風格

#2 具備關於音樂產業的知識素養

#3 具備主持能力

Podcast 入門門檻是低的，但也不能說 Podcast 不專業，因為你也可以做得非常專業，但廣播產業與廣播 DJ 的入門門檻是非常高的。2015 年大概是自媒體開始在台灣起飛、2017 年產業相對比較成熟，廣播媒體、自媒體的差異：

1. 趨勢：時代趨勢造就產業興衰，廣播媒體客觀來說確實在走下坡，而自媒體正在蓬勃發展。

2. 自媒體各平台間的差異：各平台之間是很不一樣的世界，Podcast 比較去中心化、Youtube 則是很中心化，必須要滿足演算法的機制，內容才會大量地被曝光出去，但是 Podcast 只要有被聽眾訂閱，就會密集收到通知，當你開始收聽，也會直接看到過往所有單集節目。

馬上開始 >> 32:49 – JR是個充滿活力又溫暖的人，但你也曾經低潮、待業、迷惘。是否能和聽眾分享當時的經歷，以及當你在逆境的時候，如何讓自己保持正能量？ 

當我今天真的是狀態很低落的時候，我不會逼自己硬要講一些正能量，因為會變得很假，所以你偶爾會看到我頻道出現 Heart to Heart 影片，通常我會跟觀眾們談心，但也有時候你低落到連上鏡頭的力氣都沒有，在這種時候我會建議：

#1 我們可以有負能量，試著去坦然地承認它、擁抱它，實際地去面對，用一個正向的思維去面對它。

#2 面對的過程中，有內在與外在的兩種應對方式：

外在的部分可以透過改變環境，由外而內影響你的心境，我最常做得就是去運動，運動時身體會產生「腦內啡」，是最強大、最棒的抗憂鬱藥物，對身體和心靈都有正面的幫助。如果疫情期間不能外出，我會改成整理房間，上班族也可以試試整理你的桌面，通常整理後我的心情也整頓好了，如果沒有時間整理房間，去沖個澡、換個乾淨的衣服也可以幫助轉換心境。

內在的部分需要我們訓練 Self-awareness (自我意識)，例如在我過去待業18個月的期間，雖然我充滿迷惘，但我也清楚知道我的迷惘根本上來自於「我沒有辦法找到一份符合我人生目標的工作」而不是沒有工作，釐清背後的原因能夠幫助你不落入茫然的焦慮感裡。

馬上開始 >> 40:14 – 其實「正能量」並不是一個特別在娛樂圈或自媒體界特別吃香的主題，你是如何在「自己想做」與「觀眾想看」的內容之間取得平衡的呢？

我現在會先說服自己：即便正能量、正向思維的影片瀏覽數只有兩萬上下、不高，但是和我的外部演講相比，人數已經非常多了，能夠接觸這麼多人還是一件職得開心的事情。

再來，每個創作者必須要在「觀眾廣度」和「觀眾深度」之間去做抉擇。

廣度可以增加你的知名度、瀏覽數，再影響你的廣告分潤、廠商案件數與收入。

我曾嘗試做了一些自己想做與觀眾想看的影片間的交集影片：明星人物（像是小賈斯汀、泰勒絲、Stephen Curry）的新聞，最後再帶入我自己的正向觀點，確實為我帶來一票新的觀眾，他們也因此接觸到我的正向思維影片，似乎一切發展得很好。但我卻發現我不開心，因為這些影片下方經常會有些網友在吵架，這不是我的用意，此外我在做這些影片的時候，我也知道我心裡面不是真的對這些新聞有興趣，當觀眾停留在表面的新聞議題時，我就發現自己沒有真的很想做這些議題，因此我現在對議題本身也很挑剔，這類型的影片更新也比較慢了一點。

馬上開始 >> 48:10 – 你接下來一到三年對於創作、對於品牌、對於生活有什麼規劃呢？ 

接下來三到五年，我會繼續嘗試、找尋替代的收入來源，支持我繼續把有意義的事情長遠地做下去。

馬上開始 >> 54:44 – 你認為的理想生活是什麼？ 

一開始就先想清楚，我要成為一個什麼樣的人，再回推去做我夢想做的事情，最下方則是有財富自由的基底支撐我。

📍【重點整理】#165 拓展個人影響力 

#1 做廣播節目，最重要的就是找到你的個人風格，成為獨一無二的你與你的節目。

JR 分享他在 ICRT 面試的過程中提到，他覺得自己的致勝關鍵就是願意多走一哩路，例如他擔心自己的履歷不夠亮眼，他特別做了一個 Demo 帶（有點像是我們現在的作品集），在面試的過程中展現自己的活力與特色，儘管內心緊張到不行，還是努力地為自己爭取一些表演的機會或活潑的氛圍，對面試官來說，這或許也是他們看你怎麼做危機處理的小考驗。而 JR 也特別提到，做廣播節目最重要的就是找到你自己的個人風格，不要總想著想要成為別人，而是利用這個平台去探索自己的人格，但除了個人風格的展現之外，當然也要鍛鍊硬實力，強化你的專業能力和主持技巧，這些都是做為一位主持人應該要去培養的能力。

#2 自媒體平台間的差異：Podcast 以創作者為主、Youtube 以觀眾為主。

Podcast 是一個以創作者為主的平台，它雖然封閉也卻乏互動，但卻是一個培養鐵粉和忠實聽眾的好管道。而 Youtube 則是以平台為主，也就是我們所謂的中心化導向，因此比起創作者，他們更 Focus 在整個企業的整體營運，而他們的主要營運要素就是市場&觀眾，所以他是一個以觀眾導向，希望觀看者可以在這個平台上待越久越好的媒體。例如說他們一年會改將近兩百次的演算法，讓觀眾待在平台的時間加長。當然，也不是說 Youtube 完全不在乎創作者，畢竟內容創作也是平台生存的重要元素，因此像 Youtube 或抖音，當你的頻道做到某個程度之後，都會有專人來給你一些經營上的意見跟方向，這些事情或許都是傳統廣播或傳統企業不會出現的額外服務唷。

#3 如何調節自己的狀態與能量？試試看去運動、整理房間、沖個澡；以及向內自我覺察「我怎麼了？」

自媒體和網紅的過勞問題在這幾年頻繁被討論，我們究竟該怎麼調節自己的狀態和能量呢？ JR 說，他喜歡內外兼攻，用兩種不同的 Approch 找回平衡，以外部來說，他會去運動、整理房間，而上班族可以整理桌面，不只是實體的辦公桌，像是手機桌面、手機裡的照片都可以做個整理，或者去沖個冷水澡也是不錯的選擇。而以內部來說，JR 分享你要去鍛鍊高度的自我覺察力，清楚地了解現在的心理狀態是什麼狀態？明白自己的迷惘來自於哪裡？這個部分就如同左邊茶水間經常分享的，可以透過冥想、散步、書寫、內觀、甚至是禱告來探索答案。

📍【本集結語】#165 拓展個人影響力 

今天的內容精實度超高的，非常感謝 JR 分享這些有料的 Insights ，像是我們要怎麼去選擇廣度或深度內容，這之間要怎麼去做取捨？我覺得都是非常好的思考要點。當然，我一直以來都不是一個覺得廣度比深度重要的人。我覺得在網紅世界中，大部分的人都是過度地追求廣度而非深度，但我覺得，這就有點像是交朋友，到底是很多淺交的好朋友比較好呢？還是一點點深交的閨蜜就足夠了？我是選後者的那個，可是我覺得這並沒有對錯之分，只有喜好與價值觀之分，只要是你的決定，都會是最好的、最適合你的決定。不過既然這是我的節目，我當然可以大肆地宣揚和推廣我個人的價值觀嘛，所以我認為，我們都花那麼多力氣來打造一個自己想要做、開心的事業，如果還做得不開心，那真的是一件很可惜的事情。但同樣的，這也會回應到 JR 說的，如何在這之間去找到備案或替代性收入，也是重要的人生課題，就讓我們持續在佐編茶水間的節目中探索這個議題吧！

📍【本集聽眾回饋】

如果你聽完這集節目，覺得對你有收穫，我也想邀請你到 iTunes Store 按下訂閱按鈕，並且幫我打星評分留言，留言時也希望你告訴我你在聽的是哪一集（集數），以及你喜歡或不喜歡這集的什麼內容，如果能夠清楚描述，對我和這個節目都能帶來非常大的幫助。

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