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【有愛】完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際關係議題

有錢

學習獨立自主的經濟能力:分享商業思維、金錢關係、品牌行銷經營等議題

有愛

建立完整的自我價值感:分享情緒教育、內在成長、人際、自我覺察議題

有意義

打造和諧富裕的心靈:使命探索、生涯設計、哲學思考、理想生活探討等議題

#25 成績出現在成長之後:如何靠自我成長成就你的理想人生? / Ryan Wu
#25 成績出現在成長之後:如何靠自我成長成就你的理想人生? / Ryan Wu

#25 成績出現在成長之後:如何靠自我成長成就你的理想人生? / Ryan Wu

Ryan Wu 吳冠宏 是一位內容創作者、網路行銷老師、也曾是一個職業級的德州撲克玩家與教練。在他的斜槓人生中,自我成長一直是他非常重視的部分,如果你經常覺得自己在追求理想生活、或是創業的路上,克服的了技術,卻沒有辦法克服心理上的難關,這一集的豐富內容絕對能幫助到你。 Ryan在這一集節目裡會和你分享他是如何排解負面情緒、如何面對低潮、如何規劃人生,甚至是如何投資你的生活,達到財富和心靈上的自由。   收聽完整內容: 別忘了到 iTunes...

活出自己使命的人
【 我,是誰? EP.8 】活出自己使命的人,日常生活長什麼樣子?以及不是什麼樣子?

【 我,是誰? EP.8 】活出自己使命的人,日常生活長什麼樣子?以及不是什麼樣子?

一集我們大聊特聊的去探討是不是每一個人生來都有使命且都有 Purpose?Purpose 會不會改變、以及那些 活出自己使命的人 ,過著什麼樣的生活?這一集我想要繼續聊聊有了 Purpose 之後,我的生活會長什麼樣子呢? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1...

#81 2020年你必須學會的5個「 人生技能 」引導你邁向理想生活
#81 2020年你必須學會的5個 人生技能 ,引導你邁向理想生活

#81 2020年你必須學會的5個 人生技能 ,引導你邁向理想生活

隨著新的一年的開始,很多人都會想要趁勢建立新的好習慣,在這篇文章裡,我想和你分享五個我認為超級有用的 人生技能 。這幾個技巧也是我近兩年逐漸養成的好習慣,我會和你分享如何養成這些技巧,為你的理想生活打基底,相信它們也能夠為你的 2020 帶來正向的幫助 🙂 延伸閱讀: 讓你身心靈LEVEL UP 的10個 生活提案(免費CHECK LIST下載) 收聽本集音頻:     本集聽眾回饋: 記得訂閱我們的節目,並到 iTunes...

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀
#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

#109 用《 IKIGAI富足樂齡 》找到長壽、幸福、滿足心靈的生活方式 / 文經社-謝昭儀

今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書, IKIGAI 是一種日本哲學,而翻譯成中文則為生命的意義。大約在三年前,我無意間在美國的圖書館看到這本書,也開始對這個生活哲學深深著迷,最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版,因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀,來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義,找到心流、活在當下,並且過得更開心、更富足。...

個人風格分析師
#179【女力專題:風格力】 個人風格分析師 在做什麼?如何透過改變穿著打造work-life balance的理想生活? / Vanessa

#179【女力專題:風格力】 個人風格分析師 在做什麼?如何透過改變穿著打造work-life balance的理想生活? / Vanessa

覺得風格是什麼呢?一個有風格的人是否看起來就格外有型、有魅力?有了風格,生活好像真的更加輕鬆、工作也會發展得更順利。今天我們邀請到一位專業 個人風格分析師 Vanessa 來和你聊聊這份專業。 今天的來賓是個人風格分析師 Vanessa,Vanessa 目前除了是我講到的個人風格分析師之外,同時也是 Taste Scale Method ® Advisor 、日本 JPCA 個人色彩諮詢師,也是一位極簡衣櫥專家。...

內在最深層的恐懼
【 我,是誰? EP.4 】看見自己內在最深層的恐懼,然後呢?怎麼與你的黑暗共存?

【 我,是誰? EP.4 】看見自己內在最深層的恐懼,然後呢?怎麼與你的黑暗共存?

迎來到佐編茶水間全新的節目企劃【我,是誰?】,上週聊到面對自己的課題,其實也是 內在最深層的恐懼 ,這也是許多人不敢踏上自我探索的主要原因,今天我們就來聊聊這種共存的狀態,如何讓自己更加舒適、更加自在? 👉 觀看本集文字稿內容:原文網站中,可以選擇想要聽的段落直接跳著聽(幫你把段落都整理好😉) 💌 訂閱佐編茶水間電子報:固定每週一寄出精彩的電子報,也會有許多只在電子報分享的小驚喜唷! ⚡ 參加 1...

討好型人格
討好型人格如何做到自我療癒,重新找到自我的價值感?

討好型人格如何做到自我療癒,重新找到自我的價值感?

覺得你是討好型人格嗎?你是否常常希望滿足別人的期待,最後卻反而傷害到了自己呢?今天的來賓 PeiPei 會分享他從有暴食症到透過經營個人品牌成功療癒自己的故事,讓你了解怎麼去學著愛自己,讓自己從低潮中走出來。   💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約一次性免費一對一諮詢 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目   【 用聽的 】收聽本文 ↓ 本集來賓資訊 PeiPei 是女子健心室的品牌創辦人跟...