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後悔的決定

【 真心小酒館 EP.7 】生命中那些後悔的決定有哪些?如何避免後悔的發生?

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第七集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊生命中那些 後悔的決定 有哪些?又要如何避免後悔的發生?

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後悔的決定

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以下為文字版訪談綱要
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📍【本集真心話】EP7 後悔的決定   

有過後悔或是遺憾的決定嗎

Claire:我小時候很愛講話,我阿公就說我很適合當記者,我也覺得好像不錯,長大後覺得要一直上鏡頭可能會有點沒有自信、害羞,後來就想說來試試廣播,可是後來被我媽擋下來,因為他覺得我容易被騙。

Claire:大學時我也過了廣電系審核的第一關,但後來沒去,可能我也沒有那麼確定是不是真的喜歡,當初的考量點是覺得好像不一定要念廣電系,各行各業都可以做廣播,但那時候曾經有這個夢想,覺得如果進入廣播業會不會不一樣?但也沒到真的很後悔。

Zoey:我的大後悔沒有很多,但有蠻多無聊的小後悔,可能是在路上看到明星但不敢去 say hello,就這樣子走過了。或是跟朋友聊天時不小心講錯話。如果要講到職業,我在國中以前很想當漫畫家,就覺得自己很愛畫畫,但卻一直被老師批評,後來就真的沒有再畫畫了。

後悔的決定

為什麼人會後悔

Zoey:我覺得你要持續想要做這件事情才會有後悔,它可能出自於你對於過往的眷戀或期待有不一樣的可能,但是我對於現在生活的滿意度挺高的,所以也不會覺得要是當時去當漫畫家就好了。

Claire:可能是因為人對未知的部分沒有答案,就會很想要去想像,但認真想一想就會覺得後悔也沒有用,或者就是不曉得會怎麼樣,所以也沒什麼好可惜的。

 

如何避免遺憾產生

Zoey:我會從那些無聊小事裡面學到一有機會就要把握,如果你沒有把握那就是你沒有那麼喜歡,或是可以想一輩子。

Claire:我會回去思考在那個情境下,什麼樣的話或行為是我後悔的,過去已經過去了,我們沒有辦法再把它抓回來,現在只能好好的面對未來,然後我會去想下一次再遇到同樣情況時我可以怎麼做。

Claire:畢竟當時的資訊有限,那就是當下的自己能夠做出的最好決定,就去信任每個做決定當下的自己,然後繼續好好過現在的生活。

 

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重大傷害

【 真心小酒館 EP.6 】怎麼原諒他人?過去在生命中遇到的重大傷害,解開了嗎?

迎你來到 2023 佐編茶水間短節目特別企劃【真心小酒館】第六集!在這一季的特別節目中,我和我的 Co-Host Claire 會與你分享那些我們平常比較不會在節目中聊的主題。這集我們來聊聊怎麼原諒他人?過去在生命中遇到的 重大傷害 ,解開了嗎?

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以下為文字版訪談綱要
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📍【本集真心話】EP6 重大傷害  

生命中有沒有遇過無法原諒的人事物

Claire:我覺得一定多少會有,我是家族裡面親近的人,我還很想要這段關係,但我覺得對方好像沒有,這件事情持續了大概一、兩年,又因為是親近的人,所以很難不被這件事影響,即便他已經不存在你的生活裡。

Zoey:我覺得我的生命中比較沒有什麼需要原諒的議題,可能有一個是我覺得被背叛,覺得有很多話是對方有大把時間和機會可以說,但是卻在背後說或是冷不防的來一箭,但我們曾經那麼要好,以前有多好,現在就有多痛,落差有點大,這件事大概過了 4 年,但我還在 ing。

 

中間的心境變化如何

Claire:我覺得我現在已經原諒對方了,因為現在我想到他是發自內心覺得希望他平安就好,可能是某個時間點我意識到我一直抓著他其實我很痛苦,有很長一段時間很想要他給我一個解答:「為什麼要這麼做?

Claire:可是我沒有辦法找到,因為他也不給你,最後我就覺得我需要往前走了,不要再被這件事情影響,他怎麼樣就是他的選擇。

Zoey:我覺得在任何原諒的課題中,大部分都會到了最終都還是沒有解答,所以心裡會有一個結過不去,但是在這樣的前提下,你是否還可以放下或接受。

 

最後原諒了嗎?如果有是怎麼做到的

Claire:我覺得我真的不想要再因為這件事情而阻礙我下個階段的計畫,想要開開心心的去過我的人生。

Zoey:我覺得我跟 Claire 蠻不一樣的,我有很明確的解答,但我心裡過意不去的是無論你發生了什麼事情,當時在 struggle 什麼,我都沒有辦法接受你這樣子對待我,你的理由我可以理解,但我不認同,可能是覺得原諒就代表他做的事情沒有錯,但隨著時間過去,這些想法和感覺也漸漸消失。

Zoey:我也常在想如果某一天再次遇到,我會用什麼樣的心態和方式去面對這個人,但事過境遷,所以會比較偏向去祝福對方。

Claire:我覺得沒有辦法原諒通常伴隨著很強大的負面感受跟情緒,那個情緒會讓你被影響到無法做其他事情。

 

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人生中重要的元素

【 真心小酒館 EP.5 】人生中重要的元素有哪些?這些元素該怎麼做排序?

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📍【本集真心話】EP5 人生中重要的元素 

Claire 目前生命中事物的排序

我的第一個答案是上帝,因為信仰對我而言是很大的支柱,祂給了我的生命很多力量跟希望,我是在高三的時候自己決定要受洗,我們家都是拜拜的,有點像是重生的感覺。教會給我的快樂是大家都很正向,也很會關心素昧平生的人。

我為什麼會加入這個信仰是因為在高中的時候遭受落榜的打擊,我以前一直覺得我什麼都做得到,但這次的經驗讓我發現我開始不再計畫事情了,因為我覺得計畫會趕不上變化。

第二個是家人,可能因為我是老么,這可能也讓我比較會察言觀色。第三個是朋友,因為我真的很喜歡跟朋友閒聊,不管是吃飯或是沒有目的的聊天,而且我從大學開始就發現我很享受一對一,注視著一個人的眼睛然後好好聽他說,就會覺得我們之間有連結,有某部分被治癒了。

 

Zoey 目前生命中事物的排序

我覺得我的第一個排序是我自己,接下來我覺得自由跟快樂是蠻必要的元素,你在過的生活或是現在所經歷的一切、所相處的人,是不是能夠讓你感到自在跟做自己,我覺得在我的心裡面有個方向我只要聽,就可以大概知道我接下來想要往哪去。

所以我在過生活一直都在避免應該要怎麼樣,而是想要怎麼樣,用心來決定而不是大腦,雖然不一定是對的,但那是你最想要的其實就夠了。

 

 

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合作夥伴

【 真心小酒館 EP.4 】爆料做這一行遇過哪些超瞎或超天使的合作夥伴?

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以下為文字版訪談綱要
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📍【本集真心話】EP4 合作夥伴 

過往合作案件類型簡介

我們品牌最主要有 Zoey 的 Podcast,所以可能會有口播或是茶水間專訪的合作,或是 Zoey 的品牌有很多不同的社群媒體,所以可能會有些業配、團購、講師的邀約,以前跟自媒體經營、已經出社會的職場人士比較相關,但最近有發現年齡層有愈來愈廣的趨勢,我覺得這是很好的現象,代表市場還是很蓬勃的。

 

Zoey 遇過的很雷的合作夥伴

我印象蠻深刻的是在做佐編茶水間蠻前期的時候,那時我是一個人,沒有任何的團隊,受到一個採訪的邀約,我沒想太多,也沒有請對方做提供訪綱之類的準備,後來我人在美國上線,對方都一直沒有出現,傳訊息也沒回覆,等了整整快一小時對方才說他忘記了,接著就很慌亂的趕快準備上線。

我想說他可能根本不知道我是誰,他還問我:「你覺得我們可以聊些什麼?」,因為我後來還有會議,所以就沒有錄了,後來他還是有道歉,但也就沒有後續了。

合作夥伴

Claire 遇過的很雷的合作夥伴

我工作上大部分會接觸到的人都是合作的窗口,我覺得瞎是一種特質,例如他習慣溝通的方式是問一個問題才回一個答案、很會句點你、講一個很模糊的單字,然後你就必須要一直追問細節。我覺得這可能也是一種貼心,就是你能不能在回答時想到對方為什麼會問?並預先給出他需要的資料。

 

天使合作夥伴的特質

Zoey:我覺得特質其實是一種感受得到的態度,例如他有為你著想,把你當做平等的客戶,幾乎是有問必答、有求必應,事情做得很到位,甚至做得比你想像得更多,是會讓你感動的那種體貼。

Claire:我覺得天使夥伴真的是要用心、認真,我自己很喜歡小貼心、小驚喜,我也希望自己可以成為那樣的人,這件事情不是必要的,但如果能做到就會讓人覺得很加分,也會記得這個人。

 

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把興趣當飯吃

【 真心小酒館 EP.3 】把興趣當飯吃究竟會不會變質?真心話老實說

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📍【本集真心話】EP3 把興趣當飯吃 

Zoey 以往的工作經歷

我在看這個問題時就一直在想:「我好像沒有辦法去做自己不喜歡或不認同的工作耶」,我好像從來都沒有不把興趣當工作,沒興趣的工作經歷是蠻少的,所以有點沒辦法去比較,我覺得很有熱情的那些工作真的會讓我有迫不及待起床的感覺,像是我現在的工作。

其實我以前的確有做過一些是我早上會想要找藉口不進辦公室的工作,但我覺得我的目的是不進辦公室,但如果要在家工作,然後工作內容是喜歡的也是可以。

 

Zoey & Claire 的求職考量

Zoey:每個階段我看的東西不一樣,但動機都很單純,我其實高中一畢業就在工作了,那時因為念夜間部,會希望可以賺自己的零用錢,也因為我是設計系,所以就只想做跟設計相關的工作,到大學就開始想要增進外語的能力,所以第二個轉職的契機是我想要到外商工作,也蠻順利的找到了。

Zoey:我一路上都非常幸運,很多工作都是透過朋友介紹的,我的求職目標很多都是直覺,但它們有個共同點就是單純,當然錢多事少離家近這些很棒,但那對我來說可能都是次要目標,我的主要目標通常就只有一個,中了通常就不會再思考其他工作了。

Claire:我會畫一個表格然後把選項放進來,然後去想最重要的可能是工作內容有興趣,再來可能會是假日不要上班、加班時間最好是短的,然後看哪個勝出比較多,當然也會稍微綜合評量一下。

把興趣當飯吃

把興趣當工作 v.s. 實際的落差

我覺得興趣的確會變質,對我來說一個工作要有熱情,它必須要能帶給我很大的成就感和挑戰,讓我有活著的感覺,我喜歡待在成長圈,我覺得我 5 年前設定的目標、對生活的理想都已經非常滿足了,我現在的人生課題是說去探索跟尋找下一個階段我要做什麼?

如果是以前,興趣變質了我會直接換工作,但現在因為現在有公司、有團隊,不能想不做就不做,可是我覺得這是新的挑戰,我相信任何有在創業的人總有一天都會遇到這個課題。

我現在的想法是先在這份工作中寫出我可能有興趣的,以及我可能做起來沒什麼感覺的,然後留下還是很有熱情的,並且開始去排解或探索那些比較沒有熱情的。

 

Zoey 休假期間會做些什麼

我想要去夏威夷旅行,可能自己住個一兩個月,除此之外我也蠻想去進修設計思考或是 life coaching 這方面的技能。

 

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